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懷孕近視眼會加重嗎?媽媽是近視眼會遺傳給寶寶嗎?

大眾健康網(wǎng) 2023-06-20 10:59 近視眼懷孕會加重嗎會遺傳給寶寶嗎

采用自然分娩的近視眼媽媽在生產(chǎn)的過程中不要過于用力,避免發(fā)生網(wǎng)脫。懷孕近視眼會加重嗎?媽媽是近視眼會遺傳給寶寶嗎?下面就和大眾健康網(wǎng)一起了解下吧!

本文目錄

1、懷孕近視眼會加重嗎

2、媽媽是近視眼會遺傳嗎

3、近視眼應如何正確使用手機

懷孕近視眼會加重嗎

懷孕近視會加重。

通常情況下,女性懷孕時體內(nèi)荷爾蒙發(fā)生變化,使得眼睛的內(nèi)部結構也會出現(xiàn)微小的變化。如果你本來就是近視眼,那么懷孕之后情況可能會略微加劇,發(fā)現(xiàn)你的眼鏡不合適了,因為近視眼加重了。但不用擔心,這種情況在產(chǎn)后雌性荷爾蒙水平恢復到孕前時,視力又會恢復正常。

媽媽是近視眼會遺傳嗎

準媽媽們依然可以通過各種辦法盡量減輕遺傳帶給寶寶的影響:

a.提前注射風疹疫苗——孕早期感染風疹病毒,很可能會直接影響胎兒眼睛的發(fā)育,導致先天性白內(nèi)障的發(fā)生。

b.曬太陽——適當?shù)膽敉膺\動曬太陽,有利于鈣的吸收,對胎兒視細胞的和角膜的發(fā)育也很有好處。

c.注意攝取充足的維生素,存進寶寶眼睛的發(fā)育,還能預防白內(nèi)障的發(fā)生。

d.孕媽媽要謹慎使用眼藥水和藥膏,謹防胎兒畸形。

近視眼應如何正確使用手機

控制使用時間和距離。建議連續(xù)使用手機半小時至一小時,休息5-10分鐘,眼睛和手機之間最好保持30-50厘米的距離。

多眨眼。在使用手機的過程中,注意力集中時會減少眨眼次數(shù),故意增加眨眼次數(shù),促進眼淚分泌,緩解眼睛干燥。

調(diào)整屏幕亮度。在不同光源的環(huán)境下,所需的屏幕亮度也不同,保證了屏幕亮度的舒適性,減少了對眼睛的刺激。晚上不要關燈使用手機,若睡前要使用手機,可以打開臺燈。

使用正確的姿勢。盡量不要躺著玩手機,如果你必須使用你的手機,避免躺著玩手機。長期壓迫會導致血液供應不足,并致左右眼視力偏差,試著選擇仰臥著玩手機,手機向下傾斜大約45度。

車上不要使用手機。移動過程中不停地搖晃,這種距離和距離的調(diào)整增加了眼球中各種組織的負擔,這將很快導致眼睛疲勞,光線在運動中不斷變化,為了適應這種光線變化,眼睛還需要不斷加強調(diào)節(jié),使眼睛始終處于高度緊張的調(diào)節(jié)狀態(tài),容易疲勞。

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