腸清茶是是一種排毒通便的保健品，它的主要成分是一些重要，主要的作用就是排毒通便，多被應(yīng)用于便秘和腸胃問題等等，腸道出現(xiàn)問題以后，身體的消化系統(tǒng)和內(nèi)分泌問題都會(huì)出現(xiàn)問題，那么，腸清茶多久有作用？腸清茶喝多少量有效果。

1、腸清茶多久有作用

腸道內(nèi)宿便就像腐肉，又臭又臟，宿便所產(chǎn)生的大量毒素被人體吸收后，將降低人體免疫力，誘導(dǎo)各種疾病滋生，嚴(yán)重危害人體健康!腸清茶具有潤(rùn)腸通便，排毒養(yǎng)顏，那么腸清茶多久有作用?

腸清茶在國(guó)內(nèi)清宿便類、排毒類、通便類市場(chǎng)上率先提出“腸清--濾毒--腸療”的全面洗腸療法——腸清因子——逐步軟化、剝離黏連在腸道壁上的酸性腐敗便，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)力，全面清除宿便，解決反反復(fù)復(fù)的便秘問題。

醫(yī)學(xué)研究證明：宿便是人體腸道內(nèi)一切毒素的根源。“一日不排便，勝抽三包煙”。所以宿便需要定期清除，要想身體好，就要勤給腸道洗洗澡!腸清茶是公認(rèn)的一種科學(xué)健康完全有效的洗腸清宿便方法。通過飲用腸清茶對(duì)宿便進(jìn)行浸泡、軟化、分解，自然脫落，24小時(shí)后就開始排出黑褐色呈豆腐渣狀、惡臭難當(dāng)?shù)乃薇?。同時(shí)腸清茶還能養(yǎng)腸護(hù)腸，其有效生腸清茶物活性成份能平衡腸內(nèi)菌群，滋潤(rùn)養(yǎng)護(hù)干澀、粗糙、有毛刺的腸道，修復(fù)受損的腸道粘膜，調(diào)節(jié)腸道蠕動(dòng)功能。

一天沖泡一杯飲用為宜，如果便秘嚴(yán)重或者長(zhǎng)期便秘者可適當(dāng)增加沖泡次數(shù)。

2、腸道健康癥狀表現(xiàn)

一般來說，腸道不健康主要有六大表現(xiàn)：

1.便秘。排便黑、硬，呈顆粒狀，排便困難，排便時(shí)肛門出血;

2.腹瀉、腸易激。表現(xiàn)為急、慢性腹瀉，持續(xù)排便帶有緊迫感、肛門不適，大便不成形、水分增加，排便次數(shù)明顯增加;

3.排便惡臭。正常大便應(yīng)呈偏酸氣味，而并非刺鼻惡臭;

4.放屁很臭。腸道內(nèi)有害菌產(chǎn)生了大量的硫化氣體，導(dǎo)致經(jīng)常放臭屁;

5.口臭。口腔呼出氣體發(fā)出難聞的氣味;

6.膚色粗糙、晦暗。體內(nèi)毒素不能及時(shí)排除，被人體吸收，則導(dǎo)致皮膚粗糙、黯沉、長(zhǎng)痘等情況的出現(xiàn)。

調(diào)理腸道健康，我們可以適當(dāng)?shù)亩嗪人崮蹋梢允鼓c道菌群保持平衡，有利于身心健康。另外，我們可以通過運(yùn)動(dòng)改變腸道的蠕動(dòng)功能，使得腸里面的糟粕方面排出去。如果你有上面的6個(gè)癥狀或者其中幾個(gè)，那你需要趕緊調(diào)理你的腸健康。