很多女性朋友總是用各種方法護(hù)膚，以至于她們花很多錢(qián)購(gòu)買(mǎi)昂貴的護(hù)膚品和化妝品，以為這樣就可以讓皮膚變好，但其實(shí)皮膚問(wèn)題都是內(nèi)部的問(wèn)題，只有調(diào)理好身體，讓全身經(jīng)絡(luò)疏通，這樣才能由內(nèi)而外的白里透紅，散發(fā)出健康美麗的膚色。

1、女人有哪些美容穴

四物湯在中醫(yī)臨床已有上千年的歷史，被稱為婦科圣方，具有非常好的補(bǔ)血、活血、調(diào)經(jīng)、養(yǎng)顏?zhàn)饔?，懂保養(yǎng)的女性都知道它。

女性特殊的生理特點(diǎn)造成其容易出現(xiàn)血虛和血瘀。

血虛是指血液不足或血的濡養(yǎng)功能減退，外在表現(xiàn)一般為面色蒼白或萎黃無(wú)光澤、視物不明、四肢麻木、肌膚干燥、唇色淡白、頭暈眼花、失眠多夢(mèng)、注意力不集中等。

血瘀是指血液運(yùn)行不暢，有瘀血。一般而言，凡離開(kāi)經(jīng)脈之血不能及時(shí)消散和瘀滯于某一處，或血流不暢、運(yùn)行受阻，郁積于經(jīng)脈或器官之內(nèi)呈凝滯狀態(tài)，都叫血瘀。

四物湯的方劑組成包括當(dāng)歸、川芎、芍藥和熟地。

其中，主藥為熟地，大補(bǔ)肝腎、滋陰養(yǎng)血；輔藥為當(dāng)歸和芍藥，當(dāng)歸補(bǔ)血和血、調(diào)經(jīng)行滯，芍藥柔肝斂陰養(yǎng)血；佐藥是川芎，活血行滯。

對(duì)應(yīng)我們的身體，腎經(jīng)原穴（臟腑的原氣經(jīng)過(guò)和留止的部位）太溪穴（位于足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝尖與跟腱之間的凹陷處）養(yǎng)陰填精，功效如同熟地。

肝經(jīng)原穴太沖穴（位于足背，第一、二跖骨底結(jié)合部前方凹陷中，可觸及動(dòng)脈搏動(dòng)處）可以養(yǎng)肝陰、助藏血、養(yǎng)肝柔肝，功效如同芍藥、川芎。

血海穴（取坐位，腿繃直，膝蓋內(nèi)側(cè)會(huì)出現(xiàn)一個(gè)凹陷，凹陷上方隆起肌肉的最高點(diǎn)即為血海穴）配足三里（位于外膝眼直向下四橫指處），可以養(yǎng)血活血，功效如同當(dāng)歸。

每天分別點(diǎn)揉太溪穴、太沖穴、足三里穴各3～5分鐘，以局部酸麻脹痛為度；血海穴宜用掌心擦熱。這四個(gè)穴位相搭配，就是我們身體自帶的四物湯。

2、怎么樣卸妝才正確

卸妝的第一點(diǎn)：就一定要使用卸妝油，而且不要因?yàn)椴簧岬糜?，而每次都一點(diǎn)點(diǎn)的用卸妝油，如果是這樣的話，是無(wú)法起到卸妝的效果，所以卸妝的話，卸妝油一定要充足一點(diǎn)，這樣才可以將妝充分的分解清除，還皮膚一個(gè)干凈清爽的環(huán)境。

卸妝的第二點(diǎn)：卸妝油在使用之前應(yīng)該適當(dāng)?shù)募狱c(diǎn)水，進(jìn)行乳化的作用，這樣對(duì)于卸妝的話會(huì)有比較明顯的清除效果，而且對(duì)于敏感皮膚的作用也不會(huì)有太大的傷害，這樣子卸妝就可以達(dá)到比較好的效果。

卸妝的第三點(diǎn)：卸妝的時(shí)候要盡量用手指來(lái)按摩皮膚，但是不宜太過(guò)用力，可能很多女孩子會(huì)覺(jué)得不用力，就無(wú)法清理干凈，其實(shí)這樣并不能很好的幫助妝下掉，而且還有可能會(huì)造成皺紋的出現(xiàn)，所以一定要適量的力度去做。

卸妝的第四點(diǎn)：卸妝后要有潔面的習(xí)慣，可能很多人覺(jué)得自己卸妝好了，臉部也就干凈了，所以也就不用在洗臉了，其實(shí)卸妝好了之后，還是有很多物質(zhì)在毛孔處，如果不及時(shí)潔面的話，可能就會(huì)造成毛孔的堵塞。

其實(shí)對(duì)于女性的皮膚來(lái)說(shuō)，化妝品只是外在的保養(yǎng)護(hù)膚，這對(duì)皮膚的作用僅僅是表面的，但是如果內(nèi)部的身體出現(xiàn)了狀況的話，用再多護(hù)膚品都是沒(méi)有用的，所以女性朋友皮膚出現(xiàn)問(wèn)題，最好是去看看婦科，看看是否內(nèi)部有問(wèn)題，調(diào)理好了皮膚自然就會(huì)好起來(lái)。