一般人們?cè)谠缟闲褋?lái)后就會(huì)洗臉，其目的就在于將一晚上皮膚分泌的油脂以及臉上的雜質(zhì)給洗掉，但是有的人早上洗臉的時(shí)候卻會(huì)出現(xiàn)流鼻血的情況，那么早上洗臉流鼻血是怎么回事？洗臉流鼻血是什么原因？為什么早上洗臉會(huì)導(dǎo)致流鼻血？

1、洗臉流鼻血什么原因

(1)空氣干燥引起的

當(dāng)空氣比較干燥時(shí)，鼻腔粘膜缺乏滋潤(rùn)，是比較干燥的，從而使得鼻子的血管脆性增強(qiáng)，洗臉揉搓面部時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致鼻子受到揉捏刺激而引起血管破裂，從而導(dǎo)致鼻子出血。

(2)鼻粘膜干燥

本身晚上睡覺(jué)時(shí)，長(zhǎng)時(shí)間的呼吸會(huì)使得鼻腔粘膜異常干燥，血管脆性增加，輕微的頭面部活動(dòng)，都可使得血管劈裂，引起鼻出血，更不用說(shuō)洗臉時(shí)可能會(huì)碰觸到鼻子，那就更是增加了鼻子出血的幾率。

(3)大力揉搓鼻子導(dǎo)致

在洗臉時(shí)，過(guò)于用力的揉搓臉部，導(dǎo)致鼻子受到強(qiáng)烈的外力揉搓，導(dǎo)致鼻子受到損傷，就有可能引起鼻出血。

(4)冷水刺激導(dǎo)致的

晚上睡覺(jué)的時(shí)候身體是處于比較暖和的狀態(tài)，而早上如果用冷水洗臉，可能會(huì)因?yàn)槔渌耐蝗淮碳ぃ瑢?dǎo)致鼻腔內(nèi)毛細(xì)血管加速收縮，比較敏感的就會(huì)出現(xiàn)毛細(xì)血管破裂而出出血。

(5)上火引起的

身體上火會(huì)引起體內(nèi)的水分大量流失，造成身體缺水，而人體鼻腔內(nèi)粘膜比較脆弱，要一定的水分和分泌物來(lái)潤(rùn)滑和保護(hù)，在身體缺水上火的情況下，會(huì)引起鼻腔干燥，出現(xiàn)鼻腔黏膜破裂而流鼻血。這也是早上洗臉時(shí)出現(xiàn)鼻流血的一個(gè)原因。

(6)疾病引起的

有鼻部炎癥、鼻腔腫瘤及其他像心血管系統(tǒng)疾病的人群，在早上洗臉時(shí)，也是容易發(fā)生鼻子出血的癥狀的。

(7)要怎么辦

流鼻血時(shí)，可以用衛(wèi)生棉球?qū)⒈亲佣伦?，頭部可以采取后仰的方式，以便盡快止血。與此同時(shí)，還可以用涼毛巾敷在額頭或鼻部，降低頭部和鼻子的溫度，以減輕出血癥狀。如果鼻腔內(nèi)流血過(guò)多，很難止住，建議及早就醫(yī)檢查。

(8)小貼士

早上洗臉的時(shí)候，洗臉力度要控制好，以輕柔為宜，洗臉時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，平時(shí)要多喝水，多吃水果蔬菜，避免摳鼻孔。

2、早上洗臉用什么好

(1)洗臉?biāo)用状?/h3>

醋本身就能改變皮膚的酸堿度，軟化皮膚的角質(zhì)層，抑制細(xì)菌滋生，使毛孔通暢，減少感染性皮膚病的發(fā)生，早上洗臉的時(shí)候在水中倒入一小瓶蓋米醋或是其他食用醋洗臉，長(zhǎng)期堅(jiān)持可以增加皮膚細(xì)胞的水分和營(yíng)養(yǎng)，恢復(fù)皮膚的光澤和彈性，此外，還能使肌膚更潔凈，防止痘痘生成。

