中藥里面有很多花茶都是比較常見的，也是比較常用的，比如菊花就是一種有很好的清熱作用的花茶，而菊花其實是有很多種類型，而雪菊就是其中的一種，可能很多人都用過雪菊。那么，一般雪菊都有哪些具體的功效與作用以及藥用價值呢？

1、雪菊是什么

雪菊又名兩色金雞菊，原產(chǎn)自美國中北部、非洲南部以及夏威夷群島等地，日前分布于世界各地，雪菊廣泛分布于我國新疆和田地區(qū)，海拔3000 m以上的昆侖山北麓一帶較多。近年，云南楚雄地區(qū)也引進雪菊品種，由于對雪菊成分的分析仍處于實驗室研究階段，云南雪菊還未很好地走向市場。雪菊是藥食兩用植物，又是許多保健食品的原料，含有多種藥理成分，已成為營養(yǎng)學家、藥理學家以及養(yǎng)生專家研究的熱點。國內(nèi)外對雪菊的研究卞要集中在黃酮、生物堿、揮發(fā)性油、有機酸、皂井、氨基酸等方面，分析方法主要有色譜、質(zhì)譜色譜聯(lián)用技術、超臨界苯取、柱層析法等。

2、雪菊的五大特點

（1）生長環(huán)境特殊：正宗的野生昆侖雪菊生長在昆侖山脈北麓海拔3000米雪線的部分地區(qū)，花期短暫，每年八月，雪菊只綻放一次。

（2）采摘艱難產(chǎn)量小：昆侖雪菊生長在高海拔無人生活的地方，有些甚至生長在峭壁上，采摘非常艱難，必須人工采摘，由于雪菊花期極短，產(chǎn)量很小。

（3）獨特的藥用功效：昆侖雪菊含有對人體有益的18種氨基酸及15種微量元素，對高血壓、高血脂、高血糖、冠心病等具有特殊療效，并有殺菌、消炎、減肥、預防感冒和慢性腸炎的功效，對于失眠也有相當好的調(diào)理作用。

（4）神奇的色香味：既有淡淡的藥香，又有陳年普洱的色澤和醇厚，還有一種非常特殊的綿長的甘甜。

（5）適應性廣的高雅禮物：雪菊適應人群廣泛且產(chǎn)品包裝規(guī)格靈活多樣。

3、雪菊的功效作用

中醫(yī)認為：昆侖雪菊性涼，有疏風清熱、健腦明目、解毒消腫等功效。并且雪菊對金黃色葡萄球菌、白喉桿菌及痢疾桿菌有較強的抑制作用，因此對肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等有明顯療效，具有殺菌、抑菌、消炎、預防感冒和慢性腸炎的功效。

雪菊具有高效降血脂、軟化血管、去除體內(nèi)垃圾，達到人體的體液平衡，需要與瓊珍靈芝搭配服用，主要對冠心病、高血脂、糖尿病有著特殊的療效。是國內(nèi)心血管專家一致評定的治療冠心病的特殊藥食兩用植物。

1、雪菊有調(diào)節(jié)三高的作用：野生昆侖雪菊是維吾爾族世代傳承下來的一種養(yǎng)生、保健的天然植物。具有高效降血脂、軟化血管、去除體內(nèi)垃圾。

2、雪菊有清肝明目、益肝補陰、美容養(yǎng)顏、潤腸通便的作用。

3、雪菊有減肥養(yǎng)顏的作用：由于昆侖雪菊具有去除體內(nèi)垃圾的功效，因此利于消脂減肥和排毒養(yǎng)顏。

4、雪菊有改善睡眠質(zhì)量的作用：長期飲用昆侖雪菊對經(jīng)常失眠者效果也很不錯。

5、雪菊有營養(yǎng)心肌的作用：野菊花含菊醇、野菊花內(nèi)酯、氨基酸、微量元素等多種活性成分。中國吃網(wǎng)菜譜大全提醒，其水提取液對心血管系統(tǒng)有明顯保護作用，能提高心輸出量，增加心肌供氧量，保護缺血心肌的正常生理功能。

6、雪菊有抗菌消炎的作用：中醫(yī)認為，野菊花性涼，有疏風清熱，解毒消腫，健腦明目等功效，對肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等有明顯效果。因此具有殺菌、抑菌、消炎、預防感冒和慢性腸炎的功效。

常飲雪菊茶，有神奇的降三高作用，且具有很好的清肝明目、益肝補陰、美容養(yǎng)顏、潤腸通便之特性，對用眼過度造成的視覺疲勞與飲酒造成的肝臟傷害等癥狀，有一定的緩解作用，并且睡前飲此茶不會失眠，反而具有安神之功效。

