葉酸，綠葉菜里含有的一種微量元素。葉酸對(duì)于孕婦非常重要，能夠預(yù)防神經(jīng)管畸形。孕婦一般在孕前三個(gè)月應(yīng)該補(bǔ)充葉酸來(lái)預(yù)防神經(jīng)管畸形，發(fā)現(xiàn)懷孕之后也要繼續(xù)服用至少三個(gè)月。那純?nèi)~酸好還是復(fù)合型葉酸好？相關(guān)知識(shí)介紹如下！

本文目錄

1、純?nèi)~酸好還是復(fù)合型葉酸好？

2、葉酸哪種好？

3、葉酸片有什么作用？

純?nèi)~酸好還是復(fù)合型葉酸好？

葉酸一般分為純?nèi)~酸和復(fù)合型葉酸，純?nèi)~酸是指該藥物中只含有葉酸，不含有其它的微量元素等。復(fù)合型葉酸是指藥物中除了含有葉酸外，還含有其它的微量元素，常添加的微量元素有：維生素A、維生素C等，根據(jù)藥品廠家的不同，復(fù)合型葉酸的成分也略有差異。

葉酸哪種好？

如果女性在打算懷孕前三個(gè)月，建議服用葉酸；懷孕之后前三個(gè)月也建議繼續(xù)服用葉酸，以預(yù)防神經(jīng)管缺陷兒的出生，對(duì)于葉酸，無(wú)所謂哪一種牌子的，只要是正規(guī)廠家生產(chǎn)的葉酸，并且葉酸是0.4毫克，那么孕婦都是可以服用的。

葉酸片有什么作用？

從很長(zhǎng)時(shí)間的研究發(fā)現(xiàn)，葉酸是體內(nèi)的一種維生素，那么它參與體內(nèi)很多重要物質(zhì)的合成，所以是人必不可少的一種物質(zhì)。那么從懷孕的本身來(lái)講，那么懷孕前三個(gè)月和懷孕以后的早期的三個(gè)月，葉酸足夠的話，可以明顯地減少新生兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生率。神經(jīng)管畸形是哪一類，比如無(wú)腦兒、腦積水、脊柱裂，這樣的叫神經(jīng)管畸形。

那么我們平時(shí)飲食中間，吃的這種食物里邊，其實(shí)食物本身，葉酸可能有些食物含量是比較高的，但是經(jīng)過(guò)烹飪以后就會(huì)喪失很多。所以從飲食里邊，攝取足夠的葉酸，這種可能性是不太大的。那么咱們自身又不能產(chǎn)生很多的葉酸，所以還是得從外邊食物補(bǔ)充，那么食物又補(bǔ)充不了，那么我們只能用食物補(bǔ)充劑了，所以葉酸，目前認(rèn)為在孕期補(bǔ)充是非常必要的。

總結(jié)：復(fù)合型葉酸一般比純?nèi)~酸好。