自古以來都是愛美之心，人皆有之，而女人的愛美心是最重的，生活中很多女性朋友會(huì)被色斑問題困擾，而黃褐斑又是最常見的肌膚問題。中醫(yī)認(rèn)為臉上出現(xiàn)黃褐斑與肝腎不足有關(guān)系，但是具體原因需要辯證治療。人參歸脾丸是補(bǔ)脾的藥物，那么黃褐斑吃人參歸脾丸好嗎？

1、效果好嗎

黃褐斑吃人參歸脾丸好嗎這個(gè)問題的答案在于人參歸脾丸究竟能夠解決黃褐斑出現(xiàn)的種種原因嗎？事實(shí)上，人參歸脾丸的藥材成分是人參、白術(shù)、當(dāng)歸、龍眼肉等，是具有益氣補(bǔ)血、健脾養(yǎng)心的效用，主治月經(jīng)量少、色淡、面色萎黃等癥狀，對(duì)女性身體起到一個(gè)很好的身體調(diào)理、健身強(qiáng)體作用。黃褐斑產(chǎn)生的原因大部分與內(nèi)分泌有關(guān)，而人參歸脾丸對(duì)這幾項(xiàng)都有一定的調(diào)理作用，所以說人參歸脾丸是具有治療黃褐斑的作用。

2、輕松祛除黃褐斑

各類新鮮蔬菜

各類新鮮蔬菜含有豐富維生素C，具有消褪色素作用。其代表有：西紅柿、土豆、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、絲瓜，準(zhǔn)媽媽也要多多享用，它們也具有非同一般的美白功效。

帶谷皮類食物

隨著體內(nèi)過氧化物質(zhì)逐漸增多，極易誘發(fā)黑色素沉淀。谷皮類食物中的維生素E，能有效抑制過氧化脂質(zhì)產(chǎn)生，從而起到干擾黑色素沉淀的作用。

獼猴桃

獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質(zhì)。獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預(yù)防色素沉淀，保持皮膚白皙。

檸檬

檸檬也是抗斑美容水果。檸檬中所含的枸櫞酸能有效防止皮膚色素沉著。使用檸檬制成的沐浴劑洗澡能使皮膚滋潤(rùn)光滑。

桑葉

到藥房購買冬天的老桑葉，煎湯吃，一天2次，長(zhǎng)期服用，其改善臉色、去除黃褐斑、消除面部斑點(diǎn)的效果非常顯著，就像“蠶寶寶蛻皮”。

土豆片

將土豆切成很薄的片貼在臉上。二十分鐘后揭掉洗干凈，長(zhǎng)期堅(jiān)持使用可以淡化雀斑、黃褐斑、色斑，不僅效果好，而且又實(shí)惠，又安全，又有效。

西紅柿

西紅柿具有保養(yǎng)皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有實(shí)驗(yàn)證明，常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。

牛奶

牛奶有改善皮膚細(xì)胞活性，延緩皮膚衰老，增強(qiáng)皮膚張力，刺激皮膚新陳代謝、保持皮膚潤(rùn)澤細(xì)嫩的作用。

黃豆

大豆中所富含的維生素E能夠破壞自由基的化學(xué)活性，不僅能抑制皮膚衰老，更能防止色素沉著于皮膚。