中醫(yī)中藥是我們國(guó)家的傳統(tǒng)瑰寶文化,而生活中很多人也都喜歡使用中藥材來(lái)調(diào)理身體,但是有些人屬于是盲目的用藥人群,他們不知道有些中藥材是有毒性的,那么,日常生活中哪些中藥材是有毒的?什么中藥材帶有毒性?下面帶著這個(gè)問(wèn)題一起來(lái)看看文章的解答。
1.苦杏仁
功效潤(rùn)肺、止咳,平喘化疾、潤(rùn)腸通便,性味苦、溫、有小毒,常用量5-15克。
2.半夏
常用于鎮(zhèn)咳、燥濕化痰、止吐、性味辛、溫,有毒,常用量5-15克。
3.巴豆
瀉下逐水、劫痰、蝕瘡,可用于肝癌性腹水,性味辛、熱有大毒,常用量0.1-0.3克。
4.草烏
祛風(fēng)祛濕,開(kāi)疾、止痛、性味辛、溫有劇毒,用量2.5-5克,不能與犀角配伍。
5.川烏
有祛風(fēng)除濕、痛經(jīng)絡(luò)、散寒止痛功效,性味辛、溫有劇毒,常用量2.5-5克。一般不主張內(nèi)服,外用有消散作用。川烏亦稱烏頭。
6.狼毒
有破積殺蟲(chóng)、消積除濕止癢等功效,治療結(jié)核、牛皮癬等,性味辛、平有大毒,不能與密陀增配伍,常用量0.3-0.5克。
另外還有些中藥可損害肝腎,如雄黃、壁虎、黃藥子、雷公藤、望江南、川楝子、龍葵、千里光、蜈蚣、斑蝥、砒霜等??梢?jiàn),是藥三分毒,人們不要盲用服用中藥治病養(yǎng)生,以免損害健康。
1、山楂荷葉飲
材料:山楂30G、荷葉12G、水500ML。
方法:用文火煎煮20分鐘,取汁當(dāng)茶飲用。
療效:山楂、荷葉都有擴(kuò)張血管、降低血壓、血脂的功效,同時(shí)也能減肥,對(duì)高血壓、高血脂、冠心病兼身體肥胖者尤其有好處。
2、海藻輕身湯
材料:海藻、薏仁各12克,夏枯草、山楂、澤瀉各15克,茵陳、柴胡各9克,白芥子6克,甘草5克。
方法:清水煎取200ml,每次口服100ml,1日2次。
療效:化痰祛脂,健脾利濕,調(diào)理氣機(jī),主治女性青年肥胖癥。
3、蓮子瘦身湯
材料:蓮子30克,芡實(shí)30克,薏米50克,龍眼肉8克,豬肉300克,蜜棗2顆。
方法:豬肉洗凈后飛水;所有材料清洗干凈;用10~12碗水煮開(kāi)后,加入所有材料,先用大火煮10分鐘,再轉(zhuǎn)小火煮2小時(shí),調(diào)味即可。
療效:此湯能補(bǔ)脾化生氣血,促進(jìn)血液循環(huán),更可令面色紅潤(rùn)。湯中的龍眼肉有補(bǔ)氣益血之功效,蓮子能養(yǎng)心健脾,而薏米則有美白及消腫的功效。健脾益氣、補(bǔ)血潤(rùn)膚、美白肌膚、改善肥腫。
4、三花減肥湯
材料:9克玫瑰花、9克茉莉花、9克玳玳花、9克川芎、9克荷葉。
方法:先將以上原料研成末,每天服用1包,每天2-3次,注意是用80-100攝氏度的水沖泡。
療效:?jiǎn)渭冃头逝职Y人群。
一般應(yīng)用中草藥減肥參照的辨證分型大致有以下五種:
(1)脾虛濕阻:體肥壅腫、倦臥少動(dòng)、胸悶氣短、納差腹?jié)M、舌淡胖苔白膩、脈濡緩。治法:健脾益氣,化痰除濕。方藥:香砂六君子湯、平胃散合胃苓湯加減。
(2)脾腎兩虛:形體肥胖、疲倦乏力、腰背酸痛、頭暈氣短、畏寒肢冷、陽(yáng)痿陰冷、下肢浮腫、舌淡體胖、脈沉細(xì)。治法:益氣健脾,溫陽(yáng)益腎。方藥:四君子湯合腎氣丸加減。
(3)肝郁氣滯:形體肥胖、胸脅苦滿、胃脘痞滿、時(shí)有呃逆、月經(jīng)不調(diào)或閉經(jīng)、失眠多夢(mèng)、舌質(zhì)暗紅、苔白、脈弦細(xì)。治法:行氣解郁,活血化瘀。方藥:越鞠丸合桃紅四物湯加減。
(4)陰虛內(nèi)熱:體質(zhì)肥胖、頭痛眩暈、目脹耳鳴、面色如醉、血壓升高、肢體麻木、五心煩熱、舌尖紅少苔或薄、脈弦細(xì)。治法:化痰降濁,滋陰清熱。方藥:半夏白術(shù)天麻湯合二陳湯。
(5)胃熱濕阻:形肥體健、多食易饑、胃脘滯悶、口舌干燥、口渴喜飲、大便秘結(jié)、舌紅苔黃、脈滑數(shù)。治法:瀉熱通腑,利濕化濁。方藥:涼膈散合三仁湯加減。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起