激光祛斑是一種祛斑的方法,但是激光祛斑也是一種手術(shù)祛斑方法,所以激光祛斑之后會(huì)有一些傷痕之類(lèi)的,所以激光祛斑是需要一個(gè)過(guò)程恢復(fù)的,那么,激光祛斑之后多久可以恢復(fù)呢?
1-2個(gè)月。
激光去雀斑后創(chuàng)面紅腫,一般在1周左右會(huì)消退,2-3周結(jié)痂部位會(huì)脫落,而因?yàn)槠つw都要有一個(gè)自然吸收的新陳代謝過(guò)程,所以需要1-2個(gè)月左右才會(huì)恢復(fù)正常,能看到激光去雀斑的效果。
每個(gè)人的體質(zhì)和實(shí)際情況不同,所以恢復(fù)時(shí)間會(huì)有差異,而激光手術(shù)選擇的醫(yī)院和醫(yī)生是否專(zhuān)業(yè)有經(jīng)驗(yàn),也是會(huì)影響激光去雀斑后恢復(fù)時(shí)間的;年齡越輕、皮膚狀況好的人群恢復(fù)會(huì)要快一些;
最重要的影響因素就是術(shù)后護(hù)理,如果激光手術(shù)后還繼續(xù)長(zhǎng)期日曬,不做防曬工作,沒(méi)有做正確的皮膚護(hù)理的話,會(huì)導(dǎo)致恢復(fù)速度緩慢。
正確護(hù)理不會(huì)留疤。
在激光去除雀斑過(guò)程中,只有病變的細(xì)胞才吸收特定的激光,而正常的皮膚組織是不會(huì)受到損傷的,所以一般情況下不會(huì)留下疤痕,不過(guò)這是在正確護(hù)理的前提下,像用手去摳未脫落的結(jié)痂等不當(dāng)?shù)淖o(hù)理方式,還是會(huì)有留疤的可能。
1、防曬。在激光去雀斑手術(shù)后,最重要的護(hù)理工作就是防曬,引起過(guò)多的紫外線照射可能會(huì)導(dǎo)致雀斑的復(fù)發(fā)。所以術(shù)后要避免直接日曬,出門(mén)做好防曬工作。
2、飲食方面最好是以清淡為主,盡量避免吃過(guò)于辛辣刺激的食物和色素含量高的食物。
3、激光手術(shù)后出現(xiàn)結(jié)痂現(xiàn)象,注意一定不要用手去扣除,以免留疤。
4、在激光去雀斑手術(shù)后,如果出現(xiàn)不適等異?,F(xiàn)象,要及時(shí)的聯(lián)系醫(yī)生處理。
據(jù)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),松果體素有褪除黑斑的神奇功效,故又稱(chēng)“褪黑激素”。它進(jìn)入血循環(huán)后,發(fā)揮其固有功能,從而起到美容的效果。從燕麥、玉米、生姜、黃瓜、香蕉、茄子等食物中,均能找到褪黑激素。
維生素褪除色素養(yǎng)顏美膚的效果也比較顯著,如維生素A、維生素E能抗神經(jīng)細(xì)胞老化,破壞自由基活性,促進(jìn)血液循環(huán),調(diào)節(jié)激素分泌,抑制皮膚衰老,使皮膚白凈光滑細(xì)膩;維生素C也是一種抗氧化劑,可抑制氧化,阻止色素沉積;維生素B6具有褪除黑色素斑痕的作用,富含維生素B6的食物有雞肉、瘦豬肉、蛋黃、魚(yú)、蝦、花生、大豆及其制品等。
水果,有助皮膚美容。這是因?yàn)椋说?5~3O歲以后,體內(nèi)超氧化物岐化酶(SOD)的活性降低,活性氧增加,這既破壞了皮膚中的膠原纖維,導(dǎo)致皺紋出現(xiàn),又有損皮膚的保濕因子一透明質(zhì)酸酶,造成皮膚粗糙、干裂,并出現(xiàn)褐色斑。如果能合理飲食調(diào)節(jié),常從富含果膠的水果中攝取充足的β一胡蘿卜素,就會(huì)使體內(nèi)SOD增加,皺紋、色斑、色素沉著就不會(huì)出現(xiàn)或延緩出現(xiàn)。如果孕婦為防止或已出現(xiàn)類(lèi)似粉刺的黑斑時(shí),可提前多攝入含硒、鎂等微量元素的食物。如黑芝麻、麥芽、蝦、動(dòng)物腎、肝等含有較高的硒。鎂主要來(lái)源于含葉綠素多的有色蔬菜等植物性食物,此外,小米、大麥、小麥、燕麥、豆類(lèi)、堅(jiān)果類(lèi)、海產(chǎn)品等也是鎂的良好來(lái)源。每天喝點(diǎn)綠茶,亦可起到良好美容作用。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起