很多在談戀愛(ài)的朋友有的時(shí)候回遇到不在同一個(gè)城市戀愛(ài)，異地戀該人的感覺(jué)是非常的痛苦的，但是在哦蠻對(duì)這樣問(wèn)題的時(shí)候們其實(shí)是有很多的方法去解決這樣的難題的，維持異地戀就是一個(gè)非常難的問(wèn)題，那么到底如何有效維持異地戀？怎樣維持異地戀最好？

1、怎么樣維持異地戀

一、禮物

再遠(yuǎn)的距離也抵擋不住相愛(ài)之人的思念。不管有多么忙，每年總要在幾個(gè)特殊的日子見(jiàn)面。也可以不時(shí)的準(zhǔn)備幾個(gè)小禮物，表達(dá)對(duì)對(duì)方的想念之情，讓對(duì)方一看到就能想起你，自然就忘記不了你啦!

二、享受自由空間

戀人不在的日子是孤獨(dú)的，但是如果能完美的利用起來(lái)，也是對(duì)自己的一種提升。想想那些每天黏在一起，想做私人的事情都很不方便，這種狀況不是很好么?可以收拾起心情，在對(duì)方的生日，精心制作一份小禮品，給他一份驚喜。也可以在這個(gè)時(shí)間里，讓自己的能力得到提升，為共同的幸福奮斗。

三、異地同時(shí)過(guò)

我們常說(shuō)到的約會(huì)是指兩個(gè)人身體的約會(huì)，其實(shí)更重要的是靈魂。對(duì)于異地戀來(lái)說(shuō)，靈魂的約會(huì)則更加重要，雖然遠(yuǎn)隔千山萬(wàn)水，但是兩人可以約定在同一時(shí)間做同一件事，做完后還可以分享感受。

四、信任

信任是天生的，但是每個(gè)人的信任尺度是不同的。異地戀大多數(shù)的矛盾都來(lái)自于不信任對(duì)方。因?yàn)椴荒茏寣?duì)方在你眼皮子底下，一旦對(duì)方不及時(shí)回電話，或電話那頭出現(xiàn)女聲(男聲)就會(huì)胡思亂想。這會(huì)給雙方造成無(wú)形的壓力。所以彼此要信任，相信他愛(ài)你，所以不會(huì)做對(duì)不起你的事。

五、自控力

有男女朋友，卻還在體會(huì)單身的痛苦，這對(duì)于任何一個(gè)人而言都是很難忍受的。尤其是身邊還有很多花花草草，一旦控制不住，就會(huì)給這場(chǎng)愛(ài)情染上無(wú)可抹滅的污點(diǎn)。這時(shí)就需要有一定的自控力，能準(zhǔn)確把握跟異性的距離，不單獨(dú)跟異性約會(huì)，也不頻繁和異性聊天，對(duì)有非分之想的人不要給他們?nèi)魏蜗Ｍ?

六、溝通

人的思想會(huì)隨著時(shí)間跟認(rèn)知而有所改變，如果兩個(gè)不經(jīng)常在一起，而且各自的交際圈也不一樣，就會(huì)導(dǎo)致缺乏共同語(yǔ)言，繼而變成無(wú)話可說(shuō)。所以平時(shí)要多溝通，每天的電話是不可少的，還可以不時(shí)的發(fā)短信、扣扣來(lái)了解對(duì)方的生活，還要擁有共同的愛(ài)好。

愛(ài)情是神圣的，它時(shí)而堅(jiān)韌、時(shí)而脆弱、時(shí)而煩惱、時(shí)而快樂(lè)……重要的是你怎么看待，怎么經(jīng)營(yíng)。

2、異地戀電話技巧

1、安排電話嘿嘿嘿

嘗試電話嘿嘿嘿前要先跟愛(ài)人溝通好，在得到對(duì)方的同意后，找一個(gè)雙方都有空閑且都想釋放心中欲火的時(shí)間，安排一場(chǎng)秘密的電話同房。

2、完全放松自己

如果電話同房讓你有壓力，那就做點(diǎn)能讓自己放松下來(lái)的事情，比如深呼吸或是喝點(diǎn)紅酒等等，在開(kāi)始前盡量讓自己完全放松下來(lái)。

3、做你喜歡的事

如果你想在電話行房時(shí)能更好的投入，那不妨做些你喜歡的事，比如把房間布置的更有情調(diào)，放浪漫點(diǎn)的音樂(lè)，穿上可愛(ài)的內(nèi)衣等等。像對(duì)待真正的同房那樣對(duì)待它，這會(huì)讓你更快的進(jìn)入狀態(tài)。

4、試著進(jìn)入狀態(tài)

閉上眼睛，平躺在床上，想象與愛(ài)人緊挨一起時(shí)的場(chǎng)景，想象上一次你們翻云覆雨時(shí)的樣子，然后輕輕的附撫摸自己，讓自己慢慢的進(jìn)入狀態(tài)，準(zhǔn)備給愛(ài)人打電話。

5、溫柔的挑逗他

接通電話后，不要立即就說(shuō)那些過(guò)于火爆的話，先溫柔的、小聲的跟他隨便聊兩句，但一定要帶有明顯的挑逗意味，比如“我好想你”或是“你要是在我身邊多好”等等。然后用挑逗的語(yǔ)氣跟他描述你現(xiàn)在的樣子，比如你的穿著，你的身體，讓他快速進(jìn)入狀態(tài)。

6、把想法告訴他

把你內(nèi)心想要他的那種渴望告訴他，具體可以說(shuō)出你喜歡他什么部位，你想干什么（撫摸他哪里、親吻他哪里），還有想要他對(duì)你做什么，此時(shí)的表達(dá)可以更加露骨大膽一些。當(dāng)然，不要單純只是在表達(dá)你的想法，同時(shí)也要用手去撫摸自己。

7、慢慢脫掉衣服

慢慢的脫掉身上的衣服，同時(shí)將這些脫衣服的動(dòng)作描述給他聽(tīng)，比如“我正在解開(kāi)內(nèi)衣扣”等等。如果你覺(jué)得在電話同房時(shí)，自己全身赤果果會(huì)不舒服，那就只脫掉上衣，或是根據(jù)自己的想法來(lái)。

8、盡情撫摸自己

通過(guò)上面的這些動(dòng)作，你們已經(jīng)進(jìn)入狀態(tài)了，想要讓雙方更有快樂(lè)，那就試著將自己正在做的事描述給他聽(tīng)。你隨便怎么大膽都可以，同時(shí)發(fā)出很享受的聲音，而且你也可以告訴對(duì)方讓他做什么。

9、共同享受高潮

當(dāng)自己快要高潮時(shí)一定要告訴對(duì)方，雙方通過(guò)說(shuō)些更加火爆的言語(yǔ)讓彼此更加興奮，然后共同去享受高潮。如果你提前達(dá)到高潮也不要停下來(lái)，繼續(xù)告訴他你有多爽，去等待他高潮的來(lái)臨。

10、結(jié)束電話同房

當(dāng)你們高潮過(guò)后，先不要著急掛電話，告訴他你很享受這次的電話嘿嘿嘿，希望下次能繼續(xù)和他一起，然后就掛掉電話吧。千萬(wàn)不要再去說(shuō)些無(wú)聊的話題，多留給彼此一些回味的時(shí)間。

雖然電話嘿嘿嘿很簡(jiǎn)單，但是婊貝們想要更好的表現(xiàn)自己，就不要去壓抑自己的想法和行為，只有完全將自己釋放，才能更好的去享受電話嘿嘿嘿所帶來(lái)的樂(lè)趣。