葉酸不足很有可能導(dǎo)致胎兒生長(zhǎng)發(fā)育畸形，所以在懷孕期間準(zhǔn)媽媽們需要補(bǔ)充足夠的的葉酸，很多人補(bǔ)充葉酸都會(huì)選擇葉酸片，但是市場(chǎng)上的商品一般都是良莠不齊的，需要仔細(xì)對(duì)比選擇，那么，最好的葉酸片是什么牌？ 剛懷孕能吃葉酸片嗎？。

1、葉酸片的服藥時(shí)間

綠葉蔬菜是葉酸很好的食物來(lái)源，動(dòng)物肝臟以及一些水果中也含有豐富的葉酸。但一般情況下孕婦無(wú)法在蔬果、肉類中獲取足夠的葉酸，還需額外補(bǔ)充葉酸制劑。

在孕中、后期，寶寶DNA的合成，胎盤、母體組織和紅細(xì)胞增加都使孕婦對(duì)葉酸的需要量大大增加，即使寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)在孕早期已經(jīng)發(fā)育完成，但孕中、后期葉酸的缺乏仍然會(huì)引起巨幼紅細(xì)胞性貧血、先兆子癇、胎盤早剝的發(fā)生。因而這兩個(gè)時(shí)期補(bǔ)充葉酸是很有必要的。

葉酸補(bǔ)充的最佳時(shí)間應(yīng)該你準(zhǔn)備懷孕前3個(gè)月至整個(gè)孕早期。葉酸的補(bǔ)充是延續(xù)到孕期結(jié)束，不可停頓的。

斯利安葉酸片是屬于藥品類的，不同于其他牌子的葉酸，它們是營(yíng)養(yǎng)葉酸片，屬于營(yíng)養(yǎng)保健品類，對(duì)人體不會(huì)產(chǎn)生過(guò)大的毒副作用。

一般來(lái)說(shuō)，從懷孕前3個(gè)月開始口服葉酸增補(bǔ)劑，如斯利安，一直服用到懷孕后3個(gè)月為止。因而，剛懷孕時(shí)已經(jīng)可以服用斯利安葉酸片了。北京北大藥業(yè)生產(chǎn)的斯利安牌葉酸片已在我國(guó)暢銷三十年，造福了千萬(wàn)家庭。

2、哪種品牌葉酸片較好

葉酸片購(gòu)買注意事項(xiàng)：

現(xiàn)在市場(chǎng)上的葉酸品種很多，其實(shí)，葉酸類的藥品功效成份都是大同小異的，只是藥物的名稱和生產(chǎn)廠家有所不同?，F(xiàn)在市場(chǎng)上被消費(fèi)者比較認(rèn)可的有斯利安葉酸片、瑪特納(惠氏制藥)以及安利鐵質(zhì)葉酸片、愛(ài)樂(lè)維(羅氏制藥)，安爾康(施貴寶制藥)等。

葉酸片什么牌子最好準(zhǔn)媽媽如何購(gòu)買葉酸片

孕婦體內(nèi)葉酸缺乏是造成早產(chǎn)的重要原因之一。葉酸缺乏引起的流產(chǎn)或早產(chǎn)，采用其他任何措施都難以避免，因此，無(wú)論哪種情況造成的早產(chǎn)，都可以多攝取葉酸，即便是其他原因造成的早產(chǎn)，吃些葉酸也有輔助作用，并無(wú)害處。

目前市場(chǎng)上還有一種供治療貧血用的“葉酸片”，每片含葉酸5毫克(即5000微克)，是葉酸正常服用劑量的12、5倍。孕早期醫(yī)生推薦給普通孕婦服用的是小劑量葉酸片，所以，你一定注意不要盲目亂買，以免對(duì)自己和胎兒造成不良影響。

葉酸片葉酸什么時(shí)候吃：

葉酸是預(yù)防寶寶出生缺陷的一種重要方式，由于服用葉酸后，你體內(nèi)的葉酸水平不會(huì)在短期內(nèi)提高，所以，你最好在準(zhǔn)備懷孕前三個(gè)月就開始補(bǔ)充葉酸。

葉酸片怎么吃：

由于目前市場(chǎng)上的維生素和葉酸片的種類實(shí)在是太多了，所以，你在挑選葉酸時(shí)，要特別注意產(chǎn)品的生產(chǎn)廠家、葉酸的含量、適宜人群、不良反應(yīng)以及影響吸收和利用的因素等。

中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)2007年的《中國(guó)居民膳食指南》指出，育齡女性應(yīng)從孕前3個(gè)月開始每日補(bǔ)充葉酸400微克，并持續(xù)至整個(gè)孕期。所以，如果你不屬于需要多補(bǔ)充葉酸的人群，你服用的葉酸片中的葉酸含量應(yīng)該是400微克(相當(dāng)于0、4毫克)。如果你對(duì)自己的情況不能準(zhǔn)確判斷，一定要咨詢醫(yī)生的意見(jiàn)。

葉酸片十大品牌榜中榜：

1、斯利安(北京市高新技術(shù)企業(yè),葉酸十大品牌,國(guó)內(nèi)主要預(yù)防胎兒畸形的葉酸片的供應(yīng)廠家,北京斯利安藥業(yè)有限公司)

2、安利紐崔萊(于1959年,外資企業(yè),安利(中國(guó))工廠是美國(guó)安利公司海外最大的生產(chǎn)基地,安利(中國(guó))日用品有限公司)

3、瑪特納(創(chuàng)于1849年,全球500強(qiáng)企業(yè),全球最大的以研發(fā)為基礎(chǔ)的制藥公司之一,十大葉酸品牌,輝瑞投資有限公司)

4、愛(ài)樂(lè)維(拜爾集團(tuán)旗下,始于1863年,全球500強(qiáng)企業(yè),世界醫(yī)藥保健領(lǐng)域領(lǐng)先企業(yè),行業(yè)著名品牌,拜耳醫(yī)藥保健有限公司)

5、優(yōu)生媽咪(創(chuàng)于1945年,法國(guó)樺榭菲力集團(tuán)旗下品牌,葉酸十大品牌,行業(yè)著名品牌,江蘇嬰格瑞曼母嬰產(chǎn)品科技有限公司)

6、湯臣倍健(公眾營(yíng)養(yǎng)與發(fā)展中心營(yíng)養(yǎng)健康倡導(dǎo)產(chǎn)品,營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑專業(yè)生產(chǎn)基地之一,廣東湯臣倍健生物科技股份有限公司)

7、美澳健(源于美國(guó),專業(yè)從事營(yíng)養(yǎng)保健食品生產(chǎn)、研發(fā)的跨國(guó)企業(yè),領(lǐng)先的保健食品品牌,廣州市美澳健生物科技有限公司)

8、善元堂(國(guó)內(nèi)營(yíng)養(yǎng)健康行業(yè)明星企業(yè),知名品牌,領(lǐng)先的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑專業(yè)生產(chǎn)基地之一,廣州善元堂醫(yī)藥科技有限公司)

9、福格森(湖北省著名商標(biāo),集藥品和保健品的研發(fā)/生產(chǎn)/銷售與服務(wù)為一體的專業(yè)企業(yè),福格森(武漢)生物科技有限公司)

10、凱鏞(天津市著名商標(biāo),專業(yè)從事醫(yī)藥保健品科研/生產(chǎn)/銷售的企業(yè),醫(yī)藥保健行業(yè)骨干企業(yè),天津凱鏞藥業(yè)有限公司)