隨著秋季的到來(lái),天氣變得干燥,很多女性的臉部也開(kāi)始變得緊繃缺水,需要多補(bǔ)充水發(fā),而面膜就是一個(gè)補(bǔ)充水分的好選擇。而市面上補(bǔ)水面膜有不同的種類,具體要怎么進(jìn)行選擇呢?
(1)在當(dāng)下,補(bǔ)水的面膜有很多很多,形形色色的面膜把大家給迷惑住了。而若想正確的選擇補(bǔ)水的面膜的話,我們可以根據(jù)補(bǔ)水面膜的厚度來(lái)選擇。因?yàn)?,厚點(diǎn)的面膜證明面膜的用料會(huì)比較足一點(diǎn),并且面膜中所含的補(bǔ)水精華液相對(duì)來(lái)說(shuō)也會(huì)更多。我們可以買一片回家,然后打開(kāi)包裝自己試一下,厚薄一般我們可以將面膜平鋪在手上感覺(jué)一下重量。如果感覺(jué)比較輕的話,那就證明是比較薄了,像這類補(bǔ)水的面膜,我們就不要繼續(xù)選擇了。
(2)另外,還可以根據(jù)補(bǔ)水面膜中所含精華液的稠度來(lái)選擇。常用補(bǔ)水面膜的朋友們應(yīng)該都比較清楚,補(bǔ)水面膜功效的好壞很大程度上取決于面膜中所含的補(bǔ)水精華液。一般那些好的補(bǔ)水面膜的稠度會(huì)比較高,這個(gè)在我們打開(kāi)包裝后就會(huì)發(fā)現(xiàn)精華液絕大部分吸附在面膜上。相反,質(zhì)量差的面膜的精華液反倒會(huì)稀稀拉拉的,里面所含有的營(yíng)養(yǎng)成份相對(duì)來(lái)說(shuō)比較少。
(1)果蔬面膜
功效主要有補(bǔ)水、抗敏,增強(qiáng)血液循環(huán)。細(xì)選:干性皮膚適合含油脂高的va、vc、ve植物蛋白;中性皮膚適合各類果蔬面膜;油性皮膚(暗瘡膚質(zhì))適用含果酸、草莓、西紅柿成分的果蔬面膜;敏感皮膚適合蔬菜面膜。
(2)草本植物面膜(蘆薈)
功效:消炎、保濕,除皺。細(xì)選:適合油性、干性皮膚及色斑膚質(zhì)。
(3)生物精華面膜(蜜脂、蜂膠)
蜜脂功效:補(bǔ)水、含維生素等微量元素,防肌膚老化。適合干性、中性皮膚及衰老性肌膚。蜂膠功效:滋潤(rùn),補(bǔ)養(yǎng)。適合各種皮膚類型。
(4)海澡面膜
功效:補(bǔ)充皮膚的水分、礦物質(zhì)及維生素,增加皮膚彈性。細(xì)選:適合干性、中性、油性皮膚及衰老性肌膚,敏感皮膚慎用。
(1)強(qiáng)效補(bǔ)水蘆薈面膜
原料:新鮮蘆薈,雞蛋,奶粉或鮮牛奶
做法:將蘆薈切成小段,放入攪拌機(jī)攪拌后將蘆薈汁倒入小碗兒內(nèi);雞蛋取出蛋清,與蘆薈汁、奶粉或鮮牛奶攪拌成糊狀。
使用方法:將攪拌好的面膜均勻敷于面部,進(jìn)行輕輕按摩,15~20分鐘后洗凈即可。
功效:蘆薈具有高度補(bǔ)水、鎖水能力,成為了皮膚補(bǔ)水保濕的首選。
(2)蜂蜜天然面膜
原料:蜂蜜,蛋清,杏仁油
做法:將蜂蜜和蛋清攪拌后加入杏仁油攪拌均勻。
使用方法:將面膜均勻涂抹到面部后休息10分鐘左右,然后用溫水洗凈即可。
功效:蜂蜜是美容養(yǎng)顏的佳品,蜂蜜和雞蛋混合的面膜能夠供給皮膚充足的水分和營(yíng)養(yǎng),使皮膚細(xì)膩光滑,水水嫩嫩。
(3)玫瑰補(bǔ)水面膜
原料:玫瑰花瓣25-50g,水100ML
做法:玫瑰花瓣浸入水中兩個(gè)小時(shí)。
使用方法:將面膜搗成糊敷臉。
功效:適用于干性皮膚,過(guò)敏肌膚慎用。
(4)黃瓜保濕面膜
原料:小黃瓜2條,雞蛋白1個(gè),面粉少許
做法:首先將小黃瓜用果汁機(jī)充分打碎。取出雞蛋白,與黃瓜汁充分的調(diào)勻。加入適量的面粉,直至黃瓜汁調(diào)成糊狀。
使用方法:將面膜均勻敷于面部,15~20分鐘后洗凈即可。
功效:保濕補(bǔ)水、美白潤(rùn)膚,鎮(zhèn)靜消炎,這款面膜還可以在日曬后給皮膚做保養(yǎng),剩余的面膜可以涂在身體的其他部位,像手臂、脖子、肩頭等都是可以的。
(5)胡蘿卜滋養(yǎng)面膜
材料:胡蘿卜,奶粉(油性皮膚用面粉),蛋黃1個(gè)(油性皮膚用蛋清)蜂蜜適量
做法:胡蘿卜洗凈,榨汁,等量的胡蘿卜汁與蜂蜜混合,調(diào)勻,再加入奶粉,雞蛋拌成糊狀。
用法:均勻涂抹在臉上,20分鐘后洗凈
功效分析:胡蘿卜含有豐富的維生素A和維生素C,常用可以使粗糙的皮膚變細(xì),并能消除色斑和細(xì)小的皺紋,再加上蜂蜜,牛奶,雞蛋這些美容珍品,效果非常出色。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起