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小孩吃巧克力好不好？巧克力對(duì)小孩有哪些危害？[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-14 23:37 巧克力甜食小孩巧克力對(duì)小孩的危害 大中小

巧克力不僅大人喜歡吃，小孩也喜歡吃，很多家長(zhǎng)不知道孩子吃巧克力好不好，反正孩子要吃就給，實(shí)際上孩子吃巧克力是不太好的，特別是三歲以下的寶寶，那么寶寶吃巧克力有哪些危害呢？

小孩吃巧克力好不好？巧克力對(duì)小孩有哪些危害？(1)

1、影響食欲

小孩子都喜歡吃甜食，巧克力脂肪含量較高，含糖量也較高吃了巧克力后，寶寶就會(huì)沒(méi)有食欲，吃不下飯。

小孩吃巧克力好不好？巧克力對(duì)小孩有哪些危害？(2)

2、營(yíng)養(yǎng)不均衡

巧克力中蛋白質(zhì)和無(wú)機(jī)鹽的含量較低，寶寶吃了巧克力食欲下降就不會(huì)進(jìn)食其他食物，所以營(yíng)養(yǎng)得不到全面的吸收。特別是影響鈣的吸收，可能會(huì)影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。

小孩吃巧克力好不好？巧克力對(duì)小孩有哪些危害？(3)

3、影響消化

寶寶消化系統(tǒng)本來(lái)就不是很好，巧克力不容易消化，也沒(méi)有促進(jìn)消化的纖維素，所以腸胃會(huì)受到影響，消化和吸收功能都會(huì)減弱，還有可能出現(xiàn)腹痛的情況。

小孩吃巧克力好不好？巧克力對(duì)小孩有哪些危害？(4)

4、對(duì)牙齒不好

寶寶正值長(zhǎng)牙時(shí)期，巧克力又甜又黏，寶寶過(guò)多的吃甜食很容易長(zhǎng)蛀牙，所以一定要少吃。

小孩吃巧克力好不好？巧克力對(duì)小孩有哪些危害？(5)

5、影響睡眠

寶寶吃了巧克力后會(huì)長(zhǎng)期處于興奮的狀態(tài)，有些寶寶還會(huì)一直哭鬧，所以睡覺(jué)之前家長(zhǎng)注意千萬(wàn)不要給寶寶吃巧克力。

小孩吃巧克力好不好？巧克力對(duì)小孩有哪些危害？(6)

家長(zhǎng)注意咯，巧克力雖然吃了有很多好處，但小孩子吃要適量哦，特別是三歲以下的寶寶最好不要吃。

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