夫妻生活好不好關(guān)系到夫妻之間的感情好不好，很多人可能覺(jué)得夫妻生活不是很重要，對(duì)于剛結(jié)婚的夫妻來(lái)說(shuō)應(yīng)該是很重要的，其實(shí)夫妻生活不和諧是容易導(dǎo)致一些疾病的，對(duì)于女性和男性都會(huì)有影響，那夫妻生活不和諧有什么影響？性生活不和諧會(huì)影響感情嗎？

1、性功能障礙

當(dāng)夫妻生活不和諧時(shí)不僅會(huì)影響夫妻雙方的愉悅程度，也會(huì)影響到夫妻間的親密關(guān)系。嚴(yán)重時(shí)還可能導(dǎo)致夫妻一方或雙方出現(xiàn)性功能障礙。

主要表現(xiàn)在：長(zhǎng)期不和諧的性生活會(huì)使男性出現(xiàn)陽(yáng)痿、早泄喝慢性前列腺炎等疾病，也會(huì)給他們帶來(lái)心理?yè)p傷，使男性的自尊心、自信心喝對(duì)妻子的信任受到影響。

2、誘發(fā)乳腺小葉增生

如果性生活不和諧時(shí)，女性沒(méi)有達(dá)到性高潮，乳房的充血就會(huì)消退的比較慢，女性會(huì)出現(xiàn)乳房脹痛和胸部不是之感，主要原因是乳房充血消退慢，乳房?jī)?nèi)血塊淤積，從而發(fā)生乳腺增生。

假如長(zhǎng)期沒(méi)有性生活，作為性器官的乳房長(zhǎng)期得不到興奮的刺激，乳房結(jié)構(gòu)和功能就得不到好的鍛煉，同樣也會(huì)讓乳房出現(xiàn)生理性增生，從而增加乳腺增生的發(fā)生率。

3、造成女性性冷淡

造成女性性冷淡的原因有很多，其中夫妻不和諧的性生活就是其中的原因之一，如果夫妻性生活時(shí)，妻子長(zhǎng)期體驗(yàn)不到性快感，女性就會(huì)慢慢出現(xiàn)性冷淡的現(xiàn)象。

4、患上神經(jīng)官能癥

性生活有助于減輕生活的壓力，舒緩緊張的情緒，使夫妻雙方更加快樂(lè)、充實(shí)、充滿自信。如果女性在性生活方面得不到滿足，就會(huì)變得心煩意亂，肝火上升，郁郁寡歡，愁眉不展，甚至對(duì)性伴侶產(chǎn)生怨恨，因此而患上神經(jīng)官能癥。

5、導(dǎo)致失眠

夫妻生活的不和諧也是導(dǎo)致失眠的原因之一，這主要是因?yàn)楫?dāng)人處于欲望旺盛的時(shí)候而長(zhǎng)時(shí)間得不到生理上的發(fā)泄，神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)處于高度的興奮狀態(tài)，于是就會(huì)出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)形成習(xí)慣性失眠。

性生活不和諧導(dǎo)致的失眠更多的體現(xiàn)在女性身上，這主要是因?yàn)槟行栽谛陨罘矫婕ぐl(fā)較快宜，容易達(dá)到性高潮，而女性達(dá)到性高潮需要一個(gè)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，即使達(dá)到高潮后欲望消退的比較緩慢，所以女性在同房過(guò)程中比男子更難達(dá)到一個(gè)完美和諧的程度，所以女性更加容易產(chǎn)生失眠。

6、導(dǎo)致婦科炎癥

如果夫妻生活達(dá)不到和諧，女性的性生理反應(yīng)受到終端，盆腔、外生殖器的充血也得不到及時(shí)的消退，可能會(huì)出現(xiàn)盆腔充血。長(zhǎng)期以往，盆腔積血的女性子宮就會(huì)增大2-3倍，最終增加女性患有女性私處炎、子宮內(nèi)膜炎、慢性盆腔炎等婦科疾病的概率。

7、導(dǎo)致家庭不和睦

不和諧的夫妻生活不僅會(huì)給雙方帶來(lái)生理或心理上的疾病，還可能會(huì)給家庭帶來(lái)不和睦的情況。主要原因是夫妻一方或雙方得不到性滿足，會(huì)把這種情緒發(fā)泄在生活的瑣事上，使夫妻間經(jīng)常吵鬧，互不謙讓?zhuān)瑥亩斐杉彝夥站o張。

8、夫妻生活不和諧怎么辦

1.多培養(yǎng)感情：夫妻生活是兩個(gè)人一起享受的生活，如果把夫妻生活看成是一種任務(wù)，就失去了性生活的意思。所以夫妻間要在日常生活中積極培養(yǎng)感情，在生活中多溝通，建立和諧的感情生活。

2.夫妻生活更加規(guī)律：很多夫妻缺乏溝通會(huì)給夫妻生活帶影響，所以建議夫妻間達(dá)成一種有規(guī)律的性生活，這樣既能夠滿足雙方的需求，又能夠增強(qiáng)夫妻間的親密程度，享受生活質(zhì)量。

3.相互體諒：如果夫妻雙方出血不和諧的性生活一定要相互體諒，不要把不和諧的因素歸咎于一個(gè)人，雙方相互諒解，相互支持，才能增加雙方的感情。

9、夫妻生活頻率

美國(guó)曾經(jīng)有研究，同房頻率=年齡的十位數(shù)乘以9，所得的十位數(shù)為時(shí)間周期，而個(gè)位數(shù)為這段時(shí)間內(nèi)應(yīng)該有的同房次數(shù)。比如四十多歲的男人，4*9=36，也就是在30天的時(shí)間內(nèi)大約有6次，這是適用于40歲以上人的一種方法。而對(duì)于新婚夫婦，雙方一般欲望都比較強(qiáng)，即便是每天都進(jìn)行也都有體力精神，新婚之后，一般為每周3次比較合適，而在隨著年齡的增長(zhǎng)中次數(shù)會(huì)逐漸減少。

一般情況下，正常的男女夫妻生活的周期以及時(shí)間長(zhǎng)短是不同的，這跟一個(gè)人的年齡、體質(zhì)、性格以及職業(yè)都有緊密的聯(lián)系。當(dāng)然即便是同一個(gè)人，在不同的外界環(huán)境以及生理調(diào)節(jié)之下也會(huì)出現(xiàn)差異。而一個(gè)人正常的年齡增長(zhǎng)，繁忙的工作，都可能會(huì)抑制影響一個(gè)人的欲望強(qiáng)弱，所以即便是正常的夫妻生活也不是完全一成不變的，需要適當(dāng)?shù)募右哉{(diào)整。

正常的夫妻生活周期因?yàn)椴煌姆N族不同的人群等都會(huì)產(chǎn)生差異，無(wú)需將別人的頻率強(qiáng)加制定成自己的標(biāo)準(zhǔn)，夫妻雙方要根據(jù)自己的情況來(lái)調(diào)整最合適的次數(shù)，讓夫妻生活更加和諧美滿。最后提醒大家，要想在性生活中得到更好的效果，男性朋友們可以服用復(fù)方玄駒膠囊來(lái)進(jìn)行幫助。