敷面膜可以為皮膚補(bǔ)水保濕,很多妹紙日常生活中都會(huì)敷面膜來(lái)護(hù)理自己的皮膚,但是敷面膜如果方法不正確的話,就會(huì)讓自己的皮膚越變?cè)讲畹模绻銏?jiān)持敷面膜,但是皮膚沒(méi)有得到改善的話,就應(yīng)該反省下是不是自己敷面膜的方法不正確。
1、瘋狂敷面膜
雖說(shuō)敷面膜在短期之內(nèi)有助于皮膚保濕,為肌膚補(bǔ)充大量水分,但卻不宜過(guò)度,否則很容易導(dǎo)致皮膚免疫力下降,不僅不能起到保濕作用,反而會(huì)令干燥程度加重,誘發(fā)更大的肌膚問(wèn)題。因此,女孩不宜頻繁敷面膜,每個(gè)星期敷面膜的次數(shù)最好保持在2-3次。
2、敷面膜前狂去角質(zhì)
定期去角質(zhì)有助于去除臉部老化角質(zhì),令皮膚更具光澤感。許多妹紙聽(tīng)說(shuō)去角質(zhì)后有助于護(hù)膚產(chǎn)品的吸收,因此每次敷面膜前都要去一下角質(zhì)。其實(shí),這種做法是錯(cuò)誤的,頻繁去角質(zhì)容易導(dǎo)致角質(zhì)層變薄,繼而導(dǎo)致皮膚鎖水更能減弱,令皮膚更容易遭受外界環(huán)境的損害。如果你是干性皮膚,一個(gè)月去一次角質(zhì)就好。
3、敷面膜時(shí)間過(guò)長(zhǎng)
每次敷面膜的時(shí)間一般維持在15-20分鐘,如果超出這個(gè)時(shí)間段,有可能會(huì)令面膜倒吸皮膚水分,不但起不到補(bǔ)水效果,反而會(huì)越來(lái)越干。而如果你使用的面膜具有弱酸性,敷面膜時(shí)間太久的話,可能會(huì)刺激皮膚,造成皮膚損傷。
4、敷面膜后不洗臉
用完面膜一!定!要!洗!掉!不管多貴的。許多人認(rèn)為,如果敷面膜后洗臉,會(huì)把精華都沖洗掉,起不到保濕效果。其實(shí),在敷面膜的20分鐘里,皮膚已經(jīng)把面膜的精華液都吸收了,而多余的營(yíng)養(yǎng)只會(huì)給皮膚造成負(fù)擔(dān),敷面膜后用清水清洗下臉蛋,其實(shí)更有助于幫助皮膚呼吸。
1、控油爽膚水
鹽能深層清潔毛孔,平衡油脂分泌,阻止細(xì)菌侵害皮膚,防止痘痘和粉刺產(chǎn)生。
用法
在一個(gè)噴霧瓶里,混合四湯匙海鹽和120克溫水,直到鹽完全溶解在水里。噴在洗凈而干燥的皮膚上,每天一到兩次。
2、控油面膜
鹽和蜂蜜都有消炎的屬性,能舒緩鎮(zhèn)靜皮膚,也有助于平衡油脂分泌,保持皮膚濕潤(rùn)。
用法
混合兩湯匙海鹽和四湯匙原生蜂蜜,攪勻稱糊狀,然后涂在皮膚上(避免眼周部分),靜待10到15分鐘,然后用一塊棉布浸泡溫水,輕輕擦拭干凈,然后把這塊布蓋在臉上30秒,然后用溫水洗凈,同時(shí)用手指做輕柔的打圈動(dòng)作。
3、身體磨砂膏
鹽是自然的去死皮工具,它本身的礦物質(zhì)使皮膚柔軟,重塑水分。
用法
直接涂抹鹽可不是正確的用法,不僅不能幫助我們改善肌膚的狀況,還會(huì)損傷我們的肌膚哦!那么正確的做法是什么呢?首先要將四分之一杯的鹽和半杯橄欖油混合到一起,然后加入幾點(diǎn)植物精油就可以了。在沐浴的時(shí)候使用就能夠輕松實(shí)現(xiàn)去死皮的目標(biāo)了!
4、活膚磨砂膏
鹽能軟化皮膚,蘆薈具有保濕和愈合的作用,而薰衣草是天然的抗菌劑,并能刺激血液循環(huán)。
用法
混合半茶杯鹽,四分之一茶杯蘆薈汁(凝膠),四分之一茶杯橄欖油,一湯匙干薰衣草花和10滴薰衣草精油。等混合物成為糊狀之后,洗澡時(shí),用絲瓜巾或者手掌涂在皮膚上,用打圈的方式清潔和活化皮膚。
女孩子的皮膚是需要勤護(hù)理的,皮膚的狀態(tài)受情緒的影響,但是也與你的皮膚護(hù)理有關(guān)系的,皮膚護(hù)理講究方法,錯(cuò)誤的方法只會(huì)讓你的皮膚狀態(tài)變得更差一些的,女孩敷面膜也是如此,面膜使用的方法不正確,會(huì)使你的皮膚出現(xiàn)更多的肌膚問(wèn)題的!
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起