女人口服避孕藥也是一種不錯(cuò)的避孕方法，但是女人在吃避孕藥的時(shí)候，難免身體會(huì)出現(xiàn)一些異常的癥狀的，不過有些小技巧是可以緩解吃避孕藥帶來的副作用的，那么，如何緩解避孕藥引發(fā)的不適？怎么減少避孕藥的副作用？來看看下面這篇文章。

1、緩解吃避孕藥不適

1、類早孕反應(yīng)：發(fā)生類早孕反應(yīng)不用太焦急，只要將服藥時(shí)間改在晚飯后或臨睡前就可以很好地緩解胃的不適反應(yīng)；反應(yīng)較重者，可服維生素B6，每次20毫克，每日3次。仍無緩解者，可考慮更換避孕藥，選擇雌激素含量較少的藥物。

2、女性私處出血：前半周期出血時(shí)，每日可加用炔雌醇5—10微克，直至該周期結(jié)束；在后半周期出血時(shí)則每日可加用1片避孕藥；若出血時(shí)間接近月經(jīng)期或出血量多如月經(jīng)時(shí)，則可停藥，于出血第5天再服用下一周期藥物。

3、月經(jīng)過少或閉經(jīng)：這對本來月經(jīng)量大的女性不啻是一件好事，一般無需特殊處理。如果尿妊娠試驗(yàn)陰性，停藥7天后仍可繼續(xù)服用下周期的藥物。若連續(xù)閉經(jīng)2個(gè)月，則要立即停藥觀察。大多數(shù)人停藥后月經(jīng)會(huì)復(fù)潮。

4、體重增加：建議根據(jù)不同的情況予以分別處理：食欲亢進(jìn)、出現(xiàn)痤瘡者，可以適當(dāng)節(jié)食并更換17—羥孕酮類制劑如避孕藥2號(hào)；月經(jīng)后半期體重增加者，則要減少食鹽的攝入；短期內(nèi)體重增加過多，應(yīng)停藥。

5、面部色素沉著：避免面部色素沉著，可以在飲食中增加一些富含維生素C的新鮮蔬菜和水果，如西紅柿、橙子、獼猴桃等等；避免強(qiáng)光照射，出外時(shí)涂抹防曬霜；有色素沉著傾向的人，可選用雌激素含量比較低的避孕藥，比如單純孕激素制劑。

6、惡心：用緊急避孕的女性惡心發(fā)生率最高，約為50%；左炔諾孕酮次之，約為20%；米非司酮最低，約6%～7%。惡心一般持續(xù)不超過24小時(shí)。

7、嘔吐：用Yuzpe法進(jìn)行緊急避孕的婦女約有20%發(fā)生嘔吐；左炔諾孕酮約5%；米非司酮約1%。與食物同時(shí)服用或睡覺前服藥可以減少惡心、嘔吐的發(fā)生率。如果在口服緊急避孕藥后1小時(shí)內(nèi)嘔吐，應(yīng)該盡快補(bǔ)服1次。

8、其他：乳房脹痛、頭痛、頭暈、乏力等，這些癥狀一般較輕微，持續(xù)時(shí)間不超過24小時(shí)。乳房脹痛、頭痛嚴(yán)重者可用阿斯匹林或其他止痛藥對癥處理。

9、乙肝女性盡可能少用毓婷。

需要強(qiáng)調(diào)的是，由于服用緊急避孕藥，會(huì)影響月經(jīng)周期，因而在隨后的幾個(gè)月中計(jì)算安全期會(huì)有所障礙。女性在此之后盡量使用效率高的避孕方法，而不要再冒險(xiǎn)、嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致不育。

這些副作用一般在24小時(shí)內(nèi)消失。

2、口服避孕藥的誤區(qū)

1、發(fā)胖

很多年輕女孩認(rèn)為避孕藥會(huì)引起發(fā)胖。其實(shí)，那些有發(fā)胖副作用的避孕藥是N年前的歷史了。其實(shí)，國外早在80年代就研發(fā)出了第三代的避孕藥，第三代的避孕藥來源于薯芋，一種來自于墨西哥叢林的植物根莖，對人的體重沒有影響，不會(huì)引起發(fā)胖。

2、致癌

很多人都認(rèn)為激素會(huì)致癌，而避孕藥的成分含有激素，所以她們由此推斷避孕藥會(huì)致癌。千萬不要一桿子打翻一船人哦，其實(shí)激素只要使用得當(dāng)，不僅不會(huì)致癌，還可以預(yù)防很多癌癥呢。比如卵巢癌，每月一次的排卵都會(huì)在卵巢留下一個(gè)傷口，傷口在修復(fù)的過程中發(fā)生錯(cuò)誤就可能引發(fā)卵巢癌。避孕藥由于抑制了排卵，卵巢就不會(huì)發(fā)生每月一次的破損和修復(fù)，起到預(yù)防卵巢癌的作用。

3、性冷淡

網(wǎng)上一直流傳著避孕藥影響欲望的說法。避孕藥已經(jīng)有50年的使用經(jīng)驗(yàn)了，由于避孕藥是給年輕健康女性長期服用的藥物，因此也是目前為止研究得最為透徹的藥物。大量的經(jīng)驗(yàn)表明，由于避孕藥是最可靠的可逆性避孕方法，在性生活的時(shí)候再無懷孕的后顧之憂，又不象安全套一樣會(huì)影響性生活的正常進(jìn)程，所以，避孕藥是保證性生活質(zhì)量的好幫手。

4、毛發(fā)增多

許多年輕女孩的媽媽都有這樣的經(jīng)歷，就是30年前服用避孕藥的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)胡須增多，甚至體毛增多的情況。不想當(dāng)長毛怪，成了女生們抵制避孕藥的重要原因。其實(shí)，主要是老一代國產(chǎn)的避孕藥里面有雄激素活性，所以會(huì)引起毛發(fā)增多。而現(xiàn)代進(jìn)口的避孕藥不僅沒有雄激素活性，還可以降低體內(nèi)過多的雄激素，不僅不會(huì)長胡須，還能治療多毛癥。