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太極補腎強身片的服用方法是怎樣的?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-22 10:07 補腎腎臟腎虛

如今,社會的進步日益明顯,對于社會發(fā)展帶給我們的一方面是生活水平上的進步,另一方面卻是各種各樣的壓力,很多人忙于工作,顧不上身體,就漸漸的會出現(xiàn)各種健康問題,比如說腎臟問題,那要怎么辦呢?補腎強身片是個不錯的選擇,那么,太極補腎強身片的服用方法是怎樣的?。

太極補腎強身片的服用方法是怎樣的?(1)

1、補腎強身片的服用

太極補腎強身片適用于補腎強身。 用于腰酸足軟,頭暈耳鳴,眼花心悸。方中重用淫羊藿補腎壯陽為君藥。臣以狗脊補肝腎,強腰膝;菟絲子補陽益陰,固精縮尿,明目止瀉。佐以女貞子滋腎明目;金纓子固精止遺。諸藥配合,共奏補腎強身之功。

太極補腎強身片為薄膜衣片:除去包衣后,片芯呈灰至棕灰色。氣微,味淡。

太極補腎強身片通常口服,一次5片,一日3次??蛇B服數(shù)個月。

服用太極補腎強身片時如與其他藥物同時使用可能會發(fā)生藥物相互作用,詳情請咨詢醫(yī)師或藥師。

另外,兒童、孕婦禁用服用太極補腎強身片。

2、上班族怎樣調理補腎

“對于上班族來說,首先一定要改變習慣,不要坐得時間太長。”楊保林說,保持良好的坐姿也很重要,不要歪身斜靠,這樣容易造成對腰部的不良壓迫。坐40分鐘到1個小時,就應該站起來伸伸腰、踢踢腿,或者兩手背在身后并交叉握住,適當拍打腰部肌肉,就可以起到疏通經(jīng)絡、緩解不適的作用。平時可以在辦公室放個用棉布包好的捶腰器,一旦感覺腰部有酸軟的感覺,就輕輕敲打一會。晚上睡覺時,可以讓家里人按摩一下腰部,長期堅持對腎臟的保健很有好處。

中醫(yī)專家建議,枸杞和五味子的補腎作用甚佳。枸杞可以直接泡水喝,五味子性溫、味酸,可將3—5克五味子文火炒至微焦后,與適量綠茶和蜂蜜一起用沸水沖泡5分鐘,制成五味子茶,常飲可振奮精神、補腎益肝。常吃核桃、蓮子、榛子、杏仁等堅果,可以補腦、補腎。

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