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補腎益腦片是補陰的還是補陽的?腎陰虛陽虛的調(diào)理方法[圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-17 17:06 腎虛腎臟補腎

腎臟是我們身體的重要器官,一方面腎臟可以產(chǎn)生尿液,讓我們可以將身體代謝的廢物排出身體,并調(diào)節(jié)身體的電解質(zhì)平衡,另一方面腎臟還和男性功能相掛鉤,腎虛還會有不同的情況,那么,補腎益腦片是補陰的還是補陽的?腎陰虛陽虛的調(diào)理方法。

補腎益腦片是補陰的還是補陽的?腎陰虛陽虛的調(diào)理方法(1)

1、腎陰虛陽虛調(diào)理方法

在中醫(yī)治療體系中,有補陰和補陽這兩種方法,其理論是“虛者補之”.陽虛病人需要用補陽藥來補陽;陰虛病人則需要用補陰藥進行補陰.同理,補陰藥用來給陰虛的患者補陰,壯陽藥用來給陽虛的患者壯陽。那補腎益腦片是補陰的還是補陽的呢?

一氣周流,左升右降,腎氣收藏于內(nèi),為腎陰;收藏的腎陰氣升動而出,就成了腎陽。如果腎寒而無力升動肝氣,則需補腎陽。如果腎虛腎氣不藏,就要補腎陰,不管是補腎陰還是補腎陽,需先祛淤滯。淤滯不去,腎陰是補不進去的,腎藏精,藏的是清凈之氣,不會藏濁氣,所以補腎必先祛瘀濁

補腎益腦片可以用于補腎益氣、養(yǎng)血生精、氣血兩虛,腎虛精虧、心悸氣短,失眠健忘,遺精盜汗,腰腿酸軟,耳鳴耳聾等癥狀,主要是針對于腎陰虛,用來滋補腎陰的。

在中醫(yī)理論中,還有“虛不受補”的理論。并不是體虛就可以隨意吃補藥的,因此,就算是補藥,吃藥時也要注意辯證自己的體質(zhì)和癥狀,咨詢醫(yī)師,再定奪是否服用。

2、腎陰虛的主要癥狀

腎陰虛證的形成原因主要有四個方面

1.久病傷腎,腎臟陰液耗損;

2.先天稟賦不足,腎臟陰液不足;

3.夫妻生活多度,也是會導(dǎo)致精力耗盡傷及陰氣的。

4.過服溫燥劫陰之品,耗傷陰液。

腎陰虛的癥狀有哪些

腎陰虛證臨床表現(xiàn)主要有頭暈耳鳴、腰膝酸痛、失眠多夢、潮熱盜汗、五心煩熱、咽干顴紅、舌紅少津、脈細數(shù),女子經(jīng)少或經(jīng)閉等。

腎陰虛證臨床表現(xiàn)主要有頭暈耳鳴、腰膝酸痛

腰膝酸痛是由于腎陰不足,髓減骨弱,骨骼失養(yǎng);頭暈耳鳴則因為腦海失充;失眠多夢原因是水火失濟,心火偏亢,心神不寧;陽強易舉是因為陰虛則相火妄動;精泄夢遺是由于君火不寧,擾動精室;經(jīng)少經(jīng)閉則因為陰虧經(jīng)血來源不足;崩漏見于陰虛陽亢,虛熱迫血;形體消瘦,咽干顴紅源于腎陰虧虛;潮熱盜汗,五心煩熱,溲黃便干皆為虛熱內(nèi)生;舌紅少津,脈細數(shù)均為陰虛之證。

鑒別診斷

腎陰虛證與腎陽虛證可以從三方面鑒別

1.從病因、病性及臨床表現(xiàn)鑒別

這兩者都是屬于腎虛證,但病變性質(zhì)一為陽虛證,一為陰虛證。

2.腎陽虛證

腎陽虛為腎陽不足,以元陽不足,溫煦失職,生殖機能低下為主要臨床表現(xiàn)。主要特點是以生殖機能減退,精神萎靡為主,并見畏寒肢冷,腰膝冷痛的虛寒象。

3.腎陰虛證

腎陰虛則以腰膝酸軟,眩暈耳鳴,女子月經(jīng)不調(diào),并伴見虛熱象為辨證依據(jù)。

預(yù)防

1.食療

腎陰虛者宜多吃黑色食品,如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等。黑米、烏骨雞性溫,補血、補腎;黑芝麻,性平、補腎、補肝,潤腸、養(yǎng)發(fā);黑豆,性平,補腎、活血,解毒。而黑木耳、海帶、紫菜性寒涼,尤其適用于腎陰虛而有內(nèi)熱者。

(1)芝麻甘平,有補肝腎、潤五臟的作用。如《本草經(jīng)疏》中就曾記載:“芝麻,氣味和平,不寒不熱,補肝腎之佳谷也。”尤其是腎虛之人腰酸腿軟,頭昏耳鳴,發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā),大便燥結(jié)者,最宜食之。(2)鱸魚又稱花鱸、鱸子魚。性平,味甘,既能補脾胃,又可補肝腎,益筋骨?!侗静萁?jīng)疏》曾有記載:“鱸魚,味甘淡氣平與脾胃相宜。腎主骨,肝主筋,滋味屬陰,總歸于臟,益二臟之陰氣,故能益筋骨?!薄都慰荼静荨氛J(rèn)為:“鱸魚,多食宜人,作蚱尤良?!狈哺文I陰虛,或脾虛胃弱者皆宜。

鱸魚又稱花鱸、鱸子魚

2.日常生活調(diào)養(yǎng)

(1)夫妻生活要適度,不勉強,不放縱。

(2)飲食注意陰陽寒熱溫涼的調(diào)整,葷素搭配,陰虛者平時多吃黑木耳、海帶、紫菜、百合等性質(zhì)偏涼食物,少吃辛辣、油炸、煎炒之品。

3.強腎

經(jīng)常進行腰部活動,這些運動可以健運命門,補腎納氣。還可多做一些刺激腳心的按摩,腳心的涌泉穴是濁氣下降的地方,經(jīng)常按摩涌泉穴,可益精補腎、強身健體、防止早衰,并能舒肝明目,清喉定心,促進睡眠,增進食欲。

經(jīng)常進行腰部活動,這些運動可以健運命門,補腎納氣

4.休息

按時作息,保證充足的睡眠,也是養(yǎng)腎的重要方法。

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