(1)減輕對(duì)老公的依賴。
成為一個(gè)出色的女人,在一定程度上雙方都需要擁有自己的私人空間。女人如果擁有自己的朋友圈子,那么對(duì)男友或老公的依賴性就會(huì)更小。
(2)“療傷”最佳場(chǎng)所。
在人際關(guān)系和工作生活等方面,無論一個(gè)女人碰到任何難題,閨蜜那里總是最好的療傷場(chǎng)所。貝瑞表示,女朋友之間心有靈犀,想要表達(dá)具體意思,無需長(zhǎng)篇大論或太多的解釋。
(3)無話不談?wù)一厍啻骸?
無論女人聚會(huì)形式如何,都可以讓女人展開深入而充滿活力和輕松的話題,找回從前的感覺。
(4)一起分享八卦。
女友之間更加趣味相投。無論是電影電視還是明星百姓,都可成為女人八卦的內(nèi)容,關(guān)鍵是女人能樂在其中。
(5)共聊性與私密話題。
有些涉及同房和女人生理的問題,你的男友或老公可能無法回答或者毫無興趣。這時(shí),閨蜜或許有更好的建議,沒準(zhǔn)會(huì)讓你與老公快樂倍增。
(6)傾倒苦水的對(duì)象。
男人有時(shí)候無法讀懂女人的心思,甚至說出一些讓人難以接受的話,這時(shí)女人實(shí)在需要找閨蜜傾倒苦水了。
(7)實(shí)話實(shí)說的損友。
能實(shí)話實(shí)說的朋友才是真正的朋友。閨蜜更會(huì)對(duì)你直言相告:“那條低腰褲看上去不怎么樣!”“與你約會(huì)的那個(gè)男人其實(shí)不適合你!”有時(shí)候閨蜜一針見血的建設(shè)性批評(píng)相當(dāng)關(guān)鍵。
(8)鐵桿舞伴。
男女翩翩起舞,好處多多。但是,女人與閨蜜一起跳舞,感覺自由自在,無拘無束,即使汗流浹背也無傷大雅。
(9)理解你的苦惱。
比如,當(dāng)你家的垃圾桶壞了的時(shí)候,閨蜜會(huì)對(duì)你的抱怨洗耳恭聽,而且還不時(shí)地發(fā)表同樣的感慨以表同情。這會(huì)讓女人立即找到理解和共鳴。而男人如果遇到同樣情況,他會(huì)直接買個(gè)新垃圾桶。
(10)逛街第一人選。
貝瑞表示,如果你想與人分享逛街的快感,與其找個(gè)跟在你身后悶悶不樂的男人,倒不如找個(gè)女朋友一起逛街。
(1)先問問自己
你們既然這么好的關(guān)系為什么會(huì)突然讓你有討厭對(duì)方的感覺,你應(yīng)該先問問自己,是不是自己變了,其實(shí)有的時(shí)候很多情況下你會(huì)覺得是別人的錯(cuò),但是卻忘記了反省自己,如果你真的真的希望你們還是那么好的朋友,最好是什么話都能跟對(duì)方說出來,如果對(duì)方也很珍惜你,我相信對(duì)方是可以理解你的話的。
(2)再好好談?wù)?
不要一直覺得對(duì)方不好又不說出來,這樣下去你真的會(huì)越來越討厭她的,你們的感情終有一天會(huì)走向破裂,所以最好的方式就是坦誠(chéng)相待,你有什么話就說出來,很可能對(duì)方遇到了困難或者是被什么所困擾了,所以這個(gè)時(shí)候只有你能幫助對(duì)方,將對(duì)方不好的地方說出來,如果她能意識(shí)到你是為她好的,她會(huì)改變的,如果不能,那你們的關(guān)系應(yīng)該也很難回到以前了,最簡(jiǎn)單的方式就是放手吧。
(3)想想那些好
你們已經(jīng)在一起好幾年了,不管你們之間有什么誤會(huì),想一想這幾年你們一起度過的美好時(shí)光吧,可能如果你們沒有彼此,很多美好的事情都不會(huì)發(fā)生,很多困難都不會(huì)那么輕易度過,不要讓自己去討厭對(duì)方,其實(shí)你是在乎是對(duì)方的,但是你所認(rèn)為的并不一定對(duì)于她來說都是對(duì)的,最好的方式就是能理解和珍惜對(duì)方。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起