面膜是護(hù)膚的時(shí)候,必須會(huì)使用到的護(hù)膚品,對于愛美的女人來說,一生需要敷很多張面膜來護(hù)理自己的皮膚,尤其是在夏季的時(shí)候,敷面膜補(bǔ)水是很關(guān)鍵的。市面上的面膜產(chǎn)品質(zhì)地有啫喱,膏狀,粉末狀,撕拉面膜,面貼式,還有泥膜等,這些面膜用法都不一樣。
美白面膜使用tips
MEET美白面膜
夏季紫外線異常強(qiáng)烈,皮膚容易因此產(chǎn)生曬斑、色素沉淀等斑點(diǎn)瑕疵的困擾。想讓肌膚恢復(fù)健康通透,可以使用含有水楊酸或者AHA果酸成分的去角質(zhì)產(chǎn)品(無論是磨砂膏還是輕微去角質(zhì)功效的柔膚水)輕柔去除皮膚表面的老廢角質(zhì)。然后,避開眼部肌膚,在臉部有色斑的部位涂上祛斑美白精華后,在全臉及頸部敷上保濕面膜,等待5-10分鐘后,肌膚立刻變得通透白皙,而毛孔收縮機(jī)能的恢復(fù)也令肌膚看起來更緊致有彈力。
SPECIALTIP:
揭開面膜不代表完事,你會(huì)發(fā)現(xiàn)有很多面膜的精華液依然停留在皮膚上。請用全部手掌輕輕按壓臉部片刻,用掌溫為肌膚加熱,促進(jìn)殘留精華液徹底被肌膚所吸收。
鎮(zhèn)靜舒緩面膜使用tips
MEET鎮(zhèn)靜舒緩面膜
倘若經(jīng)常在大熱天里外出活動(dòng),皮膚就很容易因?yàn)殚L時(shí)間暴露在紫外線和高溫下而變得敏感脆弱,甚至被曬傷。因此,在回到室內(nèi)后,需盡快對其進(jìn)行鎮(zhèn)靜修護(hù)。可以將面膜先放置在冰箱中冰鎮(zhèn)約20分鐘后再使用,這可以幫助降低皮膚溫度,鎮(zhèn)靜肌膚的同時(shí)防止肌膚炎癥的發(fā)生。敷臉10分鐘后取下面膜,再用乳液與保濕霜充分為肌膚補(bǔ)充水分。含有蘆薈成分的產(chǎn)品尤為合適,不僅能起到滋潤作用,同時(shí)蘆薈本身也具有舒緩、修復(fù)曬后肌膚的功效。
SPECIALTIP:
長時(shí)間日曬會(huì)令肌膚健康屏障受到破壞,令肌膚脆弱敏感。不少人以為薄荷、冰片讓肌膚很冰涼,就是在鎮(zhèn)靜肌膚了。事實(shí)上,這些成分反而加劇對肌膚的刺激,令肌膚更敏感。
深層保濕面膜使用tips
MEET深層保濕面膜
干燥粗糙的皮膚不僅需要大量補(bǔ)水,同時(shí)也需要補(bǔ)充油分。首先用熱毛巾敷臉1-2分鐘,軟化角質(zhì)層,幫助毛孔張開,然后用天然植物萃取的潤膚油均勻涂抹于臉部肌膚(避開眼部),一邊涂一邊輕輕打圈按摩。接著,用高保濕型補(bǔ)水面膜敷臉5-10分鐘即可。對于特別干燥的肌膚,皮膚表面會(huì)因?yàn)楦稍锶彼纬梢粚痈赡?,因此相比傳統(tǒng)的sheet型面膜,膏狀或水洗型面膜的潤澤效果會(huì)更顯著。
SPECIALTIP:
倘若肌膚特別干燥,不妨將膏狀補(bǔ)水面膜敷上一整夜。隔天起床,你會(huì)發(fā)現(xiàn)肌膚柔軟度和滋潤度都提高了。
深層清潔面膜使用tips
MEET深層清潔面膜
對于夏日里皮脂分泌旺盛導(dǎo)致毛孔變粗并擴(kuò)張的油性與混合性肌膚而言,能夠直達(dá)毛孔深處進(jìn)行徹底清潔的深層清潔與凈化面膜無疑是上佳選擇。洗干凈臉后,先用熱毛巾敷臉,幫助打開毛孔,然后用具有深層清潔面膜厚厚地涂在肌膚上。倘若你是混合性肌膚,兩頰肌膚較為干燥,則只需將面膜使用在容易出油的T區(qū)位置即可。待面膜7-8分干(大約5-10分鐘后)用溫水與紗布洗凈。最后,再拍上具有收縮毛孔作用的收斂型化妝水,你會(huì)發(fā)現(xiàn)毛孔變細(xì)小了,膚色也變白凈了。
SPECIALTIP:
使用深層清潔面膜前蒸個(gè)桑拿絕對是徹底清潔毛孔的絕招。熱氣與蒸汽能更快地軟化角質(zhì),打開毛孔,幫助污垢溶出,也令后續(xù)護(hù)膚成分更容易滲透至肌膚深處。
牛奶的功效與作用:食鹽+牛奶=去皮屑
牛奶加上鹽可以改善粗糙的肌膚,并有效去掉困擾的皮屑,使肌膚光嫩細(xì)滑。取適量食鹽放入杯內(nèi)融化,然后倒入已經(jīng)放好溫?zé)崴脑「桌?,再加?杯等量的脫脂奶粉。然后躺在里面,浸泡20分鐘之后清洗干凈。一周使用一次,保你擁有滑嫩肌膚。
牛奶的功效與作用:燕麥+牛奶=美白去斑
肌膚痤瘡、雀斑、黑頭、面皰,只要問題不是特別嚴(yán)重,只需每天使用10分鐘的燕麥面膜即見效。將2湯匙的燕麥與半杯牛奶調(diào)和置于小火上煮,然后等它還是溫?zé)岬臅r(shí)候涂抹在臉上,就大功告成。
牛奶的功效與作用:牛奶+面粉=優(yōu)質(zhì)自制面膜
牛奶與面粉調(diào)和本身就是非常優(yōu)質(zhì)的自制美白面膜,特別適用于中性肌膚。但是,如果你是油性肌膚,就需要把牛奶換成脫脂乳;如果你在20與40歲這個(gè)年齡段之間,就不用對牛奶進(jìn)行任何加工了。豐富的乳脂能有效改變皮膚干燥的現(xiàn)象,而去脂的牛奶面粉面膜能極大改善膚質(zhì)。
牛奶的功效與作用:冰牛奶+碎豆腐=曬后修復(fù)
牛奶可以消炎、消腫與舒緩皮膚!特別是被太陽曬傷之后,牛奶具有很好護(hù)理效果。步驟很簡單,先把化妝棉在冰牛奶里浸過,再用冰牛奶洗臉,然后把化妝棉敷在紅腫發(fā)燙的部位,就能立即收到舒緩止痛的效果。再將豆腐弄碎,裝在薄紗布袋內(nèi),冰牛奶洗臉之后,用來搓揉臉部,皮膚會(huì)變得白皙、光滑。臉部皮膚如果因曬傷太厲害而紅腫疼痛,可以用冰牛奶漂洗,然后再以浸泡過牛奶的紗布敷在臉上,疼痛及發(fā)紅的癥狀就會(huì)減輕。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起