在日常生活中，我們每天都需要吃飯，吃各種食物，這些食物會給我們的身體帶來運(yùn)轉(zhuǎn)所需要的營養(yǎng)和代謝所需要的原料，所以，腸胃健康很重要，腸道健康了，才能讓身體健康起來，腸清茶就是一種排毒通便的保健品，那么，腸清茶生產(chǎn)廠家有哪些？腸清茶的價格有什么不同呢？

1、腸清茶的價格和選擇

腸清茶是選用多種天然植物經(jīng)現(xiàn)代科學(xué)工藝精制而成的保健食品。經(jīng)功能試驗(yàn)證實(shí)，腸清茶具有潤腸通便，調(diào)節(jié)腸道菌群的保健作用。一般一天沖泡一杯飲用為宜，如果便秘嚴(yán)重或者長期便秘者可適當(dāng)增加沖泡次數(shù)。那么，腸清茶生產(chǎn)廠家有哪些?價格有什么不同呢?

腸清茶是一種科學(xué)健康的中藥生物茶劑，采用桑葉、百合、決明子、桑葚、綠茶等純天然植物低溫萃取精制而成，完全保留其有效成分的生物活性。飲用腸清茶對宿便進(jìn)行浸泡、軟化、分解，自然脫落，24小時后就開始排出黑褐色呈豆腐渣狀、惡臭難當(dāng)?shù)乃薇恪?

此外，腸清茶還能養(yǎng)腸護(hù)腸，其有效生物活性成份能平衡腸內(nèi)菌群，滋潤養(yǎng)護(hù)干澀、粗糙、有毛刺的腸道，修復(fù)受損的腸道粘膜，調(diào)節(jié)腸道蠕動功能。同時，體內(nèi)宿便清除后，皮膚可免受腸毒侵害，其成分也具有美容功效，常飲腸清茶，可細(xì)膩嫩白皮膚，消除痤瘡暗斑，百合也可除體燥，利皮毛。常喝腸清茶，你會感到皮膚細(xì)膩光潔了，膚色由晦暗轉(zhuǎn)為白皙，痤瘡暗斑不在了!

市面上的比較常見的腸清茶有北京御生堂生物工程有限公司生產(chǎn)的御生堂腸清茶和北京澳特舒爾保健品開發(fā)有限公司出廠的碧生源常潤茶。市面上的價格總體來說雖然各有不同，但也不相上下。

雖然腸清茶都有通便排毒，美容養(yǎng)顏的攻效，但是各品牌的藥品在藥物成分和制成工藝還是更有不同的，所以各位朋友最好是根據(jù)自己的實(shí)際情況，在咨詢專業(yè)醫(yī)師的情況下，進(jìn)行選擇購買。

如果您需要咨詢或購買腸清茶，建議不妨到康愛多網(wǎng)上藥店，可聯(lián)系我們的藥店客服或者撥打熱線話:400-8811-020，我們將為您提供最優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。

2、哪些食物可以清腸道

1.十字花科蔬菜。西蘭花、大白菜等十字花科蔬菜中含有一種植物化學(xué)物質(zhì)——異硫氰酸酯，不但有助于清除腸道垃圾，還能抗癌。為了最大化地保留營養(yǎng)，中山大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院營養(yǎng)學(xué)系副教授馮翔建議，這類蔬菜最好不要長時間烹飪，西蘭花可以清炒，或焯一下涼拌。

2.洋蔥。腸道中益生菌和致病菌共存，當(dāng)致病菌打敗益生菌時，腸道菌群的平衡就被打破，可能導(dǎo)致便秘、腹瀉等多種問題。為了給腸道內(nèi)的益生菌補(bǔ)充養(yǎng)分，刺激其增長，要多吃富含低聚糖的食物，洋蔥則是優(yōu)質(zhì)選擇之一。此外，吃洋蔥還可以預(yù)防癌癥、降低膽固醇、增強(qiáng)血管彈性。研究發(fā)現(xiàn)，生吃洋蔥保健效果最好，可以涼拌或加入沙拉中，吃牛羊肉等味重油膩的食物時，搭配生洋蔥能解油膩。

3.大蒜。大蒜中含有的大蒜素，是一種強(qiáng)大的抗菌物質(zhì)，能活化細(xì)胞，加快腸胃蠕動，促進(jìn)新陳代謝，緩解疲勞。為了保證大蒜的保健功能，最好遵循“吃生不吃熟，吃碎不吃整”的原則，用生蒜拌涼菜、調(diào)制蒜泥等都是很健康的吃法。

4.豆類。豆類中含有大量非水溶性膳食纖維，能夠減少食物在腸道內(nèi)的停留時間，預(yù)防便秘，降低結(jié)腸癌風(fēng)險。黃豆、黑豆等豆類中含有豐富的卵磷脂，它是分解油脂的“高手”，能促進(jìn)脂肪代謝。北京朝陽醫(yī)院營養(yǎng)師宋新建議，谷類和大豆混著吃，其蛋白質(zhì)利用率可提高到73%，與肉相當(dāng)，比單吃一種蛋白質(zhì)利用率要高。

5.海帶、黑木耳等菌藻類食物。它們含有大量植物膠原成分，能有效促進(jìn)體內(nèi)廢物排出，減少便秘，清潔腸道，是人體新陳代謝的好幫手。海帶不論煮湯、炒或涼拌，味道都不錯，烹調(diào)時放幾滴醋，不但可以調(diào)味，還有益于鈣的吸收。

6.全谷食物。馮翔說，燕麥、糙米等全谷食物含有豐富的水溶性膳食纖維，能夠有效降低膽固醇、清潔腸胃、調(diào)節(jié)血糖，還能幫助腸道代謝一些致癌物質(zhì)。另外，這類食物加工少，營養(yǎng)也更豐富，但口感卻一般，因此搭配很重要。宋新建議，蒸米飯時可以加點(diǎn)糙米，煮大米粥、打豆?jié){時加一把燕麥，既能讓營養(yǎng)升級，口感也更好。