腎虛是現(xiàn)代人常有的一種毛病，尤其是男性朋友，由于壓力或者生活習(xí)慣以及年齡等等因素，很容易腎虛，男性腎臟和性功能其實(shí)所有管的，腎虛對(duì)于男性功能有很大的影響，所以壯陽(yáng)需要從補(bǔ)腎做起，龜鹿補(bǔ)腎片就是一種治療腎虛的保健品，那么，龜鹿補(bǔ)腎片能壯陽(yáng)嗎？龜鹿補(bǔ)腎片的效果如何？

1、龜鹿補(bǔ)腎片效果好嗎

龜鹿補(bǔ)腎片是一種獲得國(guó)家的特別許可，可以采集龜鹿藥材為原料的中藥片劑，為棕黑色至黑色的。那么，龜鹿補(bǔ)腎片能壯陽(yáng)嗎?效果如何?

龜鹿補(bǔ)腎片味微甘、甜。龜鹿補(bǔ)腎片主要成分為龜甲膠(炒)、鹿角膠(炒)、熟地黃、何首烏(制)、金櫻子(蒸)、覆盆子(蒸)、菟絲子(炒)、淫羊藿(蒸)等，輔料為甲基淀粉、硬脂酸鎂。可以壯筋骨，益氣血，補(bǔ)腎壯陽(yáng)。用于緩解身體虛弱，精神疲乏，腰腿酸軟，頭暈?zāi)垦?，腎虧精冷，欲望減退，夜多小便，健忘失眠。

龜鹿補(bǔ)腎丸具有很好的壯陽(yáng)的功效，現(xiàn)代藥理學(xué)研究表明，能促進(jìn)雄性幼鼠及去勢(shì)小鼠生殖系統(tǒng)的生長(zhǎng)發(fā)育, 包皮腺指數(shù)、精囊腺指數(shù)、睪丸指數(shù)與對(duì)照組比較有非常顯著性差異, 能夠提高氫化可的松所致腎陽(yáng)虛雄性大鼠血清中皮質(zhì)醇、睪丸酮、腎上腺素、去甲腎上腺素的含量, 藥物組與模型組比較有顯著性差別, 說(shuō)明龜鹿補(bǔ)腎丸具有雄激素樣作用。

龜鹿補(bǔ)腎片正是目前.一個(gè)能夠陰陽(yáng)同補(bǔ)的藥物，不僅能夠同時(shí)對(duì)腎陰虛、腎陽(yáng)虛起到很好的補(bǔ)益作用，而且比分開(kāi)使用不同的滋補(bǔ)產(chǎn)品效果更佳。陰陽(yáng)同補(bǔ)、相輔相成，完全實(shí)現(xiàn)了壯陽(yáng)不傷身這一理念。

在服龜鹿補(bǔ)腎片時(shí)，盡量用溫開(kāi)水送服。如果在服藥一周后癥狀無(wú)明顯改善，或服藥期間出現(xiàn)血壓上升、面紅皮疹、出血頭痛、食欲不振、惡心嘔吐、腹脹便溏等癥狀時(shí)應(yīng)停藥并去醫(yī)院就診。對(duì)于這種保健品，切記勿要長(zhǎng)期服用，嚴(yán)遵醫(yī)囑的是關(guān)鍵。

2、哪些食物有壯陽(yáng)效果

1、海藻類

海藻含藻膠酸、甘露醇、鉀、碘及多種微量元素，與淡菜、牡蠣等生長(zhǎng)于海藻間的貝類海鮮食品，均具有補(bǔ)虛益精、溫腎散寒的功效，也是滋陰平肝的營(yíng)養(yǎng)食品。對(duì)防治腎功能虛損，陽(yáng)痿、早泄、精力不足、婦女陰虛白帶，最為有效。

2、堅(jiān)果類

維生素E與生育有關(guān)，故又稱生育酚。維生素E可通過(guò)垂體前葉分泌促性腺激素而調(diào)節(jié)性功能。堅(jiān)果種仁含有豐富的維生素E，有促進(jìn)性興奮作用。在常飲酒精飲料及口服避孕藥、阿司匹林等藥物時(shí)，都會(huì)增加機(jī)體對(duì)維生素E的需要，所以應(yīng)注意補(bǔ)充。另外，堅(jiān)果種仁含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、糖類、果酸、可食纖維素、維生素C、胡蘿卜素及各種微量礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，有滋養(yǎng)、保健功效，多食有益。

3、麥芽油

麥芽油是許多營(yíng)養(yǎng)品的重要組成成分，有助于提高人體耐力、體力、精力。麥芽油中含有一種叫二十八（烷）醇的物質(zhì)，研究表明，二十八（烷）醇能將食物儲(chǔ)存的能量轉(zhuǎn)化為生物能，從而加強(qiáng)肌肉的力量、耐力和活力。二十八（烷）醇還能提高服用者的生育力和精子產(chǎn)量。麥芽油還富含不飽和脂肪酸，有抗氧化活性，所以被譽(yù)為天然維生素E。

壯陽(yáng)的五種食物有哪些

4、蜂蜜

天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖細(xì)胞，其中含有一種內(nèi)分泌素，和人體垂體激素相仿，有明顯活躍性腺的生物活性。另外，天然蜂蜜中的糖極易被人體吸收，對(duì)精液的形成十分有益。

5、核酸食物

科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，如果體內(nèi)的核酸充足，就能有效地增加身體的各項(xiàng)機(jī)能，可以間接地提高性功能，并延緩性衰老。含核酸較多的食物有豆類以及各種豆制品，其次是海產(chǎn)品，如海魚(yú)、貝類、蝦等。肉類中以各種動(dòng)物肝臟及瘦肉的含量較高，蔬菜中以綠色蔬菜含量最多。

6、韭菜

韭菜具有溫中下氣、補(bǔ)腎益陽(yáng)等功效，在增強(qiáng)精力的同時(shí)，更是對(duì)男性勃起障礙、早泄等有極好的治療效果，因此醫(yī)學(xué)古籍稱之為“壯陽(yáng)草”，現(xiàn)代人還給了它“蔬菜偉哥”的桂冠。