女生經(jīng)常在忙碌的生活中也忘不了去做的護(hù)膚美顏的功課有一項(xiàng)就是敷面膜了，做面膜最直接的理由那就是一定要讓臉部肌膚喝飽足夠的水分，這樣臉部就會(huì)變得柔軟彈性水嫩有光澤了。經(jīng)常使用面膜的人會(huì)很注意選擇跟自己皮膚性質(zhì)差不多的面膜使用，因?yàn)槊婺だ镆彩呛幸恍┎恢幕瘜W(xué)元素，可能用錯(cuò)了會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生反效果也說不定，就其實(shí)很多蔬菜也能做出簡易方便又好用的面膜來，而且也是水果是為大眾所喜愛的純天然無害的補(bǔ)水美顏佳品。

1.黃瓜面膜

黃瓜可以清涼爽膚，就算在火辣辣的太陽照射著，回來貼個(gè)黃瓜面膜就能減輕紫外線對(duì)皮膚的傷害，防止輻射過量而生出色斑，肌膚中纖維素活性細(xì)胞會(huì)因?yàn)楦鞣N輻射而導(dǎo)致數(shù)量急劇減少，這樣在人的肌膚表面的保護(hù)層就會(huì)失去了應(yīng)有的作用，所以特別是在烈日下行走的季節(jié)，是要特別注意防曬保濕的。臉部肌膚中膠原蛋白、彈性蛋白都是皮膚變得細(xì)膩光滑有彈性的關(guān)鍵，直接使用黃瓜面膜可以結(jié)合二者到達(dá)祛斑、防止黑色素蔓延到皮表層。

2.苦瓜面膜

苦瓜可以排除肌膚的多余毒素，清楚皮膚黑色素、疏通毛孔、消除因?yàn)閮?nèi)分比失調(diào)引起肌膚的暗淡無光澤?？梢詫⒖喙锨谐杀容^薄的片浸泡在鹽水中，消除掉苦瓜的苦味之后貼在臉上就不會(huì)老是聞到一種苦味。不要擔(dān)心苦瓜面膜會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生不該有的刺激，相反對(duì)于祛痘淡化疤痕的效果也是比較好的。

3.土豆面膜

累了一整天回到家中，清潔好臉部肌膚后可以切幾塊土豆片來做個(gè)舒適緩壓的純凈面膜是很舒服的。土豆里含有的維生素維他命素可以讓臉部肌膚細(xì)胞活性增強(qiáng)，改善細(xì)胞呼吸頻率從而舒緩臉部的疲勞，有效消除黑眼圈和眼袋。過短時(shí)間換幾片，保證一直持續(xù)使用著清新新鮮的土豆片面膜，讓肌膚變光滑亮麗的土豆就是有這種安神醒腦的好處。