談戀愛(ài)是成年以后,很自然就會(huì)想要做的一件事情,很多戀愛(ài)萌芽的孩子們渴望自己遇上這世界上最美好的愛(ài)情,也在努力的追求著自己想要的愛(ài)情,都希望能夠和戀人白頭偕老,那么,怎樣在愛(ài)情中給彼此心理空間?怎樣在愛(ài)情中游刃有余?
1、相信愛(ài)情,但不迷信愛(ài)情。相信天長(zhǎng)地久的真正愛(ài)情是存在的,但期望它會(huì)超越一切是不現(xiàn)實(shí)的。這樣認(rèn)識(shí),可以使我們不迷信愛(ài)情,也就不容易受傷絕望。
2、能進(jìn)也能出。投入的時(shí)候可以忘我,結(jié)果出現(xiàn)時(shí)該讓理性站出來(lái),這樣才能把握愛(ài)情的主動(dòng)權(quán)。
3、主動(dòng)和理性的姿態(tài)。守株待兔似的等待愛(ài)情,一定會(huì)錯(cuò)失很多機(jī)會(huì),但盲目搶奪愛(ài)情,則會(huì)損人不利己。以主動(dòng)的姿態(tài),自信地追求愛(ài)情,而不會(huì)讓愛(ài)情因自己的追求失當(dāng)而葬送。
4、具有愛(ài)的能力。愛(ài)的能力包括付出的能力、理解的能力、寬容的能力和自我承擔(dān)的能力。不要指望愛(ài)人會(huì)為我們分擔(dān)一切,很多東西我們?nèi)匀恍枰?dú)自面對(duì);付出比索取對(duì)愛(ài)情更有益,也使自己更快樂(lè);寬容對(duì)愛(ài)情有出乎意料的效果,用要求、指責(zé)、退求都達(dá)不到的目的,寬容也許可以奏效。
5、有一點(diǎn)心理彈性。享受愛(ài)情的親密,接受愛(ài)人的疏離,松和緊都能悠然掌握,擁有的時(shí)候要珍惜,失去了就趕快轉(zhuǎn)彎,不必沒(méi)完沒(méi)了地追悼過(guò)去。
6、了解一點(diǎn)愛(ài)情心理。似可得又不可得的狀態(tài),感情極易升溫,利用這一點(diǎn)可以強(qiáng)化愛(ài)情氣氛;愛(ài)人遇到挫折,最需安慰。
7、有一點(diǎn)經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)。雖然物質(zhì)和愛(ài)情不一定成正比,但有一點(diǎn)物質(zhì)基礎(chǔ)絕對(duì)有益于愛(ài)情的健康生長(zhǎng),不食人間煙火的愛(ài)情很難長(zhǎng)久。
1.欺騙
謊言會(huì)擊碎信任這個(gè)兩性關(guān)系中最重要的基礎(chǔ),一旦他有了欺騙你的行為,是時(shí)候重新思考你們之間的關(guān)系和未來(lái)了。
2.暴力
情感關(guān)系中不允許任何暴力的存在。不要屈服于他對(duì)你身體上的虐待,這應(yīng)該是你的底線。
3.冷漠
個(gè)性冷酷的男人對(duì)于女人總有種致命的吸引力,但你最好分清楚,他只是外表冷酷,還是內(nèi)心冷漠?如果是后者,你很難長(zhǎng)久地容忍下去。
4.壞脾氣
每個(gè)人都會(huì)遇到讓自己感到憤怒的事和人。但憤怒和失控是兩個(gè)截然不同的概念。一個(gè)用不恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)憤怒的伴侶(比如摔東西、罵人),會(huì)給你們的關(guān)系帶來(lái)災(zāi)難性的后果。
5.缺乏尊重
如果他以任何一種方式表現(xiàn)出對(duì)你的不尊重,不要一味地姑息,這只能說(shuō)明他根本不值得你托付一生。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起