情侶或者是夫妻吵架其實是很常見的，可能平時看著兩個關系很好的人某一天會吵得不可開交，沒有人希望吵架，但是時間長了都會有矛盾，很多人吵架后不愿意先低頭，最后就會出現(xiàn)冷戰(zhàn)，那兩個人吵架了怎么和好？兩個人吵架了怎么和解？

1、回到冷靜狀態(tài)

如果你們雙方還沒有冷靜下來，都還處于一個激動的狀態(tài)，這個時候去尋求和解，可能會適得其反。情緒是需要一段時間來平復的，你們可以一起商定一個時間，比如說24小時或者是48小時，再這之后再進行討論，也就為和好做好了鋪墊。

2、主動道歉，保持微笑

主動道歉并不是低頭的表現(xiàn)，而是一個人心胸的表現(xiàn)。前往要記住，要帶著自然的微笑，沒有一個人喜歡一副別人欠他錢的模樣，一個微笑就是一個很積極的信號，表明你是想和好的，對方也會給予積極的回應。

3、不要冷戰(zhàn)

許多情侶喜歡采用冷戰(zhàn)的方式，而實際上這種方式是非常不好的，因為這樣會消耗你們之間的信任感，是一種冷暴力的形式，即使在和好之后也會留下痕跡。如果實在不行冷戰(zhàn)了，那么一定不要超過3天，主動解決問題。

4、打錯了

有的時候實在是拉不下臉，不知道如何開始和解的話，那么可以假裝打錯電話了，發(fā)錯短信了，對方其實也知道你是什么意思，雙方都有了一個臺階下，關鍵還在于你需要真心的表達自己的心意，做得不好的地方以及你對對方的愛與關心。

5、錯的人先低頭

原則上來說，兩個人之中應該是有錯的那一方主動低頭，認錯，因為畢竟是一方的主要責任嘛。但是現(xiàn)實中沒有這么理想，一件事情往往難分出個對與錯來，每個人都有自己的立場，不過如果真是有一方無理取鬧的話，主動認個錯吧。