眾所周知，每個女性都有月經(jīng)的正常生理表現(xiàn)，但是許多女性在月經(jīng)期間會伴有痛經(jīng)的癥狀，痛經(jīng)來臨的時候，女性難以忍受這種疼痛，嚴(yán)重的時候會出現(xiàn)昏厥的情況，因此作為女性朋友，應(yīng)該對痛經(jīng)有一定認(rèn)識，那么痛經(jīng)可以吃布洛芬嗎？具體如下！

本文目錄

1、痛經(jīng)可以吃布洛芬嗎？

2、吃避孕藥會緩解痛經(jīng)嗎？

3、吃什么藥可以緩解痛經(jīng)？

4、如何緩解痛經(jīng)？

痛經(jīng)可以吃布洛芬嗎？

痛經(jīng)是可以吃布洛芬的，它是一種止痛藥，建議女性在飯后服用。另外建議避風(fēng)寒注意勞逸結(jié)合，局部濕熱敷或服用止痛藥治療?，不用擔(dān)心。

吃避孕藥會緩解痛經(jīng)嗎？

避孕藥有一定的緩解痛經(jīng)的作用，但是并不是每個人都適合吃避孕藥來?緩解環(huán)境痛經(jīng)。很多時候，避孕藥帶來的副作用是很大的。所以盡量還是不要用的好。

吃什么藥可以緩解痛經(jīng)？

1、 西藥

很多女性痛經(jīng)的時候都會選擇西藥，因為西藥服用起來特別的方便，而且效果也比較明顯，但是選擇什么的西藥是效果最好并且副作用最小呢。乙酰氨基酚有非常好的止痛效果，并且副作用非常少，醫(yī)用的麻醉劑當(dāng)中就有乙酰氨基酚的成分。所以女性朋友們在選擇痛經(jīng)藥的時候首選有乙酰氨基酚成分的西藥。

2、中藥

女性痛經(jīng)是因為子宮內(nèi)存在炎癥，西藥雖然速度快，但是不能調(diào)解女性的子宮，所以女性痛經(jīng)的話首選是中藥。中藥當(dāng)中的益母草有調(diào)解月經(jīng)的作用，可以用益母草煮茶喝。川烏也可以溫暖子宮緩解經(jīng)痛。中醫(yī)療法不僅僅是吃一些中藥食材，還可以用針灸以及按摩的方法調(diào)解子宮的寒氣，緩解痛經(jīng)。

如何緩解痛經(jīng)？

1、飲食均衡

多吃健康營養(yǎng)的食物，比如蔬菜、水果、雞肉、魚肉，這些食物十分有利于女性保健。日常飲食中，采取少食多餐的進(jìn)餐方式可以幫助降低經(jīng)痛的程度。

2、補(bǔ)充礦物質(zhì)

女性體內(nèi)如果缺乏某些礦物質(zhì)，同樣會引發(fā)痛經(jīng)或者加重痛經(jīng)的程度，因此在平時女性一定要注意多補(bǔ)充些鈣、鎂等礦物質(zhì)，它們能夠幫助你緩解痛經(jīng)。

3、避免咖啡因

所有含有咖啡因的食物以及飲品都應(yīng)該避免，無論是咖啡、茶、可樂還是巧克力，這些食物中都含有大量的咖啡因，會讓你神經(jīng)過分緊張。特別是在經(jīng)期，過于緊張的情緒是導(dǎo)致你出現(xiàn)痛經(jīng)的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

4、禁酒

如果在月經(jīng)期間出現(xiàn)水腫的現(xiàn)象，應(yīng)該徹底禁止飲用酒精類的飲品。因為酒精會加重水腫的現(xiàn)象。同時，酒精可能直接或間接地影響雌激素水平的變化，擾亂正常的月經(jīng)周期。

5、保持溫暖

在月經(jīng)期間保暖工作一定要做到位，保持身體暖和可以加速血液循環(huán)，并松弛你的肌肉，尤其是痙攣及充血的骨盆部位。經(jīng)期要多穿衣物保暖，另外喝熱的藥草茶或熱檸檬汁可以讓你舒服些。

總結(jié)：痛經(jīng)吃什么藥止痛不重要，重要的是平時要多注意保養(yǎng)，月經(jīng)過了之后要多吃一些活血的食物。并且在平時的生活中不要粘寒氣，冬天的時候不要為了美麗穿的太少，這樣的話很容易讓寒氣從腳升到子宮里。