由于現(xiàn)代生活條件的提升,現(xiàn)代化的科技食品讓不少小孩提前進(jìn)入青春期,那么11歲女孩胸部發(fā)育很大正不正常呢?又應(yīng)該注意些什么呢?
正常情況下女孩子從8歲之后開始具有第二性征,而8~10歲乳房就開始發(fā)育,10~12歲乳房將進(jìn)一步發(fā)育,此時(shí)胸圍正常應(yīng)在59.8~61.4cm之間。如果相差不多就沒什么問題,差距太大就需要注意了。
由于受現(xiàn)代飲食的影響,主要是含有大量激素的食物攝入過多會(huì)導(dǎo)致提前發(fā)育的情況,也就是性早熟。如果沒有感到身體的其他不適就不用擔(dān)心,不放心的話可以去醫(yī)院檢查下自己的激素水平是否分泌異常。
11歲乳房發(fā)育很大表明你的性器官已經(jīng)發(fā)育的比較成熟,月經(jīng)初潮已來或?qū)⒁獊?,無需過分擔(dān)心,注意平常的飲食(少吃油炸食品、零食、激素食品等),加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,將心思和精力多放在學(xué)習(xí)上。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起