五味子的臨床功效很多,也是臨床上常見的一種中藥材,具有滋補肝腎的功效,在我國很多地區(qū)都有五味子的產地, 都是可以入藥或者直接泡水喝的,那么,五味子有什么效果?五味子怎么吃養(yǎng)生?下面就讓大眾健康網小編為大家介紹下五味子的臨床價值。
1、五味子一兩、北芪一兩、南北杏各五錢、排骨半斤、蜜棗五粒,用清水十二碗煲兩小時,補益五臟、延緩衰老。
2、遼五味子9克,女貞子9克,甘草6克,水煎去渣,一日3次分服,可治肺結核、咳嗽氣急、盜汗遺精。
3、五味子5克,西洋參2克,開水浸泡代茶飲,常飲可治老年人陰虛內熱、口燥咽干。
4、五味子6克,茯苓、菟絲子各9克,水煎去渣,加蜂蜜,一日分2~3次服??芍紊窠浰ト?、心悸不眠。
【藥材性狀】類球形或扁球形,直徑4~6毫米。表面棕紅色至暗棕色,果皮肉質較薄,干癟,皺縮,果肉常緊貼種子上,種子1~2粒,腎形,有光澤,表面黃棕色,略呈顆粒狀。果肉氣微,味微酸。種子破碎后有香氣。
【性味歸經】性溫,味酸、甘。歸肺經、心經、腎經。
【功效與作用】收斂固澀、益氣生津、補腎寧心。屬收澀藥分類下的斂肺澀腸藥。
【臨床應用】用量3~6克。用治久咳虛喘、津傷口渴及消渴、自汗、盜汗、遺精、滑精、久瀉不止、心悸、失眠、多夢及慢性肝炎轉氨酶升高者等。
【藥理研究】近年來發(fā)現五味子多糖有保肝、抗衰老、耐缺氧和增加機體免疫力等作用。對中樞神經系統有興奮作用,同時能直接興奮呼吸中樞;還直接作用于脊髓的運動細胞,增強脊髓反射,縮短反射潛伏期;可加強心臟的收縮力,調節(jié)心血管系統而改善血液循環(huán);能興奮子宮,使子宮節(jié)律性收縮加強,并有明顯止咳、祛痰作用;五味子乙素等成分對肝細胞有一定的保護作用。
【化學成分】含有揮發(fā)油,含量較高的有花側柏烯、羅漢松烯等;此外,還含有多種木脂素、三萜酸、β-欖香烯苷、α-檀香烯、脫氧五味子素、五味子酯甲、五味子酯乙、五味子酯丙、五味子酯丁、五味子酯戊、當歸酰戈米辛P、巴豆酰戈米辛P等成分。
【使用禁忌】凡表邪未解,內有實熱,咳嗽初起,麻疹初期,均不宜用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起