夫妻吵架是生活中常有的事情，而對(duì)于這點(diǎn)有些人認(rèn)為夫妻之間適當(dāng)?shù)某臣苡欣诨橐龊椭C，但從心理學(xué)角度，吵架存在的問(wèn)題要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于帶來(lái)的好處。當(dāng)然夫妻吵架有些時(shí)候是不能避免的，但一定要注意方式。那么夫妻吵架要注意什么？如何有效解決夫妻矛盾？

1、夫妻吵架注意事項(xiàng)

夫妻吵架：少互相攻擊

案例：張先生和汪太太又吵架了，免不了摔鍋摔盆，互相指責(zé)，最后甚至發(fā)展為暴力。兩人都認(rèn)為對(duì)方有錯(cuò)，自己清白委屈。但是，這樣的情況如果從心理學(xué)角度看，與其指責(zé)對(duì)方，不如先審查自己。

分析：人在發(fā)怒之前，往往是有原因的，比如認(rèn)為對(duì)方侵犯了自己，或者對(duì)方傷害了自己，于是發(fā)怒，一發(fā)不可收拾，但是，這個(gè)前提條件并不是一貫正確的。

其實(shí)，夫妻吵架互相都是在忍，忍受之后反擊，然后這種反擊被對(duì)方認(rèn)為是攻擊，從而再反過(guò)來(lái)反擊對(duì)方。夫妻雙方都傾向于把對(duì)方看作強(qiáng)大的、有攻擊性的，把自己看作是弱小的和受害的，這其實(shí)與傳統(tǒng)家庭教養(yǎng)子女的方式有關(guān)。

有些傳統(tǒng)家庭教養(yǎng)子女，往往是“棍棒底下出孝子”，于是孩子小時(shí)候就在父母的壓抑下產(chǎn)生很大情緒，步入婚姻后，由于情感關(guān)系太近，不可能再隱藏，于是就把童年對(duì)父母的情緒發(fā)泄到愛(ài)人身上，如果愛(ài)人也是在同樣的家庭環(huán)境中成長(zhǎng)起來(lái)的話，對(duì)方也會(huì)有同樣的情緒反應(yīng)，于是夫妻開(kāi)始吵架，而且這種吵架是沒(méi)有結(jié)果的。

夫妻吵架，問(wèn)題的解決在于夫妻雙方都不要把自己當(dāng)作受害者，不要把對(duì)方的一些行為當(dāng)作是針對(duì)你的，也就是說(shuō)，不要什么情緒都跟自己聯(lián)系，也不要找著拱火，而可以采取一種比較平和的態(tài)度。對(duì)方看到你這么做，也會(huì)相應(yīng)的改變他的態(tài)度，畢竟，兩個(gè)人走到一起是有感情的，你接納他(她)，他(她)就會(huì)回報(bào)你。

另外，夫妻遇到爭(zhēng)執(zhí)時(shí)都需要先想一想：“是不是我自己什么地方做得欠妥?是不是因?yàn)槲也唤蛹{自己才不接納他?”這樣一想，再加上交流，很多矛盾就化解了。

2、吵架的影響

也太那個(gè)了吧!怎么可能吵架剛完就去行房呀，剛才兩個(gè)人還生氣呢，難道馬上就可以消氣去行房?我在想象，一對(duì)夫妻在吵架，吵得七葷八素的，男的一哄，一挑逗，女的一來(lái)情緒，兩個(gè)人就那啥了。嘿嘿!好，就允許他們吵架后可以親熱吧!

第一個(gè)下場(chǎng)——其實(shí)是報(bào)復(fù)

一般男人不愛(ài)吵架，因?yàn)槌巢贿^(guò)女人。那么好吧，我就用性武力來(lái)征服你。小樣 ，剛才不是還雄赳赳的和我吵嗎?現(xiàn)在，我要把你剛才罵我的那張嘴為我服務(wù)，或者用你剛才發(fā)出討厭吵架聲音的嘴來(lái)叫喊出“嬌爽”的聲音，看你還吵不吵?舒服死你，哼!讓你再吵，讓你再吵!女人陶醉中，可能還不知道這男人其實(shí)再用這樣一種手段“報(bào)復(fù)”她剛才的兇悍呢!哈哈!

第二個(gè)下場(chǎng)——淪落成變態(tài)的人

嘿嘿!吵完架就行房?心里還帶著對(duì)對(duì)方的恨意呢，雖然夫妻間沒(méi)有深仇大恨，可是小氣也不能馬上就消吧!結(jié)果是男人想用同房來(lái)熄滅這場(chǎng)戰(zhàn)火，女人呢，也就借機(jī)和解了。可是一不小心啊，其中一方若是有點(diǎn)小心眼的話，就完了。帶著恨意，帶著剛才的不滿，我讓你剛才那么和我吵，小樣，我不整死你，我整不舒服死你!哼哼哈嘿!邊做邊罵，或者還打PP，哈哈!那是多么變態(tài)的畫面呀!一不小心，成SM片了。

第三個(gè)下場(chǎng)——吵架成了同房前戲

習(xí)慣成自然，一吵架就去親熱，就去行房。那以后想行房的時(shí)候，還得先吵架，不然沒(méi)氣氛沒(méi)感覺(jué)呀!于是乎，吵架成了前戲。兩個(gè)人想那啥的時(shí)候，來(lái)，先吵一架吧!NND，那不成了神經(jīng)了?于是，日久天長(zhǎng)，大家聽(tīng)到這家兩口又吵架了，哦，原來(lái)是要親熱了!哈哈哈!

第四個(gè)下場(chǎng)——兩敗俱傷

吵架完，還很生氣呢。帶著氣去行房，用力當(dāng)然很大，一不小心，一使勁，完了。兩敗俱傷!去醫(yī)院吧!于是，男的住進(jìn)男科病房，修理命根子，女的住進(jìn)婦科病房，療養(yǎng)創(chuàng)傷!