豐胸可謂是不少女性不懈奮斗的“事業(yè)”,而常規(guī)的豐胸方法效果又不是很明顯,所以不少人就采用了手術(shù)進(jìn)行隆胸。手術(shù)隆胸雖可以起到立竿見影的效果,不過護(hù)理期卻是比較長(zhǎng)而且注意事項(xiàng)也非常多。那么假體隆胸多久可以游泳?假體隆胸后可以沾水嗎?
一般假體隆胸兩周后就可以游泳了,前提是手術(shù)恢復(fù)效果良好,沒有明顯的疼痛、腫脹、創(chuàng)口開裂等情況發(fā)生,不然是不宜進(jìn)行游泳的。游泳的時(shí)候不要太興奮了,避免動(dòng)作過大、也要避免深游,而且盡可能地保證乳房在水里晃動(dòng)幅度不要太大。另外術(shù)后短期內(nèi)乳房也是可以清洗的,只要不讓創(chuàng)口沾水即可。
假體隆胸術(shù)在現(xiàn)代屬于一種十分成熟的手術(shù)了,只要是正規(guī)醫(yī)院都能保證較高的成功率,因此術(shù)后護(hù)理上也相對(duì)沒有那么麻煩。隆胸術(shù)后隆胸者主要需注意的是避免乳房遭到較大的外力擠壓之類,在乳房完全恢復(fù)之前避免劇烈運(yùn)動(dòng)將是十分必要的。
游泳雖然非常有利于身心健康的運(yùn)動(dòng)但游泳的一些事項(xiàng)需要尤為注意。身體不適期間不宜游泳,避免造成昏迷、抽筋等意外情況發(fā)生。劇烈運(yùn)動(dòng)后不宜立即游泳,否則可能引起感冒、抽筋等。游泳前最好是做一下熱身運(yùn)動(dòng),大約是一刻鐘。不要長(zhǎng)時(shí)間游泳,時(shí)間控制在2小時(shí)以內(nèi)。另外就是空腹時(shí)不宜游泳、女性生理期不宜游泳等。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起