前幾天在網(wǎng)上看到一視頻里，一女生整容上癮，每回整完就回家看自己臉，看著看著又發(fā)現(xiàn)自己哪里不好了，然后就有去整。就這么前前后后臉上動了二十多處，花了七八十萬。整得連親媽都不認(rèn)識她了，地球人都阻止不了她整容。她覺得自己追求美麗，追求完美沒有錯?？墒窃谶@追求完美的過程中，已經(jīng)近乎瘋狂了，換個詞來說就是整容上癮了。這些不斷整容的人，要么就是完美主義者，要么就是極度自卑的人。這兩種人，已經(jīng)將整容看得跟我們的一日三餐一樣頻繁了。

1.認(rèn)識整容

如果不是因為意外事故或者先天原因，小編不建議去整容。整容需要多大的勇氣，去承受那些肌膚之痛，甚至削骨之痛……整容對于現(xiàn)在的人們而言，已不再是為了修補(bǔ)不足了，而是為了更加完美了，但是這也要有一個度，身體發(fā)膚授之父母，應(yīng)該珍惜父母給我們的每一寸肌膚。

2.調(diào)整心態(tài)

不管什么樣的容顏，都是父母給我們的，雖然先天條件不盡人意，但是我們除了整容以外，還可以依靠后期保養(yǎng)來讓我們變漂亮??！況且整容后不能保證保持一輩子。而且整容是具有風(fēng)險的，有些人覺得一次整不好，可以多整一次，總會成功的。但是有些是無法修補(bǔ)好的，而且生命還隨時有危險。相信大家在電視、網(wǎng)絡(luò)上看到很多因整容而在手術(shù)臺上沒有下來的新聞。

3.重拾信心

對于女性而言，沒有丑女人，只有懶女人，覺得自己不夠完美，那是很正常的，世上沒有哪個人是完美的。有時間就多收拾收拾自己，打扮打扮自己。自信的女人是最美麗的，要相信自己就是這宇宙獨一無二的。

4.豐富生活

平時嚴(yán)格要求自己的作息時間，少熬夜，少吃垃圾食品，規(guī)律生活，健康飲食，這也是擁有漂亮臉蛋的必修課。有時間除了貼貼面膜，可以多讀一些書籍，多出門旅游，來豐富自己的知識，增加自己的內(nèi)涵。有一種美麗是發(fā)自內(nèi)心的。對待整形美容，一定要有一個健康良好的心態(tài)，不能癡迷其中，否則結(jié)果受到傷害的人始終是自己。