現(xiàn)在大部分的人每天都會面對著電腦或者是手機，經(jīng)常會出現(xiàn)用眼過度的情況，眼睛就會感覺不舒服，所以不少人平時會選擇用一些眼藥水，眼藥水的種類比較多，我們會發(fā)現(xiàn)很多人喜歡用日本的眼藥水，最近有很多網(wǎng)友反映用了日本的眼藥水后眼睛感覺不太舒服，是怎么回事呢？

1、還在瘋搶日本眼藥水嗎

不少網(wǎng)友表示，用了日本眼藥水后出現(xiàn)了眼睛干澀、發(fā)癢等癥狀。調(diào)查發(fā)現(xiàn)三款最受外國游客歡迎的眼藥水都含有鹽酸四氫唑啉成分，全部達到或接近日本行業(yè)標準上限。專家表示：頻繁使用會導(dǎo)致依賴，損害眼部健康！需謹慎選擇。

2、經(jīng)常滴眼藥水的危害

危害一：患上干眼癥

由于眼藥水中大多含有防腐劑，會使眼睛中的結(jié)膜杯狀細胞發(fā)生損傷。如結(jié)膜杯狀細胞受損的話，人就會患上干眼癥，眼睛發(fā)紅、干澀或者疼痛，這樣會導(dǎo)致越點眼藥水，眼睛越干疼。

預(yù)防：使用不宜太過頻繁。一般而言，對于經(jīng)常使用電腦的人來說，每天點眼藥水3至4次比較合適。但隨著使用計算機的時間愈長，眼睛酸澀疲勞、視力模糊等不適現(xiàn)象也日益增加。那么擺脫干眼病的秘訣有哪些呢?

小常識：教您幾招預(yù)防干眼病。

(1)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，睡眠充足，不熬夜。

(2)注意用眼衛(wèi)生，定時休息，看書或者看電腦等需要注意力集中的工作，建議每隔50分鐘就休息5-10分鐘，注意眨眼的次數(shù)。

(3)計算機屏幕和眼睛的距離保持60厘米，并且屏幕要比眼睛低。

(4)眼球表面的疾病，如角膜、結(jié)膜及眼瞼等有發(fā)炎、過敏、受傷等需要咨詢眼科醫(yī)生并積極治療，切勿自行買藥。

危害二：激素性青光眼眼藥水危害

根據(jù)治療功效，分為很多種類，如抗生素類、抗病毒類、激素類等，使用不當就會對人造成損害。例如激素類眼藥水，如果使用過多的話，會使人在不知不覺中患上激素性青光眼，導(dǎo)致人視力下降，視覺和視野受到損傷。這種損傷不可逆，基本沒有好轉(zhuǎn)的可能。另外，抗生素類眼藥水只能用于眼睛有感染的情形，沒有感染時使用，只會對眼睛造成損害。

危害三：過敏易致支氣管哮喘、心律失常等疾病

有一種噻嗎心安類眼藥水，里面含有β受體阻斷劑。而β受體阻斷劑是一種治心臟病的藥物成分。對這種藥物成分容易過敏的人，使用這一類眼藥水時就會有危險，嚴重時會導(dǎo)致支氣管哮喘、心律失常等疾病。

3、眼藥水怎么滴

1、滴眼藥之前別忘了先洗手，以免經(jīng)手接觸引發(fā)感染;點完眼藥水(膏)有可能手指會點到藥水或淚水，最好能再洗一遍手。

2、滴眼藥時，頭部要盡量向后仰，或平躺下來。用食指將下眼瞼下拉與眼球分開。

3、將眼藥水瓶嘴對準眼睛，點在結(jié)膜穹窿內(nèi)。眼藥水滴一至兩滴即可，眼藥膏大約擠出一公分長，因為眼球表面的容積很有限，且淚液由鼻淚管排掉的速度很快，所以在這有限的容積及時間內(nèi)才增加眼藥與眼球表面接觸和時間，注意，眼藥瓶嘴不可以接觸到眼睛或睫毛，以防止藥瓶受污染，并且點完眼藥后立即蓋上瓶蓋。

4、閉上眼睛至少五分鐘，不可以眨眼，并用手指輕輕按壓眼內(nèi)角鼻淚管處，至少二分鐘，以減慢藥液的排掉。

5、在睜開眼睛之前，用紙巾或手帕將流到眼睛周圍未被吸收的眼藥水或淚水擦拭干凈。

6、如果需要點兩到三種眼藥水時，間隔需五到十分鐘再點第二種眼藥水;若需同時點眼藥水和眼藥膏，應(yīng)先點眼藥水后隔五分鐘再抹眼藥膏。

7、如果身邊有家人與同事的話，盡量自己完成滴眼藥水“工作”，以防他人手上的細菌等，當然如果雙方都有洗手以及做好衛(wèi)生工作的話，那他人幫助你會更好一些，以防自己滴眼藥水時滴偏等一些小情況。

雖然說很多眼藥水都有緩解疲勞的作用，還有的眼藥水對視力有幫助，但是很多人用眼藥水的時候會產(chǎn)生依賴性，用習(xí)慣了之后不用就會感覺差點什么，平時頻繁使用眼藥水是不太好的，可以偶爾使用，還有就是要注意選擇成分安全的眼藥水。