安全期避孕法是一種比較常見的避孕方法,但是安全期避孕法的避孕效果不怎么好。往往會算錯了安全期而出現意外懷孕的情況,這讓女性朋友苦不堪言了。在運用安全期避孕法的時候 ,要注意一些事情,那么,安全期避孕應注意什么?來看看。
1.安全期避孕法只適用于月經周期較規(guī)則的女性。
2.因女性生理周期會受到情緒及疾病的影響,單以安全期的計算來避孕的失敗率偏高,因此建議應該與其他避孕法聯合并用。
3.計算安全期避孕不適用于月經周期低于21天、高于35天,以及產后或哺乳中的婦女。
4.采用安全期避孕前,建議你先記錄下半年來的月經周期,以便了解月經的規(guī)律性。
5.除了推算安全期以外,還應結合測量基礎體溫、觀察白帶改變等確定排卵日期,這樣才能更好地判斷避孕的安全期。
常規(guī)避孕藥根據服用效果和服用量不同,可以分為長效避孕藥和短效避孕藥。其中,短效避孕藥應用得比較廣泛。女性在選擇常規(guī)避孕藥前要先了解自己適合長效避孕藥還是短效避孕藥。
1、長效避孕藥。長效口服避孕藥由孕激素和長效雌激素人工配制合成,1次服藥能夠避孕1個月,避孕成功率相對較高。常見的長效避孕藥包括復方18甲基炔諾酮、復方炔雌醚、復方16次甲基氯地孕酮。
一般來說,長效避孕藥的藥物劑量比較大,副作用也會強一些,一般適合已經生育過且不適合放置宮內節(jié)育環(huán)的女性。
2、短效避孕藥。短效避孕藥由雌激素及孕激素配制而成,屬于復合型口服避孕藥。該藥物在短時間內就能起作用,能起到抑制排卵、抑制腺體發(fā)育,阻礙受精卵著床,改變輸卵管的蠕動等避孕作用。如果女性想靠短效避孕藥避孕的話,就需要每天吃1片,連續(xù)服用20~22天為1個周期,一旦停藥就可導致生育能力恢復,造成避孕失敗。
相對來說,短效避孕藥的副作用比較小,所以使用的人數比較多,一般生活規(guī)律,身體健康,沒有高血壓、心臟病、腎炎、糖尿病、惡性腫瘤等疾病的女性都可以通過使用短效避孕藥避孕。如果想懷孕,一般停藥后即可妊娠。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起