我今年18歲了，都已經(jīng)成年了，可是胸部還很小，比同齡女生的都要小，是不是沒(méi)有發(fā)育好，好擔(dān)心胸部以后都不發(fā)育了，想知道怎樣做能讓胸部變大。成年后女生的胸部還會(huì)發(fā)育嗎？

1、有這種想法很正常

在這個(gè)以豐滿為美的年代，18歲有豐胸這類的想法很正常，但豐胸要科學(xué)健康，不能濫用藥物或者借助手術(shù)來(lái)使胸部非正常發(fā)育，18歲剛成年正青春，不能為了追求漂亮而舍棄健康。

2、成年女生還會(huì)發(fā)育

科學(xué)表明，無(wú)論男生還是女生過(guò)了18歲，身體仍然會(huì)發(fā)育，所以你現(xiàn)在完全沒(méi)必要擔(dān)心自己不會(huì)發(fā)育，一般胸部小的女生都是因?yàn)樘萘?，身體缺乏營(yíng)養(yǎng)，才會(huì)影響胸部發(fā)育。所以，女生想要胸部發(fā)育，平時(shí)一定要注意營(yíng)養(yǎng)的攝入。

3、借助按摩穴位豐胸

按摩胸部相關(guān)穴位，不但可以防止乳腺增生和乳腺良性腫塊，還能防止乳腺管堵塞，并且對(duì)乳房發(fā)育也有很大的幫助，有很好的豐胸效果，還可以刺女性激雌性激素的分泌，起到美容和青春永駐的效果。

4、借助食物刺激發(fā)育

很多食物富含刺激胸部發(fā)育的成分，例如：木瓜、牛奶、豬蹄、甲魚(yú)等。多吃這類食物不僅對(duì)豐胸有很大的幫助，還可以補(bǔ)充人體營(yíng)養(yǎng)，增加能量。