感冒咳嗽是很頭疼的一種疾病，因為往往都是感冒好了以后，還會有咳嗽的癥狀，而且咳嗽這個癥狀會時而急迫，時而緩慢，治療周期也很長，咳嗽是否有痰是購買止咳藥的一個重要依據(jù)，止咳藥不能亂吃，吃止咳藥這樣做可以提升療效喲。

1、提升藥效的方法

在使用沐舒坦、橘紅丸等化痰藥時應(yīng)注意，藥物只負(fù)責(zé)稀釋、溶解痰液，如果想在用藥后讓痰液能順利排出，最好輔助以下4招。

拍：用完化痰藥半小時后，可讓家人用空心掌（五指并攏、稍向內(nèi)合，使手掌呈空心狀），由下到上輕拍背部，每次3~5分鐘，每天3~4次，有助痰的咳出。

側(cè)：在使用化痰藥期間，如果長期臥床休息，應(yīng)自己或在家屬的幫助下，經(jīng)常翻身、活動。拍背時側(cè)臥，可促進(jìn)深吸氣，增大肺活量，促進(jìn)痰液排出。

喝：用完化痰藥，多喝水使痰液稀釋，容易被咳出。多喝水還能改善血液循環(huán)，使代謝廢物或毒素迅速從尿中排出，減輕對呼吸道的刺激。

咳：主動咳嗽也是很必要的。如果化痰后不咳嗽，痰液雖然被稀釋，也不能被排出。老人力氣較弱，如果因此放棄咳嗽，容易形成痰痂，阻塞氣道。建議用化痰藥后，不管有沒有想咳嗽的感覺，都應(yīng)主動咳嗽。

需要注意的是，有些祛痰止咳復(fù)方制劑的名稱雖然不同，卻可能含相似成分。因此，使用前要了解藥物的組成、使用范圍。咳痰時，除了用藥外，還應(yīng)注意休息和保暖，不宜吸煙和吃刺激性食物。

2、止咳化痰的偏方

1、生姜，紅糖，大蒜

患風(fēng)寒感冒時，還伴有咳嗽，可以用生姜3～5片，小兒1～2片，大蒜7～10瓣，小兒2～3瓣，紅糖半勺一起煮，要小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣效果好。

2、蒸大蒜水

取大蒜7～10瓣，小兒3～5瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，在碗上加上蓋子，放入鍋中去蒸，大火燒開后改小火蒸15分鐘即可。

當(dāng)碗里的蒜水已不燙了，較溫時喝下，大蒜可以不吃，一天2～3次，一次小半碗、大蒜性溫，入脾胃，肺經(jīng)，治療寒性咳嗽，腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡單。

3、麻油姜末炒雞蛋

將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi)，油熱后放入姜末，稍在油中過一下，隨即倒入1個雞蛋炒勻，在臨睡前趁熱吃下，每晚吃一次，堅持吃上幾天，就能看到明顯的效果。

咳嗽病程長，是需要吃止咳藥來治療的，而吃什么止咳藥，首先要看你是屬于哪一種類型的咳嗽，咳嗽有痰和沒有痰，吃的止咳藥也是不一樣的。有些人是因為感冒咳嗽，有些人則是慢性支氣管炎發(fā)作咳嗽，不同病因吃的止咳藥又不相同。