(2)洗臉?biāo)泳G茶

洗臉?biāo)屑泳G茶粉，或是用綠茶水洗臉，有助于收斂肌膚，抗輻射。綠茶中的茶多酚含量最為豐富，茶多酚有極好的抗氧化作用，有助于防止肌膚衰老，而且還能幫助抵抗輻射，改善皮膚干燥現(xiàn)象，抑制皮膚黑色素沉積，減少過(guò)敏反應(yīng)，而且茶葉中的鞣酸也可以緩解皮膚干燥，有助于改善濕疹癥狀。

(3)洗臉?biāo)臃涿?/h3>

蜂蜜中含有大量易被人體吸收的氨基酸，酶類(lèi)，維生素，和糖分，這些物質(zhì)有助于促進(jìn)皮膚創(chuàng)面愈合，同時(shí)還有抗衰老，防止皮膚干燥的功效，中性肌膚人群平時(shí)在早上洗臉時(shí)可以在洗臉?biāo)屑尤雰傻饺畏涿?，洗臉時(shí)沾濕整個(gè)面部，輕輕拍打按摩幾分鐘即可，但需要注意的是，油性肌膚人群不合適用蜂蜜水洗臉。

(4)洗臉?biāo)邮雏}

在洗臉?biāo)屑尤雰尚∩资雏}，有去除角質(zhì)，收斂肌膚，安撫潮紅肌膚的作用，同時(shí)還能清除皮膚中的油脂，用食鹽輕輕按摩鼻頭還能去除黑頭，油性皮膚人群用加食鹽的水洗臉，堅(jiān)持一個(gè)星期左右，可以很好的清除臉皮毛孔中積聚的油脂、粉刺、露在外表的“黑頭”以及皮膚表面的角質(zhì)和污垢　，并達(dá)到深層清潔肌膚，消炎殺菌的效果。

(5)淘米水洗臉

淘米水潤(rùn)膚的效果特別好，因?yàn)槊椎谋砻嬗锈浽兀m合面部弱酸環(huán)境的清潔，而且淘米水性質(zhì)溫和，對(duì)皮膚不會(huì)產(chǎn)生刺激性，不用擔(dān)心會(huì)有副作用，毛孔粗大，經(jīng)常長(zhǎng)痘痘的油性膚質(zhì)人群堅(jiān)持每天用加熱的淘米水洗臉，去油脂潤(rùn)膚的效果更好。

(6)洗臉?biāo)訖幟手?/h3>

檸檬水的抗氧化作用有助于抵抗體內(nèi)自由基的損害，緩解衰老進(jìn)程，其中所含的豐富維生素C有助于幫助氨基酸合成膠原，保護(hù)皮膚，防止皺紋滋生，而且還能減少皮膚沉積的黑色素，預(yù)防色斑產(chǎn)生。洗臉后用蘸有檸檬汁的化妝棉輕拍臉部，有助于緩解肌膚暗黃現(xiàn)象，并且能分解化妝水的化學(xué)物質(zhì)，起到美白肌膚，軟化角質(zhì)，收縮毛孔的功效。

(7)洗臉?biāo)悠【?/h3>

洗臉的時(shí)候在溫?zé)岬南茨標(biāo)屑尤?0到80毫升啤酒，攪勻后洗臉有助于滋養(yǎng)補(bǔ)水。啤酒中含有多種維生素和礦物質(zhì)，有助于改善肌肉功能，健全神經(jīng)系統(tǒng)，對(duì)皮膚有滋養(yǎng)補(bǔ)水的作用，而其中的維生素B和鋅有助于增強(qiáng)身體免疫力，延緩衰老。啤酒中的酒精能加快血液循環(huán)，滋養(yǎng)肌膚，促進(jìn)新陳代謝，有助于人體內(nèi)代謝物的順利排出。