冷凍溶脂術(shù)是近年來新型的一種冷凍脂肪細(xì)胞的溶脂手術(shù)，據(jù)說瘦身效果比較明顯，所以很多想要減肥的女性都想要嘗試一下。但是并不是所有人都可以做冷凍溶脂手術(shù)，如果身體不適還繼續(xù)做冷凍溶脂會(huì)對身體不利，那做冷凍溶脂術(shù)要注意什么呢？

1、控制冷凍溶脂儀溫度

脂肪細(xì)胞對低溫的忍耐度比皮膚低，5攝氏度足以讓脂肪細(xì)胞壞死，但對皮膚卻不會(huì)有太大傷害。但是如果溫度低于4°C，則會(huì)出現(xiàn)皮膚損傷。因此冷凍溶脂儀的溫度一定要控制好，不能過低。

2、肝臟功能不全者不宜

目前冷凍減肥法的其他可能風(fēng)險(xiǎn)并不確定，但是部分整形醫(yī)生指出，通過人體自然代謝大量壞死的脂肪細(xì)胞對肝臟而言是個(gè)嚴(yán)重的負(fù)擔(dān)，肝臟有問題的人最好不要嘗試這種方法。

3、女性避開特殊生理期

女性經(jīng)期、孕期、哺乳期等不宜接受冷凍溶脂減肥，特別是腹部冷凍溶脂，容易加重宮寒，影響經(jīng)血運(yùn)行，導(dǎo)致痛經(jīng)或影響胎兒的健康。

4、術(shù)后不要立即揉按

手治療部位在手術(shù)后會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)性的發(fā)紅、淤血、酸痛、麻木，一般在1-3周會(huì)自然消失，如果此時(shí)用手揉按，由于皮膚冷凍后彈性降低，會(huì)加重皮膚損傷和淤血。

5、術(shù)后合理飲食

接受了冷凍溶脂法后，還要經(jīng)常鍛煉并注意飲食，因?yàn)槔鋬鋈苤皇菧p少了體內(nèi)的脂肪，并沒有從根本上提高基礎(chǔ)代謝熱量，因此不控制飲食增強(qiáng)鍛煉的話，還是會(huì)出現(xiàn)反彈的。

6、冷凍溶脂只適用腰腹局部減肥

其實(shí)，冷凍溶脂只適用腰部和腹部的局部贅肉瘦身，不適用于身體的其它部位。腰腹部的贅肉很難擺脫多余的脂肪，用這種儀器非常有效，但對于全身肥胖超重的人群并不適用，只適用那些飲食合理經(jīng)常鍛煉，但依然甩不掉局部贅肉的人。

7、冷凍溶脂術(shù)易反彈

冷凍溶脂術(shù)減肥效果雖好，但易反彈。

根據(jù)臨床研究顯示，接受“冷凍溶脂術(shù)”后1-2周會(huì)漸漸感覺脂肪在減少，2-4個(gè)月時(shí)脂肪層厚度平均減少22.4%。身形維持時(shí)間與個(gè)人基礎(chǔ)代謝熱量及進(jìn)食量有關(guān)系，如果熱量攝取長期大于基礎(chǔ)代謝熱量，體重還是會(huì)反彈的。

也就是說，冷凍溶脂只是減少了體內(nèi)的脂肪，并沒有改變基礎(chǔ)熱量代謝，增強(qiáng)熱量消耗。所以，接受了冷凍溶脂法后，還要經(jīng)常鍛煉注意飲食，這樣才不容易反彈。

8、冷凍溶脂的減肥過程

首先在腹部或腰側(cè)劃定需要溶脂的范圍，把冷凍溶脂儀貼合在皮膚表面，并將皮下組織冷卻到5℃，一個(gè)小時(shí)后脂肪組織被破壞，脂肪細(xì)胞的主要成分三酸甘油酯則會(huì)提前老化，脂肪細(xì)胞陸續(xù)死亡，兩三個(gè)月后壞死的脂肪細(xì)胞隨著人體新陳代謝排出，達(dá)到塑身效果。

9、冷凍溶脂后多久見效

3個(gè)月見效。

冷凍溶脂后局部會(huì)出現(xiàn)紅腫、淤血或者酸痛麻木，這些不適感會(huì)在1-3周內(nèi)逐漸消失，在第二周的時(shí)候能感覺到脂肪慢慢減少，在3個(gè)月左右能看到比較明顯的瘦身效果。由于治療部位沒有創(chuàng)口，因此一般不需要臥床休息，平時(shí)避免碰撞治療部位即可。

10、冷凍溶脂術(shù)與傳統(tǒng)減肥的區(qū)別

1、適用范圍：只適用于腰部和腹部的贅肉，不適用于身體的其它部位。

2、安全性：無需吃藥、無需麻醉、無需開刀、無創(chuàng)傷?！袄鋬鋈苤g(shù)”一般不會(huì)造成長期或明顯的副作用，由于冷凍效果只會(huì)針對脂肪層，因此不會(huì)凍傷內(nèi)臟，也不會(huì)傷及皮膚。

疼痛感：剛接觸溶脂儀會(huì)有不舒服的冰凍感，但很快消失。

3、見效期：2～3兩個(gè)月后死亡的細(xì)胞完全排出，達(dá)到瘦身塑形的效果。

4、恢復(fù)期：無恢復(fù)期，做完后可進(jìn)行其它活動(dòng)。

5、注意事項(xiàng)：做完冷凍溶脂后要合理安排飲食和鍛煉，保持體型。