老人們常說(shuō)，7坐8爬，意思就是一般寶寶7個(gè)月學(xué)會(huì)坐，8個(gè)月就會(huì)爬。那幾個(gè)月能開(kāi)始訓(xùn)練寶寶走路，畢竟寶寶會(huì)爬開(kāi)始，很多家長(zhǎng)就著急盼著寶寶能自己走了，學(xué)習(xí)走路是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，首先寶寶要學(xué)會(huì)抬頭挺胸，然后是爬行，接著是坐立，這些都會(huì)了以后，就是站，接著再走步。那么寶寶學(xué)走路有什么好處？寶寶學(xué)步有什么技巧？下面和大眾健康網(wǎng)一起看看相關(guān)知識(shí)吧。

本文目錄

1、寶寶學(xué)走路有什么好處

2、寶寶學(xué)步有什么技巧

3、寶寶學(xué)步需注意什么

寶寶學(xué)走路有什么好處

1、完善平衡協(xié)調(diào)功能

爬行時(shí)寶寶必須把頭、頸項(xiàng)抬起來(lái)，胸腹離地，用四肢支撐身體的重量。 這不僅使手、腳、胸、腹、背、手臂和腿的肌肉得到鍛煉而逐步發(fā)達(dá)起來(lái)，而且爬行是個(gè)全身的動(dòng)作，必須靠手腳運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)才能爬得好、爬得快，所以也使寶寶身體的平衡協(xié)調(diào)功能得到完善，從而為以后站立、行走、跳躍打下良好基礎(chǔ)。

2、刺激大腦更聰明

寶寶學(xué)會(huì)爬行以后，擴(kuò)大了視野和接觸范圍，通過(guò)運(yùn)用視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)和觸覺(jué)等感官刺激了大腦，促進(jìn)各方面的協(xié)調(diào)，對(duì)大腦的發(fā)育和智力的開(kāi)發(fā)有非常重要的意義。

3、寶寶吃更多睡更香

爬行還能提高寶寶的新陳代謝水平，有助于身體的生長(zhǎng)發(fā)育。爬行，對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)可謂是一項(xiàng)劇烈的運(yùn)動(dòng)，能量消耗較大，這種活動(dòng)與坐著相比能量消耗要多1倍，比躺著要多兩倍。由于身體能量消耗增多，寶寶就吃得多、睡得香，身體也長(zhǎng)得快、長(zhǎng)得結(jié)實(shí)。

寶寶學(xué)步有什么技巧

1、讓寶寶先學(xué)會(huì)自由的爬行

在教給寶寶走路之前，一定要保證寶寶能在床上或者柔軟的墊子上自由的爬行，這是學(xué)走路的前提。爬行時(shí)寶寶不能有打軟腿等情況，這說(shuō)明寶寶四肢不夠強(qiáng)壯，還要再繼續(xù)練習(xí)爬行再學(xué)走路

2、家長(zhǎng)抓著寶寶雙手讓其學(xué)走路

訓(xùn)練寶寶走路前，家長(zhǎng)先要抓著寶寶雙手讓其慢慢適應(yīng)著走路?？梢栽谄渖砗蠓鲋鴮殞殐蓚€(gè)胳膊，這個(gè)階段要循序漸進(jìn)，走一段讓寶寶休息一會(huì)兒。

3、準(zhǔn)備好學(xué)步鞋

在寶寶準(zhǔn)備學(xué)走路之前，要選擇合適的學(xué)步鞋，一定要合腳才行，在買(mǎi)時(shí)要給寶寶試鞋，當(dāng)寶寶穿上鞋后，站在地面上，全腳著地。讓寶寶的腳趾頂?shù)叫那懊?，后面能伸進(jìn)大人的一個(gè)手指就可以了。而且學(xué)步鞋穿一段時(shí)間后，要注意定時(shí)給寶寶量一下腳的尺寸，看寶寶是否需要換鞋。

