冬天很多地區(qū)都比較冷，而且沒有暖氣，睡覺的時候，如果很冷，晚上還可能會失眠，冬季的時候有些人會用到電熱毯，電熱毯一般放在床單下面，可以為身體提供熱源，不過電熱毯的使用也有一些需要注意的地方，常用可能會導(dǎo)致上火等癥狀。

1、冬季使用電熱毯的危害

一、電熱毯在打開狀態(tài)的時候也會有很低的電磁場，這個電流雖然非常微小，但對于年老體弱者或心臟病患者、嬰幼兒均存在潛在的危險，對女性內(nèi)分泌也會產(chǎn)生一些不良的影響，嚴(yán)重的電熱毯的危害還會導(dǎo)致不孕，孕婦睡電熱毯也可能導(dǎo)致胎兒畸形。此類人群冬季可用熱水袋或空調(diào)來取暖，最好不用電熱毯。

二、電熱毯的危害還表現(xiàn)在產(chǎn)生的熱量時間長了會對男子的精囊產(chǎn)生不良作用，因為男性的睪丸在較低的溫度下才可以保證精子的活力，經(jīng)常使用電熱毯會造成使男性少精，或?qū)е戮拥幕盍Σ粡?qiáng)。

三，孩子的身體活力比較大，俗話說“小孩屁股上三盆火”，孩子并不怕涼被窩，如果經(jīng)常使用電熱毯習(xí)慣了電熱毯的熱度，會使孩子對寒冷的抵抗力下降，免疫力也會隨之降低，影響生長發(fā)育，所以不推薦給孩子使用電熱毯。

四、電熱毯的危害還表現(xiàn)在溫度過高會降低睡眠的質(zhì)量，使第二天起床后精神不振，其實長時間睡電熱毯并不舒服，另外，個別質(zhì)量差的電熱毯在長時間使用后如果維護(hù)不好有可能會發(fā)生漏電的現(xiàn)象，所以睡覺的時候最好也不要使用。五、患有高血糖、高血脂、高血壓、動脈硬化、冠心病和腦血栓等疾病的患者應(yīng)注意，電熱毯的危害對這些人群最大，電熱毯是機(jī)械性升溫，會破壞人體的平衡機(jī)制，從而促使血壓升高，易使心肌梗死和腦溢血發(fā)作，故應(yīng)引起高度的警惕?；加兄夤苎?、氣管炎、肺氣腫和哮喘病者經(jīng)常使用電熱毯，也易引起咽喉痛、聲音嘶啞、咳嗽不止，加劇病情。因為使用電熱毯會使血液循環(huán)加快，血管擴(kuò)張，從而導(dǎo)致出血性疾病患者加劇出血，所以胃出血、肺結(jié)核咯血、潰瘍出血與腦溢血患者均不宜使用。

2、不宜使用電熱毯的人群

(1)呼吸道疾病患者

凡患有氣管炎，支氣管炎，肺氣腫和哮喘等疾病者，在冬季多不能使用電熱毯，若經(jīng)常使用電熱毯，易引起咽干喉痛，聲音嘶啞，咳嗽不止，以致加劇病情。

(2)心腦血管疾病患者

患有高血壓，動脈硬化，高血糖，冠心病和腦血栓等疾病者，因電熱毯是機(jī)械性升溫，可破壞人體平衡機(jī)制，促使血壓升高，易使心肌缺血和中風(fēng)發(fā)作。出血性疾病患者使用電熱毯可使血液循環(huán)加快，血管擴(kuò)張，從而加劇出血。故有各種出血性疾病患者慎用。

(3)有過敏性體質(zhì)者

凡患有口腔炎，慢性咽炎，喉炎，口腔潰瘍以及皮膚瘙癢，皮疹等疾病者，不宜使用電熱毯。

(4)新生兒、孩子

1.新生兒體溫調(diào)節(jié)能力差，電熱毯易產(chǎn)生較高溫度，使用后新生兒，嬰幼兒有可能因失水而導(dǎo)致脫水熱等，嚴(yán)重時可危及生命。

2.小孩子的身體活力比較大，俗話說“小孩屁股上三盆火”，所以他們并不怕涼被窩，如果習(xí)慣了電熱毯的熱度，會使孩子對寒冷的抵抗力下降，免疫力降低，影響生長發(fā)育，不推薦使用。

(5)育齡男性

男性的睪丸在較低的溫度下才可以保證精子的活力，電熱毯產(chǎn)生的熱量時間長了會對男子的精囊產(chǎn)生不良作用，使男性少精，或精子活力不強(qiáng)。

(6)孕婦

在懷孕早期，準(zhǔn)媽媽如不能科學(xué)地使用電熱毯，最易使胎兒的大腦、神經(jīng)、骨骼和心臟等器官組織受到不良影響，孕婦的體溫每增高一度，并持續(xù)24小時，胎兒的畸形發(fā)生率就會增加15%。所以，孕婦要慎用電熱毯，最好不用。

(7)老人

專家分析說，電熱毯是引起鼻出血的誘因之一，由于整夜使用電熱毯，導(dǎo)致鼻部干燥，鼻腔粘膜脆性增強(qiáng)，很容易引發(fā)鼻出血。而一些有全身疾病的老人，如糖尿病、高血壓、腦中風(fēng)患者，往往都在使用一些活血化瘀、擴(kuò)張血管的藥物，因此一旦鼻腔出血，往往止血不佳，嚴(yán)重的甚至?xí)猩ｋU。

電熱毯雖好用，但是這些危害大家需要有所了解，在睡覺的時候不要常用電熱毯，避免對身體造成不利的影響，在冬季的時候，還可以采取其他方法保暖，睡覺之前可以泡泡腳，吃一些保暖的食物，睡前喝杯熱牛奶，可以促進(jìn)睡眠，睡覺會更暖和！