昨日在川航3U8633重慶-拉薩航班上發(fā)生了驚險(xiǎn)的一幕,飛機(jī)駕駛艙的玻璃突然就破裂了,一位90后的副機(jī)長(zhǎng)駕駛員半個(gè)身子都被吸出窗外,兩位駕駛員所幸沒有受到傷害,而是非常鎮(zhèn)靜的繼續(xù)駕駛飛機(jī),最后成功的讓飛機(jī)降落在成都機(jī)場(chǎng),飛機(jī)上的乘客都安全著陸。
#川航客機(jī)備降成都#事件中的90后副駕駛徐瑞辰,事發(fā)時(shí)正是他前面那塊擋風(fēng)玻璃破裂,他的半個(gè)身子被吸出艙外,下機(jī)時(shí)衣服已碎成布條。目前徐瑞辰的身體情況還算不錯(cuò),對(duì)于大家“英雄機(jī)組”的夸贊,他表示都是應(yīng)該做的,需要保證乘客的安全。
記者見到了本次川航飛機(jī)玻璃破碎緊急備降事件中的兩位受傷機(jī)組人員,乘務(wù)員周彥雯和副駕駛徐瑞辰,目前,兩人狀況良好,身體已無大礙。
乘務(wù)員周彥雯
記者看到,病床上的兩人,精神狀態(tài)還算不錯(cuò),但經(jīng)歷驚險(xiǎn),兩人還是顯得有些疲憊。周彥雯說,現(xiàn)在腰部還有些疼痛,只能躺著休息,從今日送到醫(yī)院就一直躺在病床上,同事也趕到了身邊進(jìn)行照顧。她向記者回憶了事發(fā)一刻機(jī)組人員的表現(xiàn):“當(dāng)時(shí)大家都在喊,讓乘客放心,相信我們,別擔(dān)心,機(jī)組人員有能力讓大家安全著地?!?
副駕駛徐瑞辰
而坐在駕駛室受傷的徐瑞辰表示,目前自己的身體情況還算不錯(cuò),“感覺很好”,而對(duì)于大家“英雄機(jī)組”的夸贊,他表示都是應(yīng)該做的,需要保證乘客的安全。對(duì)于自己遭受的驚險(xiǎn)一刻,他則并且多講。更多的詳情其表示,航空公司將在后續(xù)進(jìn)行發(fā)布。
1、不看窗外
當(dāng)在飛機(jī)上有暈機(jī)現(xiàn)象時(shí),盡量不要再眺望飛機(jī)外的云層了,可戴上眼罩,將頭靠在椅背上休息,耳朵上可以塞耳機(jī)聽平緩的音樂,保持心態(tài)平和,減少聽覺,味覺以及視覺上的刺激,可緩解惡心,頭暈等暈機(jī)癥狀。
2、按摩穴位
暈飛機(jī)主要是因?yàn)閮?nèi)耳迷路紊亂,胃部不適,飛機(jī)起飛降落顛簸所致,疲勞,飲食,睡眠差也是誘因,可以采用按壓耳穴的方式來改善,按壓耳穴可以解除腸胃平滑肌痙攣或者逆蠕狀態(tài),,加上按壓時(shí)的通過,也可分散注意力。
特效穴位:內(nèi)關(guān)穴,百會(huì)穴,合谷穴,足三里穴。
3、涂抹清涼油
有暈機(jī)癥狀發(fā)生時(shí),可用清涼油或者風(fēng)油精擦在太陽穴處,能使頭腦清晰許多,有橘子,芒果等水果的可以聞聞,水果的芳香氣味可以開胃,緩解惡心不適,對(duì)暈飛機(jī)的人有緩解癥狀之效。
4、服用暈機(jī)藥
有暈飛機(jī)歷史的人,建議在上飛機(jī)前服用預(yù)防暈機(jī)的藥物加以預(yù)防,第一次坐飛機(jī)的人群也可自行準(zhǔn)備在行李中,以防意外,并在上飛機(jī)前清淡用餐,不宜過飽;若是飛行過程中暈機(jī)嚴(yán)重,有嚴(yán)重脫水,出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂現(xiàn)象時(shí),要及時(shí)告知乘務(wù)員。
5、溫馨提示
有時(shí)候睡眠不足,感冒,飲食等因素也可能會(huì)誘發(fā)暈機(jī);因此建議在上飛機(jī)的前一晚要保證充足的休息,飲食盡量清淡可口,減少對(duì)腸胃的刺激,感冒的人可攜帶暈機(jī)藥于身上以防萬一。
1、做吞咽動(dòng)作
發(fā)現(xiàn)自己耳朵堵住了,可以做吞咽動(dòng)作,活動(dòng)自己的頜骨,或者吃點(diǎn)糖果,嚼嚼口香糖,這個(gè)運(yùn)動(dòng)頜骨的動(dòng)作可以促使咽鼓管打開通暢,平衡耳膜內(nèi)外氣壓。
2、打哈欠
發(fā)現(xiàn)自己耳朵堵住了可以做打哈欠的動(dòng)作,做10次,能使耳朵外部的壓強(qiáng)減下,平衡內(nèi)外氣壓,打通堵住的耳朵。
3、捏鼻鼓氣
深吸一口氣,將鼻子用手緊緊捏住,閉上嘴巴使勁地往外鼓氣,氣體會(huì)從耳朵里吹出,慢慢的你會(huì)發(fā)現(xiàn)耳朵暢通了。
4、坐飛機(jī)后耳朵堵住怎么辦
在飛機(jī)上的時(shí)候耳朵堵住了,直到下飛機(jī)后幾天內(nèi)還是這種情況者,建議耳鼻喉科檢查一下,排除咽鼓管炎,若是咽鼓管炎,應(yīng)及時(shí)治療;若是膜鼓膜充血的話,用點(diǎn)活血化淤的藥物治療以及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物可以治療。
現(xiàn)如今坐飛機(jī)出行已經(jīng)成了很多人首選的交通方法,在坐飛機(jī)的時(shí)候,乘客應(yīng)該遵守乘機(jī)規(guī)則,因?yàn)槟愕囊粋€(gè)錯(cuò)誤的行為舉動(dòng),可能會(huì)引起整個(gè)飛機(jī)出行安全問題,危及整個(gè)飛機(jī)乘客,工作人員的安全。以此次川航客機(jī)備降成都事件中,感謝我們的駕駛員同志!
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起