我們?nèi)粘Ｉ钪锌赡芙?jīng)常會(huì)用到蜂蜜，我們不一定是直接吃蜂蜜，有可能我們喝一個(gè)飲料或者吃一個(gè)甜品，里面就有添加蜂蜜，所以蜂蜜與我們的生活可以說是十分密切的。而蜂王漿也是蜂蜜的一種，蜂王漿有人說有豐胸的作用，那么，蜂王漿是否可以豐胸呢？

1、蜂王漿能豐胸嗎

蜂王漿有豐胸效果。

蜂王漿是工蜂分泌的腺液，主要用來喂養(yǎng)蜜蜂幼蟲和供蜂王食用，含有大量的雌激素，雌激素對(duì)人體乳腺的發(fā)育有一定的促進(jìn)作用，因此，食用蜂王漿有一定的豐胸效果。

2、怎么吃可以豐胸

(1)早晚食用

食用蜂王漿豐胸最好是在早晚食用，早上食用可潤(rùn)腸通便，補(bǔ)充雌激素，晚上食用主要是用來豐胸，每次食用10g左右，直接含在舌頭下，含3~5分鐘即可咽下。

(2)長(zhǎng)期食用

蜂王漿豐胸效果并不是很佳，尤其是蜂王漿的雌激素含量不是很高，因此，這種豐胸方法需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，一般需要堅(jiān)持食用3個(gè)月左右方可出現(xiàn)效果。

3、什么時(shí)候吃豐胸

經(jīng)前經(jīng)后食用豐胸效果最好。

女性在經(jīng)期的前后體內(nèi)的激素水平不是很穩(wěn)定，這時(shí)候補(bǔ)充雌激素豐胸效果最佳的時(shí)間，建議在經(jīng)前2~3天和經(jīng)后2天多補(bǔ)充食用，平時(shí)食用2次，這幾天食用3~5次，豐胸效果最佳。

4、蜂王漿豐胸注意

1.蜂王漿有一定的豐胸效果，但不適合在經(jīng)期時(shí)間內(nèi)食用，避免體內(nèi)雌激素過多，延長(zhǎng)經(jīng)期，增加經(jīng)血量。

2.蜂王漿中還含有一定的糖分，不適合大量的食用，避免引起肥胖。

5、食用蜂王漿禁忌

食用蜂王漿時(shí)，也有一些飲食禁忌。由于蜂王漿中含有來自花粉的異性蛋白和蜂毒肽，某些人對(duì)此易過敏，服用時(shí)應(yīng)注意，過敏體質(zhì)的人要忌食。還有低血糖者要忌食。主要是由于蜂王漿中有胰島素樣的物質(zhì)，能增強(qiáng)人體內(nèi)胰島素的降血糖作用，會(huì)加劇低血糖反應(yīng)。像體虛、便溏、腹瀉者也不宜食用。此外， 發(fā)育正常的小孩不宜喝蜂王漿，主要是由于小孩服用蜂王漿后易促進(jìn)性器官發(fā)育，性早熟；營(yíng)養(yǎng)不良、發(fā)育滯緩的兒童每天1克，一到三個(gè)月可以明顯改善。

蜂王漿不能用開水或茶水沖服，因溫度過高易破壞其活性物質(zhì)，茶水中的鞣酸與鐵，會(huì)降低其療效。還有一點(diǎn)就是必須長(zhǎng)期服用，才能見效。

保質(zhì)期：蜂王漿要求在低溫下貯存，貯存溫度以-5—-7℃為宜。實(shí)踐證明，在這樣的溫度條件下，存放一年，其成分變化甚微，在-18℃的條件下可存放數(shù)年，不會(huì)變質(zhì)。膠囊和片劑可以在常溫下可保存2年。

睡前吃蜂王漿是一種錯(cuò)誤的飲食習(xí)慣。這是因?yàn)椋渫鯘{中的糖類物質(zhì)含量豐富，在進(jìn)入血管后可使血液黏度上升。人在睡眠中心率減慢，血液流動(dòng)速度本來就放緩，如果在睡前服用蜂王漿的話，可能導(dǎo)致局部血液動(dòng)力異常，造成微循環(huán)障礙，易促發(fā)腦血栓的形成。