4、雪菊的藥用價值

1、雪菊與瓊珍靈芝搭配服用一周即可降低三高，服用四周可明顯降低收縮壓，對舒張壓沒有影響；對糖尿病、高血壓、高血脂以及冠心病有非常顯著的效果。

2、雪菊長期服用，能夠明顯降低高壓患者的血壓，使高壓恢復正常，有較好的降低高壓作用，最好與瓊珍靈芝搭配服用；

3、雪菊能明顯降低血清的甘油三脂和膽固醇，有較好的降血脂作用。中國吃網(wǎng)養(yǎng)生專家表示，服用雪菊七天后，能夠明顯降低高脂血癥血清中甘油三脂（TG）的含量。

5、適宜人群

(1)三高患者

天然的營養(yǎng)保健植物昆侖雪菊對于高血脂、血糖及血壓方面上都有特殊的調(diào)節(jié)作用。

(2)上班族

對于經(jīng)常面對電腦的上班族們來說貨，經(jīng)常飲雪菊茶可以清肝明目對于眼睛疲勞有一定的緩解作用。

(3)亞健康人群

尤其是商務人事應酬上比較多。經(jīng)常喝酒吸煙等，可以飲雪菊茶來當中護肝的輔助飲品。

(4)老年人

老年人飲雪菊茶可以幫助活化血管，減少動脈的硬化，達到預防三高的風險。

(5)女性群體

經(jīng)常飲雪菊可以幫助代謝的加快，去除體內(nèi)的垃圾。達到美容養(yǎng)顏的作用。

6、雪菊怎么泡

(1)雪菊薄荷

主要適用癥狀：眼睛酸澀、頭痛。

材料：野生雪菊花、薄荷各3克。

功效：菊花具平肝明目、解熱養(yǎng)陰功效，清利頭目、薄荷疏肝解郁。

(2)綠豆雪菊花茶

材料：野生雪菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。

做法：將菊花放入水中煮沸，將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌，放入少量蜂蜜即可飲用。

功效：清火排毒、嫩膚養(yǎng)顏。

(3)雪菊枸杞茶

材料：雪菊5-10克、枸杞10-20粒，用開水沖泡。

功效：清熱解毒、活血化瘀、和胃健脾，對治i療和預防三高，消脂瘦身有特效。

(4)雪菊黃芪茶

材料：雪菊5-10克，黃芪3-5克，用開水沖泡。

功效：補氣補血，清熱解毒，清肝明目。

(5)雪菊降壓用法

預防及調(diào)節(jié)三高：每天3克，可分為3杯，每杯1克，每杯可沖泡5-6次，到顏色基本退去為止（方法同上），也可以將3克雪菊一起用小茶壺沖飲。

7、具體的功效

1、降低三高

雪菊與瓊珍靈芝搭配服用一周即可降低三高，服用四周可明顯降低收縮壓，對舒張壓沒有影響。對糖尿病、高血壓、高血脂以及冠心病有非常顯著的效果。野生雪菊是維吾爾族世代傳承下來的一種養(yǎng)生、保健的天然植物。具有高效降血脂、軟化血管的作用。

2、淡斑祛痘

可能大家廣為所知的淡斑祛痘產(chǎn)品大多數(shù)都是由綠豆、抹茶原料制成的。然而據(jù)《本草綱目》記載，野生雪菊綜合了綠豆、抹茶等天然特性，甚至超越了這兩種原料的淡斑祛痘特性，有著神奇的天然淡斑祛痘功效。

3、美白養(yǎng)顏

昆侖雪菊含有豐富的氨基酸成分，氨基酸具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。1毫克氨基酸清除對人肌體有害的過量自由基的效能相當于9微克超氧化物歧化酶，大大高于其它同類物質(zhì)。昆侖雪菊能夠幫助肌膚清除毛孔中的垃圾，將毒素帶出肌膚，從而達到美白養(yǎng)顏的作用。

4、補充身體營養(yǎng)

昆侖雪菊中含有多種有益物質(zhì)，例如菊醇、菊內(nèi)酯、氨基酸以及多種微量元素等。這些有益成分對于人體有很好地補益作用。

5、抗菌消炎

雪菊性涼，有疏風清熱、健腦明目、解毒消腫等功效。并且雪菊對金黃色葡萄球菌、白喉桿菌及痢疾桿菌有較強的抑制作用，因此對肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等有明顯療效，具有殺菌、抑菌、消炎、預防感冒和慢性腸炎的功效。

6、改善心腦血管疾病

雪菊含菊醇、野菊花內(nèi)酯、氨基酸、微量元素等多種活性成分。對心血管系統(tǒng)有明顯保護作用，能提高心輸出量、增加心肌供氧量、促進血液循環(huán)、保護缺血心肌的正常生理功能。能夠有效改善心腦血管的循環(huán)，對心腦血管疾病有緩解作用。

7、清肝明目

菊具有益肝補陰、美容養(yǎng)顏、潤腸通便之特性?，F(xiàn)代長期對著電腦的上班族由于過度用眼，缺乏運動，飲酒過度容易造成肝部損傷，雪菊用能夠?qū)Ω闻K有一定的清理和保護作用，緩解視覺疲勞，對肝臟疾病和眼部疾病有一定的緩解作用。