我有一點(diǎn)黑眼圈，不是特別嚴(yán)重吧，但還是想去掉。聽(tīng)說(shuō)土豆能去黑眼圈是真的嗎？怎么用土豆去黑眼圈呢？
土豆是天然的美容品，臉上有痘痘的人，可以用土豆的汁涂抹在患處；想要美白的人可以直接將土豆片貼在臉上；指甲顏色不好看的人，也可以直接用土豆擦指甲。土豆中富含豐富的維生素A和維生素B，能保護(hù)眼睛，里面的淀粉能保護(hù)皮膚角質(zhì)層，鎖住水分，延緩衰老。
土豆去皮后放入牛奶中煮熟，然后再碾成土豆泥。如果是油性皮膚，可以加入燕麥或蛋清，直接敷在臉上，如果是干性皮膚可以加一點(diǎn)酸奶，敷大概20分鐘就可以了。
將土豆洗干凈去皮切片，不能切得太厚哦，大概2厘米就OK了，然后世界敷在眼睛上，大概5分鐘的時(shí)候就可以洗掉了。注意土豆片貼眼睛，時(shí)間不能太久，以免眼部皮膚缺水。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ，它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網(wǎng)一起
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