女人都希望男人能認(rèn)真聽(tīng)她們傾訴,特別是想要表達(dá)重要想法的時(shí)候,但常常事與愿違,男人總是沒(méi)有耐心,對(duì)女人的話題提不起興趣。而且有些女人,天生很愛(ài)絮叨,就算脾氣再好的男人也會(huì)受不了。那么怎么說(shuō)話,男人才更原因聽(tīng)呢?怎樣的說(shuō)話姿勢(shì)男人更喜歡,更有效果呢?
1、肩并肩交流
如果你想和丈夫聊聊比較棘手的問(wèn)題,如數(shù)落他玩得太瘋、不顧家時(shí),絕不能采取面對(duì)面的談話方式。長(zhǎng)期從事婚姻研究的布朗大學(xué)教授斯科特?郝茲曼指出,在一些尖銳的談話中,持續(xù)、直視的眼神交流會(huì)讓男性恐懼,而且面對(duì)面時(shí),男性會(huì)本能地進(jìn)入“生存模式”——“要么戰(zhàn)斗,要么逃跑”。所以,如果要找他談話,最好選擇肩并肩的姿勢(shì),比如一起散步、開(kāi)車或坐在沙發(fā)上看電視等。
2、直奔主題
最近一項(xiàng)研究表明,男性的大腦會(huì)把男人的聲音當(dāng)成“演講”,把女人的聲音當(dāng)作“音樂(lè)”,所以男性對(duì)同性的聲音會(huì)更嚴(yán)肅對(duì)待。為了保證丈夫聽(tīng)進(jìn)去你說(shuō)的每一個(gè)字,妻子應(yīng)該簡(jiǎn)短、清晰、響亮、迅速地說(shuō)出來(lái)。郝茲曼教授指出,男性最想聽(tīng)的是直截了當(dāng)?shù)暮诵牟糠?,所以女性說(shuō)話最好直奔主題。
3、讓他知道你要發(fā)泄
男人是天生的“問(wèn)題解決者”,眉頭皺起就表示他在思考如何解決某個(gè)問(wèn)題。當(dāng)妻子對(duì)丈夫訴說(shuō)某種困境時(shí),他會(huì)主動(dòng)認(rèn)為應(yīng)該幫對(duì)方尋找一個(gè)解決方式,而不是簡(jiǎn)單地傾聽(tīng)。所以,女性在傾訴前應(yīng)該讓男性清楚你究竟想要什么,最好以這樣的方式開(kāi)場(chǎng):“我真的需要把這些悶在心里的事說(shuō)出來(lái),你安慰安慰我就好了?!?
4、滿足他的自尊心
是不是每次你提要求,他都會(huì)左耳進(jìn)右耳出?這時(shí)你最好對(duì)他阿諛?lè)畛幸环?。如果你直接?duì)他抱怨“你從來(lái)不陪我的朋友一起玩”,那他很可能跳起來(lái)反駁你。但如果你滿足了他的自尊心,說(shuō)“你真幽默!我的朋友肯定覺(jué)得你很棒。今晚能不能和我們一塊出去玩呢?”這種正面強(qiáng)化的方式更易讓他接受你的提議。
1、少說(shuō)多聽(tīng)
大家可能要問(wèn)了,不是說(shuō)學(xué)說(shuō)話技巧么,怎么要少說(shuō)呢,不說(shuō)話怎么能練習(xí)說(shuō)話技巧呢,這里其實(shí)是人們的一個(gè)心理盲點(diǎn),當(dāng)你只注意自己說(shuō)話的內(nèi)容時(shí),就會(huì)忽略掉聽(tīng)的人所反饋的信息,在練習(xí)說(shuō)話技巧的前期實(shí)際上要少說(shuō)、多聽(tīng)、多看,準(zhǔn)備是學(xué)習(xí)的第一步,聽(tīng)別人說(shuō)什么,了解對(duì)方想要的或者已知的信息,再進(jìn)行補(bǔ)充交流,這樣會(huì)使談話更加流暢。
2、說(shuō)話慎重
和人交流的時(shí)候不要輕易打斷別人的話、說(shuō)讓人覺(jué)得掃興的話,說(shuō)話前想一想自己的話會(huì)不會(huì)讓對(duì)方尷尬難堪,從而避免引起反感,若是討論問(wèn)題解決方案的時(shí)候更要注意討論時(shí)的尺度,想要更有效的解決問(wèn)題就要學(xué)會(huì)思考站在別人的角度看問(wèn)題,再進(jìn)行交流。
3、有感染力
當(dāng)一個(gè)人真的很喜歡自己說(shuō)的話題,并言之有物時(shí),他會(huì)神采飛揚(yáng),語(yǔ)調(diào)會(huì)情不自禁的抑揚(yáng)頓挫,簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是他說(shuō)話時(shí)有感染力,這時(shí)無(wú)論他的論點(diǎn)正確與否,都會(huì)帶動(dòng)起聽(tīng)者的一定的興趣,若是經(jīng)過(guò)練習(xí),讓語(yǔ)言變得有輕重緩急,那么這則談話會(huì)起到更好的作用,你也會(huì)給對(duì)方或者眾人心中留下一個(gè)深刻的印象。
4、風(fēng)趣有理
想要說(shuō)話簡(jiǎn)單,想要說(shuō)的既風(fēng)趣又有道理就難了,首先你得開(kāi)發(fā)自己的幽默感,其次你得大量閱讀提高個(gè)人素質(zhì)水平,再次你得調(diào)理清晰、論點(diǎn)分明的說(shuō)出你的見(jiàn)解,如果以上你都做到了,在平時(shí)也經(jīng)常練習(xí)這些技巧,相信你也可以成為一個(gè)舌燦蓮花的大師。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起