我是一名高中生，前不久跟男朋友分手了，我和男朋友在一起兩年了，這么久以來我們的感情其實(shí)非常好，可是我越來越看不到我們的未來，他是外地的，別人都說我怎么找了個(gè)這么遠(yuǎn)的男朋友，我想了很久，我覺得我們沒有可能在一起，我們和平分手了，可是突然一下讓我無法適應(yīng)，我們是互相喜歡的，我最近非常痛苦，什么事情都不想做，高中生失戀了走不出來怎么辦？

1、忘掉過去

很多人失戀了可能都會(huì)有這種感覺，一下子無法適應(yīng)一個(gè)人的生活，看到所有關(guān)于對(duì)方的一切都會(huì)很懷戀，總在想為什么會(huì)有這樣的結(jié)果，特別是女生總喜歡胡思亂想，那就讓自己把過去忘掉吧，不要再活在回憶中了，把有關(guān)于他的一切都扔掉，把對(duì)方完全從自己的生活中抹去，你們沒能繼續(xù)下去說明你們有緣無分，所以不要停留在過去了，人應(yīng)該向前看。

2、發(fā)泄出來

如果覺得實(shí)在是心里悶得難受，你可以適當(dāng)將自己的情緒發(fā)泄出來，找個(gè)時(shí)間出去玩一玩，一個(gè)人去發(fā)現(xiàn)沿途的風(fēng)景，不要覺得一個(gè)人很孤獨(dú)，其實(shí)有的時(shí)候一個(gè)人挺好的，不用在乎別人的想法，跟著自己的心走。可以找好朋友談?wù)勑?，大朋友面前大哭一場，說出來和哭出來會(huì)讓你壓抑的情緒放松許多，所以有什么不開心的就發(fā)泄出來吧。

3、轉(zhuǎn)移注意

就是因?yàn)槟憧偸侨ハ脒@些才會(huì)覺得心煩，所以你可以將你的精力放在其他事情上，你現(xiàn)在讀高中，學(xué)習(xí)應(yīng)該很緊張，你可以全身心去學(xué)習(xí)，讓自己沒有那么多時(shí)間去想其他的，或者是去做一些自己想做的事情，培養(yǎng)一些興趣愛好，對(duì)生活積極樂觀一點(diǎn)，時(shí)間久了你就會(huì)慢慢走出來的。