4、讓寶寶自己扶著墻、桌子等走路

當(dāng)寶寶走路有些起色后，為了增強(qiáng)他的信心，可以讓寶寶自己扶著墻邊、沙發(fā)邊等慢慢走走。這樣寶寶能不斷的增強(qiáng)信心，這期間要特別注意別讓寶寶跌倒，或者碰到桌角等，可以提前用防護(hù)墊保護(hù)各種家具的尖角。

寶寶學(xué)步需注意什么

1、別過(guò)分依賴(lài)學(xué)步車(chē)

寶寶到了學(xué)步期，不少家長(zhǎng)喜歡將寶寶放在學(xué)步車(chē)中，輔助寶寶學(xué)走路。然而，長(zhǎng)時(shí)間讓寶寶坐學(xué)步車(chē)并不好。學(xué)步車(chē)的安全隱患大，學(xué)步車(chē)的高低若不適合寶寶，很容易養(yǎng)成踮腳走或彎腿走的習(xí)慣，甚至影響寶寶的腿型。寶寶在學(xué)步車(chē)?yán)锊蝗菀卓刂菩凶叩乃俣?，速度過(guò)快很容易磕到碰到。而且有的寶寶還會(huì)出現(xiàn)過(guò)度依賴(lài)學(xué)步，離開(kāi)學(xué)步車(chē)容易害怕不敢走，學(xué)會(huì)走路的時(shí)間要比正常還慢。寶媽們，學(xué)步車(chē)雖然能幫助減輕很多負(fù)擔(dān)，但不能讓寶寶過(guò)分依賴(lài)學(xué)步車(chē)哦。

2、給寶寶穿合適的鞋子

寶寶學(xué)步期，選一雙合適的鞋子非常重要。鞋子的是否合腳，是否舒適會(huì)對(duì)寶寶學(xué)走路造成直接影響。寶寶學(xué)走路時(shí)，適合穿軟底的布鞋，并要具有一定的防滑效果，吸汗，透氣性要好。如果是有家長(zhǎng)陪伴著寶寶在安全的室內(nèi)學(xué)走路，允許寶寶光腳丫也是可以的。寶寶光腳丫接觸地面穩(wěn)固性更強(qiáng)，利于寶寶觸覺(jué)的發(fā)育，對(duì)智力發(fā)育也有益。

3、允許寶寶多爬行

寶寶處于學(xué)步期，寶媽不要急于讓寶寶站立起來(lái)走。正常來(lái)講，學(xué)走路應(yīng)該是從爬行到站立一個(gè)自然而然的過(guò)程。在安全范圍內(nèi)，不要頻繁打攪寶寶爬行，多爬對(duì)寶寶快速學(xué)會(huì)走路幫助大。爬行中寶寶的肢體協(xié)調(diào)能力，大腦發(fā)育都能得到良好的促進(jìn)。

4、多鼓勵(lì)，別嘲笑寶寶

寶寶學(xué)步期，有的寶寶比較膽小，可能會(huì)走的比較慢。這個(gè)時(shí)候，家長(zhǎng)千萬(wàn)不要嘲笑寶寶笨，小寶寶也是有自尊心的。寶寶被傷到自尊心后更容易膽小害怕，從而學(xué)的更慢，甚至給寶寶心理造成不健康的影響。

5、要注意衛(wèi)生

寶寶到了學(xué)步期，活動(dòng)范圍要比之前明顯增大。寶寶到的地方多了，衛(wèi)生也要多注意，特別是現(xiàn)在，又到了手足口病的高發(fā)期，寶媽更是要細(xì)心注意到寶寶入口的衛(wèi)生。再則寶寶私處衛(wèi)生要護(hù)理好，不要讓寶寶光著屁股亂坐。寶寶到了學(xué)走路的時(shí)候，寶媽們盡量給寶寶穿尿不濕，小內(nèi)褲，或不開(kāi)襠的衣服。

6、周?chē)踩[患早排除

給寶寶提供一個(gè)安全的環(huán)境非常重要。寶寶學(xué)走路起，活動(dòng)范圍變大，安全隱患也增加。寶媽們要及時(shí)排除寶寶身邊的安全隱患，在確保寶寶安全的情況下陪寶寶學(xué)走路。