秋冬季節(jié)干燥,很多人都有嘴唇干裂脫皮的現(xiàn)象,現(xiàn)在到了夏天,即使空氣濕度增大了,有部分人的嘴唇還是干裂脫皮,那么夏天嘴唇干裂脫皮是什么原因呢?該怎么辦?
夏天的時候嘴唇干裂脫皮最常見的原因就是缺水,夏天天氣炎熱,人體的水分蒸發(fā)是很快的,如果喝水不及時,身體就會造成缺水,嘴巴就會變得干燥了,如果嘴唇或者嘴角有死皮堆積,基本上就是缺水導(dǎo)致的了,這種情況下肯定要多喝水,及時補(bǔ)充身體流失的水分。
缺乏維生素也會造成嘴角干裂脫皮的現(xiàn)象,如果嘴角干裂,口角還會有白色分泌物的話,是缺乏維生素C的表現(xiàn),平時水果蔬菜吃少了,要改善這種情況要多吃果蔬,不要偏食,不要經(jīng)常舔嘴唇,越舔越干。
除了多喝水多吃新鮮的水果蔬菜,平時的時候可以常備一個潤唇膏,能夠幫助唇部鎖住水分,定期的做唇部護(hù)養(yǎng)工作,如果唇部起皮,不要直接用手扯掉,應(yīng)該用熱毛巾敷軟然后在涂上潤唇膏,少食用含有色素的唇膏,對于經(jīng)常化妝使用口紅的女性來說,唇部的水分很容易被口紅中的石蠟、色素帶走,涂口紅之前可以先涂一層潤唇膏打底。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起