橘子皮是中藥陳皮,放進(jìn)泡腳水里用于泡足,有一定的健康養(yǎng)生價(jià)值。橘皮泡腳都有哪些好處呢?體寒怕冷用橘皮泡腳有用嗎?下面就和大眾健康網(wǎng)一起了解下吧!
本文目錄
1、橘皮泡腳有什么好處
2、體寒怕冷用橘皮泡腳有用嗎
3、橘皮有什么作用
1、橘子皮泡腳是非常適合女生的,橘子皮含有豐富的維生素c、香精油,可以很好的滋潤(rùn)足部的皮膚,女生經(jīng)常要穿高跟鞋,日常多用橘子皮來(lái)泡腳,不失為一個(gè)保護(hù)足部皮膚的一個(gè)好方法。
2、橘子皮泡腳可以用來(lái)降血壓、健胃除濕,對(duì)于中老年人同樣是適合的,長(zhǎng)期用橘子皮來(lái)泡腳,對(duì)于中老年人的養(yǎng)生非常有幫助。
3、橘子皮泡腳有一定殺毒除菌的效果,可以去除腳氣。
4、柑橘皮泡腳在冬天還有保暖效果,尤其適合體質(zhì)偏寒、怕冷的人,對(duì)治療初期風(fēng)寒感冒也有良好效果。
5、柑橘皮泡腳能改善睡眠,讓人香甜入睡。但是,橘皮性辛溫,皮膚過敏的人,有發(fā)熱、口干、便秘、尿黃等癥狀者慎用。
吃完橘子,剩下的橘皮先別扔掉,用來(lái)泡腳好處多多。柑橘皮泡腳有保暖效果,尤其適合體質(zhì)偏寒、怕冷的人,對(duì)治療初期風(fēng)寒感冒也有良好效果,同時(shí)還有助改善睡眠,讓人香甜入睡。
橘子皮中帶有一些芳香成分,具備一定除菌、治癢的作用,用橘子皮泡腳,具備去除腳臭、除菌治癢、滋潤(rùn)皮膚等作用,常常用橘子皮泡腳還能夠防止腳氣。
用橘子皮水泡足能夠 暖和身子,非常適用于畏寒怕冷,身體素質(zhì)偏寒的人群應(yīng)用,對(duì)于預(yù)防疾病及感冒初期的治療也是有輔助的治療功效。對(duì)于肌膚而言也有保濕作用,使肌膚越來(lái)越光潔柔嫩。
行氣寬中、消食除脹:橘皮入脾、胃經(jīng),擅長(zhǎng)行氣,可治療脾胃氣滯之癥,如脘腹脹滿或腹痛、食少納差、消化不良、胸膈痞滿等不適癥狀。用橘皮和生姜、紅糖等搭配食用,還可以去除胃寒、緩解胃痛。
暖脾燥濕、止咳化痰:橘皮有暖脾行氣、溫燥化濕、止咳化痰的功效,適用于咳嗽痰多、色白粘稠、胸膈脹滿等病癥。與生姜、紫蘇葉搭配食用,有止咳化痰、利咽潤(rùn)喉的作用,可改善慢性咽炎、支氣管哮喘等。
理氣健脾、開胃消食:橘皮香氣濃郁,可以醒脾開胃,能改善脾胃虛弱導(dǎo)致的不思飲食、消化不良、食積不化、大便溏稀等癥。橘皮還可以輔助治療胃氣不降或胃寒導(dǎo)致的惡心嘔吐之癥。橘皮與肉類搭配食用,還有提振食欲的作用。
高空跳傘運(yùn)動(dòng)—是指跳傘者乘坐航空器(如飛機(jī),氣球)或其它器械上升到高空時(shí)跳傘,或在險(xiǎn)峻的山頂和高處跳傘。打開降落傘前后空中行動(dòng),借助降落傘延緩下降速度,安全降落到規(guī)