有人說(shuō)人的聲音是人的第二張臉，雖然好像聽起來(lái)有點(diǎn)夸張，不過聲音對(duì)某些人來(lái)說(shuō)確實(shí)很重要，比如說(shuō)從事聲樂方面和播音主持等方面的人，聲音就很重要，那一個(gè)人的聲音是生下來(lái)就確定了發(fā)展趨勢(shì)嗎？還是后天可以改變的呢？我今年十四歲，女生，但是我的聲音很粗，像男生的聲音一樣，別人總是笑話我，我都不敢說(shuō)話了，那聲音很粗該怎么辦呢？

1、心態(tài)要好

每個(gè)人的聲音都是不一樣的，每個(gè)人都有每個(gè)人的特色，不管你的聲音怎么樣都沒有必要覺得很自卑，別人怎么看你不重要，重要的是你自己怎么看自己的，你和別人聲音不一樣說(shuō)明你有特色，很多人呢都羨慕不來(lái)的，你能讓別人快速記住你，這就是你的優(yōu)勢(shì)，聲音心態(tài)要放好點(diǎn)一點(diǎn)，別人也是一笑而過，沒必要太在意。

2、會(huì)有改變

你現(xiàn)在才十四歲，才剛剛進(jìn)入青春期而已，你還會(huì)經(jīng)歷變聲期的，聲音你的聲音不會(huì)一直都這樣，但是在變聲期要保護(hù)好自己的嗓子，要不然沒有保護(hù)好的話以后就不僅僅是粗的問題了，還可能變成沙啞，但是也不用太緊張，一般情況下不會(huì)出現(xiàn)這種情況。其實(shí)很多人聲音也不好聽啊，但是別人照樣可以很出色，而且現(xiàn)在醫(yī)學(xué)越來(lái)越發(fā)達(dá)，以后長(zhǎng)大了你還嫌聲音不好聽，是可以通過手術(shù)來(lái)改變的，但是不建議這樣做。

3、保護(hù)嗓子

可能你在這幾年就要進(jìn)入變聲期了，所以從現(xiàn)在開始好好保護(hù)好你的嗓子，不要大喊大叫，說(shuō)話盡量溫和一點(diǎn)，注意不要吃刺激性大的食物，比如甜膩辛辣的食物盡量不吃，多喝水，多吃些水果蔬菜，不熬夜，反正養(yǎng)成好的生活習(xí)慣就行了，平時(shí)盡量注意自己的聲調(diào)和語(yǔ)調(diào)。