對(duì)于一個(gè)新生兒來(lái)說(shuō),他們可能剛剛睜開(kāi)眼睛看這個(gè)世界,看自己的爸爸媽媽和親人,可惜病魔就想要奪走他小小的脆弱的生命,毛毛就是這樣的可憐的新生兒,由于小腸全部壞死,基本沒(méi)有辦法治療,可是由于醫(yī)生發(fā)了一個(gè)朋友圈,于是毛毛有了新生的機(jī)會(huì)。
新生兒毛毛小腸全部壞死,家人只好帶毛毛接受臨終關(guān)懷治療。重慶九龍坡區(qū)人民醫(yī)院新生兒科醫(yī)生朱興旺見(jiàn)到孩子了解病情后,希望努力一把。
11日晚,他將孩子的病情發(fā)在了自己的朋友圈。晚上11點(diǎn),浙大兒院新生兒外科主任鈄金法聯(lián)系了他,表示去年成功救治了一名類(lèi)似案例。研究病情后,12日凌晨2點(diǎn)多,朱興旺陪著毛毛從重慶開(kāi)救護(hù)車(chē)趕往杭州,1600多公里,18個(gè)小時(shí)后,當(dāng)天晚上8點(diǎn)多鐘到了浙大兒院。
醫(yī)生們發(fā)現(xiàn),毛毛的腹腔嚴(yán)重粘連,組織液、大便和小腸都粘在一起,晚上12點(diǎn),手術(shù)順利結(jié)束。目前,毛毛已經(jīng)撤離了呼吸機(jī),生命體征穩(wěn)定。
1、盡量少吃冰鎮(zhèn)飲料
夏季喝一杯冰鎮(zhèn)奶茶、紅茶或者綠茶真是爽透了,整個(gè)人都好像降下溫來(lái),但體質(zhì)稍弱者的腸胃難以適應(yīng)冰鎮(zhèn)飲料,容易引發(fā)肚疼、腹瀉等情況。因此,體質(zhì)寒性、老人和小孩等消化能力差者最好不要吃任何冰鎮(zhèn)食物。
2、烹飪方式盡量選擇清淡
油膩、辛辣食物難以消化,違背了夏季養(yǎng)生之道,為了預(yù)防腸胃炎,大家盡量做些清淡的菜式,少放油、辣椒、調(diào)料粉等等。清淡的食物不僅容易消化吸收,還能敗火解毒、防暑解火,是夏季最受歡迎的烹飪方式之一。
3、盡量不吃隔夜菜
夏季當(dāng)餐的食物最好當(dāng)餐食用完畢,剩飯剩菜會(huì)滋生大量細(xì)菌,特別是隔夜菜細(xì)菌更多,即使放冰箱亦是如此。據(jù)研究表明,人們食用隔夜菜誘發(fā)腸胃炎的幾率百分之六十,如此高的概率,你還敢吃隔夜菜嗎?
4、葷素合理搭配
在夏季,天氣炎熱,人體水分流失多,胃酸減少,人們常有胃口不佳、食欲低下的現(xiàn)象,更偏向于食用蔬菜,瓜果等素菜,減少了肉類(lèi)的攝入量。久而久之,人體蛋白質(zhì)、鐵質(zhì)攝取不足,容易導(dǎo)致免疫力低下,腸胃受到病毒的侵?jǐn)_。因此,無(wú)論男女老少,夏季飲食一定要合理食用葷素。
5、餐前便后勤洗手
預(yù)防腸胃炎不僅要注意飲食衛(wèi)生,更要注意手部衛(wèi)生,我們手上經(jīng)常帶有大量細(xì)菌,在吃飯前大小便后一定要勤洗手,避免細(xì)菌進(jìn)入體內(nèi)引發(fā)腸胃炎。
6、多參加體育鍛煉
不要總是吃晚飯就坐在那兒不動(dòng),容易造成腸胃不適,出現(xiàn)腸胃病,有積極的參加各項(xiàng)體育活動(dòng),這樣有利于改善胃腸道的血液循環(huán),增強(qiáng)人體素質(zhì)和對(duì)氣候急劇變化的應(yīng)用能力,減少慢性胃炎發(fā)病機(jī)會(huì)。
7、調(diào)整好自己的心理情緒
根據(jù)不斷的統(tǒng)計(jì)研究發(fā)現(xiàn),很多疾病都和人的心理因素有直接關(guān)系,尤其像一些腸胃病,所以要減少慢性胃炎的發(fā)生,就要經(jīng)常保持精神愉快、情緒樂(lè)觀,避免緊張、焦慮、憂(yōu)傷等不良心理因素的刺激。
8、戒煙忌酒
養(yǎng)胃首先要戒煙,平常喝酒太多的人還要少喝酒,即便不得已喝酒也要先吃些東西墊肚子。而消化性潰瘍、胃出血患者一定要戒酒,否則會(huì)引起潰瘍面家中,導(dǎo)致再次出血等問(wèn)題。
9、吹空調(diào)要注意
夏季天熱,很多人晚上會(huì)長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)或者整晚吹著風(fēng)扇,并且完全不蓋被子。雖然這樣做可以增加睡眠的舒適度,但是讓身體長(zhǎng)期處于較低溫的狀態(tài),這樣很容易讓胃受涼,引發(fā)胃部不適,出現(xiàn)惡心、胃脹等癥狀。使用空調(diào),溫度控制在27℃左右為宜。室內(nèi)比室外低3℃~5℃為佳。睡熟以后腹部要蓋以薄被或毯子,并避免空調(diào)出風(fēng)口直接對(duì)著身體。
10、保持充足的睡眠
不要熬夜,按時(shí)睡覺(jué)保持充足睡眠有助于養(yǎng)脾胃。因?yàn)楦邷?,很多人夜間睡得晚,大清早又會(huì)被熱醒。睡眠過(guò)少則會(huì)通過(guò)擾亂下丘腦-垂體-腎上腺軸的功能而使機(jī)體的內(nèi)分泌功能紊亂。這些因素與幽門(mén)螺桿菌感染或精神壓力等因素交互作用而更增加了潰瘍病的風(fēng)險(xiǎn)。
11、忌嘴保養(yǎng)
胃病患者要注意忌嘴,不吃過(guò)冷、過(guò)燙、過(guò)硬、過(guò)辣、過(guò)粘的食物,更忌暴飲暴食,戒煙禁酒。另外,服藥時(shí)應(yīng)注意服用方法,最好飯后服用,以防刺激胃粘膜而導(dǎo)致病情惡化。
12、選擇藥物的時(shí)候要慎重
胃病的養(yǎng)生保健,千萬(wàn)不要自己亂吃藥,很多藥物例如阿司匹林、消炎痛、糖皮質(zhì)激素在說(shuō)明書(shū)已經(jīng)寫(xiě)明某些成分會(huì)對(duì)胃粘膜有刺激,可以損傷胃粘膜,甚至?xí)鹞笣?。別以為中藥就是最安全,實(shí)際上,其中的一些寒涼的中藥如大黃、黃芩等對(duì)胃部傷害也很大。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起