很多結婚多年的夫妻都會擔心“七年之癢”，七年不是個定數(shù)，只是說明時間長了，夫妻完全了解了，所有好的，不好，優(yōu)點，缺點都暴露出來了，大家就會相互疲倦，就好像左右牽右手一樣的平常，波瀾不驚，感情失去了新鮮感，如何才能給夫妻生活添加點調(diào)味料，使夫妻感情長久保險呢？做到以下幾點，夫妻感情更親密。

1、夫妻如何增加親密感？

小別后要給對方一個結實的擁抱

俗話說：“小別勝新婚！”久別之后一個大大的“抱抱”，這一情侶間最具安全感的動作足以拉近彼此的距離，仿佛無聲中告訴對方“寶寶，有我在！”

分開時要深情的和對方kiss goodbye

“相見時難別亦難”，對于戀愛中的小情侶來說相聚的時光總是過得那么快，總是有做不完的事兒，說不完的話。不妨在分開的時候給lover一個深情的goodbye kiss?！皩殞殻湍阍谝黄鸬臅r光很開心，不想與你分開，我會想你”全在這個吻里了。

發(fā)誓一起吃遍天下的美食

對于小編來說吃是一件能夠帶給人幸福感的事情，人世間唯有愛情與美食不可辜負。如果能和自己心愛的人一起吃遍天下的美食，不是幸福+幸福，又是什么呢？

兩個人一起去旅游

旅游是最能增進男女感情的方式。在旅途中，一起探索、一起吃苦、一起欣賞天下美景、品嘗天下美食、了解風土民情，相扶相助、互相關心，互相磨合，共同呼吸同一縷空氣，拍下美照留作紀念，必將是人生中最懷念的片段。

有了好消息或者壞消息第一個告訴對方

如果遇到了什么事情，第一個想到的那個人，說明是你非常在乎的人，你愿意第一時間與他分享你的一切。所以有了好消息或者壞消息一定要告訴對方，讓他感受到你在乎他的想法，在乎他的感受，他的一切。

在外人面前夸獎對方，給對方足夠的面子

在外人面前要多稱贊自己的愛人，多講講他對你的好。比如說：“我老公做飯?zhí)睾贸?、我老公對我超體貼、我老公一有空就帶我到處玩兒、我老公一點都不嫌我胖還給我買好多好多好ci的?！彪m然花樣虐狗、秀恩愛的味道比較濃郁，但是別人會覺得你的愛人很優(yōu)質(zhì)，會很欣賞他。其實在夸獎另一半的同時，別人也會覺得你很有眼光，很幸福，一舉兩得，完美。

一起鍛煉

身體是革命的本錢，近來掀起了一陣健身狂潮，運動健兒們每天都在朋友圈、微博里曬自己的健身成績單。人們常說“：好的愛情，能讓兩個人都變的更好。”那么，嘗試著兩個人一起鍛煉，互相鼓勵給對方加油！那么在未來的日子里即使再難的事，兩人一個鼓勵的眼神，必將實現(xiàn)“夫妻同心，其力斷金”的壯舉。嘗試共同完成情侶雙人動作，絕對能帶給人無限的動力和力量，汗水里面彌漫著濃濃的荷爾蒙味道。

下班一起回家

“我已經(jīng)到你單位樓下啦，下來吧！”聽到這句話，有沒有一種就算一天的工作再忙碌，再辛苦，受到的委屈再多，在此刻都煙消云散，讓你的每一天都有所期待。在家附近的超市買些晚餐要用的食材，小零食，回家的路上分享著一天所經(jīng)歷的人和事兒，你覺得幸福嗎？

多忙都要定時去浪漫約會

不管多忙都要定時去浪漫約會，這是一個屬于你們兩個人的時間，是一個值得期待的時間，是一個就算你再忙再累只要想想馬上就要到浪漫時間了便能帶給你無限動力的時間。如果有一天你拿這些時間去忙別的，就會讓對方覺得她已經(jīng)不再是唯一，已經(jīng)被替代。

舒適而又不尷尬的個人空間

舒適的愛情，是那種兩個人在一起即使不說話都不會覺得尷尬。愛情就像指縫中的沙子，你抓得越緊，漏的越快。兩個人如果天天黏在一起，遲早會膩。所以嘗試著給對方一點個人空間，去發(fā)展自己的愛好，做自己想做的事兒。記?。汉玫膼矍槭浅扇皇钦加?。

2、幸?；橐鲈撟⒁獾氖马?/h3>

人在不同的階段都會發(fā)生變化，生活重心也會轉移，20歲相愛的理由，可能成為我們30歲分開的理由。

1、成年人不需要改變

有很多人認為，成年了就定型了，不需要改變。實際上人這一生都是在變化的，假如戀人、夫妻在很多年甚至幾十年里都保持一樣的狀態(tài)（這里指的不是愛情），那么可以說，兩個人的發(fā)展都停滯了。這是不健康的狀態(tài)。

2、現(xiàn)在變了以后就不需要變

人和人的關系也是這樣，社會在進步，人肯定會有變化。而兩個人的感情就是，變化著在一起。

3、改變會使夫妻疏遠

這也是很多人最擔心的一點。我們不能生活在過去，要充分感受每一個當下。那些白頭到老的夫妻，絕不是愛情一帆風順，而是彼此經(jīng)歷了風浪和轉變。

4、拒絕改變沒什么大不了的

有些看似重大的突發(fā)事件，破壞婚姻的決定性事件，其實是早在相處中“拒絕改變”的時候積累起來的。

5、改變配偶是種自私的想法，而且男人不可能改變

這是圣母們的想法，女人的圣母心和逃避心態(tài)在作祟，很多女人都是用這個理由忍下來的?！叭獭苯^對不是改變，而是不敢改變，所以忍，這一點上，希望大家不要搞錯概念。這是個重點問題。

人的性格不會一百八十度轉變，所以必須考慮哪些轉變是現(xiàn)實的。

改變不是把一個人變成另一個人，而是在原有基礎上完善。所以，如果一個人軟弱，就算刀架在脖子上，也不能變成一個勇士。

6、改變是對自己的背叛

這是很多男人的想法。社會輿論給男人壓力，認為改變就等于承認了自己軟弱。所以很多男人頑固不化。這是教育和外界施加的壓力。