很多年輕男女都渴望甜蜜的愛情，都想擁有完美的伴侶，特別是情人節(jié)、光棍節(jié)的時(shí)候或者看到別的情侶親親我我的時(shí)候。很多人都羨慕別人有男女朋友，甜甜蜜蜜，但是你知道嗎，戀愛有個(gè)弊端，就是會讓人發(fā)胖，這是真的嗎？科學(xué)家給出了肯定的答案。

1、戀愛讓人發(fā)胖

很多人渴望甜蜜的愛情。近日刊登在英國《每日郵報(bào)》上的一篇報(bào)道指出，“墜入愛河”會讓情侶們吃得更多，最終導(dǎo)致雙方都增肥。

調(diào)查顯示，在擁有甜蜜愛情的情侶中，62%的人表示自己的體重會增加，72%的人認(rèn)為他們的另一半也變胖了，66%的情侶認(rèn)為他們與另一半一起變胖了。

在發(fā)胖原因方面，56%的人認(rèn)為自己有愛情之后吃得比平時(shí)要多；有30%的情侶稱，相愛后他們的主要活動就是呆在家里看電視、吃東西，缺少運(yùn)動鍛煉；還有20%的情侶認(rèn)為他們交往的主要事情就是在外面吃東西。同時(shí)，26%的人希望與自己的另一半過上更健康的生活。

營養(yǎng)及體重管理專家伊茲·卡梅倫稱，情侶們彼此相愛后，心理滿足感提升，體重會或多或少地增加，但也要注意合理膳食、均衡營養(yǎng)、保持健康。

2、女生戀愛注意事項(xiàng)

1、對他做些功課

這雖然聽起來有些偏執(zhí)，但保護(hù)好你自己永遠(yuǎn)沒有錯(cuò)。對他做些功課，看看他對你說的話是不是真的。畢竟，你永遠(yuǎn)不知道他會不會是個(gè)騙子。主動做些什么總好過你事后后悔什么都沒做強(qiáng)。

2、別被甜言蜜語蠱惑

如果一個(gè)人真的很喜歡你、想和你在一起，你應(yīng)該讓他證明給你看，而不是用甜言蜜語！說漂亮話很容易，但一個(gè)真誠的男人會盡全力為你做任何事，用行動讓你相信他所說的話。姑娘們，學(xué)會聰明和謹(jǐn)慎吧！不要相信你聽到的東西！

3、愛自己

如果你想避免愛上錯(cuò)誤的人，你首先要學(xué)會如何愛自己。明白你是誰、知道自己可以做得更好。你是你生命中最重要的人，你的幸福永遠(yuǎn)應(yīng)該排在第一位。別把別人的需要排在你自己前面，接受這樣的你。

4、別怕單身

即使你現(xiàn)在沒有遇上合適的男人，也不要以為自己不會等來白馬王子。真愛可能就在下一個(gè)轉(zhuǎn)角。如果被孤獨(dú)感包圍，你會變得更加脆弱，甚至愛上其實(shí)并不感興趣的人。所以，照顧好自己，保護(hù)你的感情不受傷害，等待那個(gè)合適的人且永不退而求其次。

5、別著急

不要著急去愛！花時(shí)間更好地了解對方，發(fā)現(xiàn)他的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。在一段感情剛開始的時(shí)候，你可能并不太了解他，因?yàn)樗谇Х桨儆?jì)地打動你，慢慢地你就會看見他真實(shí)的一面。

6、聽聽你朋友及家人的意見

畢竟，他們是你生命中最重要的人，他們的意見對你很重要，也許你被感情所蒙蔽，并不能看清他。記住，關(guān)愛你的人只想保護(hù)你，并且想看到你真正開心，所以你應(yīng)該從始至終考慮他們的意見。

7、你值得最好的男人

你應(yīng)該得到最好的感情，你的幸福是一生中最重要的事。別為壞男人妥協(xié)，別讓自己受到傷害?？辞宄銗鄣倪@個(gè)人，確保他能真正配得上你。不要把時(shí)間浪費(fèi)在錯(cuò)誤的人身上。