小麥胚芽油軟膠囊是一種保健食品，也是大家會(huì)經(jīng)常看到的保健品。隨著人們保健意識(shí)的增強(qiáng)，很多人都越來越重視自己的健康養(yǎng)生了。小麥胚芽油軟膠囊對(duì)于男性朋友或者是女性朋友都有非常不錯(cuò)的保健功效。大家只需要每天服用一到兩次就可以了，每次一粒。

1、功效如何

該品中含有了天然維生素E，有效改善調(diào)理膚質(zhì)問題，可以淡化黃褐斑、祛臉上皺紋、具有美白、抗衰老的效果。它是由非轉(zhuǎn)基因大豆提取的，這種產(chǎn)品適合臉上有斑、有皺紋的成年女性?？梢杂行д{(diào)理女性內(nèi)分泌失調(diào)，緩解心血管的老化。一般服用這產(chǎn)品最好是在餐前吃，能夠更有效促進(jìn)人體的吸收。在冬天，有些女性皮膚干燥出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象，也可以使用產(chǎn)品和面霜一起配合涂在臉上保持皮膚滋潤(rùn)有彈性。

2、用藥注意

但是服用健安喜小麥胚芽油軟膠囊時(shí)也要注意一些禁忌: 一定要放在陰涼地方，兒童、孕婦、服其他藥的患者、最好不吃。雖然是天然維生素E也是人體所需要，但是也不能長(zhǎng)時(shí)間服用，是藥都有三分毒，如果要長(zhǎng)時(shí)間服用的話，會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐的不良反應(yīng)。因此，患者在使用的時(shí)候，請(qǐng)按照藥品說明書或者在藥師的指導(dǎo)下購(gòu)買和使用。

3、主要作用

小麥胚芽油軟膠囊從其名稱即可看出其主要成分為小麥胚芽油，這是以小麥胚芽為原料制取的一種谷物胚芽油，它集中了小麥的營(yíng)養(yǎng)精華，富含維生素E、亞油酸、亞麻酸、二十八碳醇以及多種生理活性成分，具有非常高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，尤其是維生素E還具有美容養(yǎng)顏的功效，因此小麥胚芽油軟膠囊是非常好的保健滋補(bǔ)品。

由于小麥胚芽油軟膠囊是從天然的谷物小麥中分離出來的，屬于純天然產(chǎn)品，對(duì)人體的安全性更高，更容易被吸收，而且其中蘊(yùn)含的生活活性也比合成的維生素高。

小麥胚芽油軟膠囊適合易疲勞的人群服用，尤其是體力疲勞，需要均衡多種膳食營(yíng)養(yǎng)的人群服用。

4、體質(zhì)濕熱

體質(zhì)濕熱的人，很容易患上黃疸、火熱癥、癰瘡等疾病，對(duì)健康有一定的傷害性。在問到濕熱體質(zhì)如何調(diào)理的時(shí)候，建議人們多注意平時(shí)的休息，不要有熬夜、晚睡晚起等行為。這樣的話，很容易令內(nèi)分泌失調(diào)、絮亂，導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)各類問題。另外，濕熱體質(zhì)的人還應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，毛孔會(huì)處于開放狀態(tài)，能夠?qū)Ⅲw內(nèi)的毒素、汗液排出，有利于增強(qiáng)體質(zhì)。

還有，在調(diào)理濕熱體質(zhì)的時(shí)候，飲食方面是一樣重要的。需要少吃油膩、甜膩的食物，多吃一些口味清淡的水果、蔬菜，可以改善體內(nèi)的運(yùn)行環(huán)境。需要注意的是，一定不要吸煙喝酒，會(huì)有加重病情的跡象。像綠豆湯這種，有著清熱利濕的飲品，就很適合體質(zhì)濕熱的人。平時(shí)的生活中，如果要增強(qiáng)抵抗力，濕熱體質(zhì)的人還可以適當(dāng)吃一些（養(yǎng)生堂）天然維生素C咀嚼片，但要注意的是，不能過量補(bǔ)充，需以醫(yī)囑或說明書為準(zhǔn)。